#55_1 Первые ??

[Yula_kru]

Да, Юль, я как поняла, что ты пытаешься, но назад сильно что-то тянет, не дает освободится, да? Надо этот страх или иллюзию озвучить и решим, что с ней делать!

То, что книгу почти прочла - это круто. А шаги проходила здесь? Задания к ним выполняла?

Нет не выполняла ещё,буду все делать. Я сама задаюсь этим вопросом,понимаю,что пользы и удовлетворения я уже не получаю от этого. Получается какое то добровольное саморазрушение. Ну монологи во время бросания,берут вверх. И наверное опыт прошлых бросаний,апатия,раздражительность,плаксивость меня напрягают

 

[НатальяИванова]

Здравствуйте,

Привет. Зовут Юля 33 годика,стаж 20 ?лет. Попыток бросить куча,таблетки,спреи,пластыри,сила воли. Безуспешно. Максимум не курила пол года. Сейчас последнии 3 месяца прям покоя мне эта привычка не даёт,настроена бросить. Приятно со всеми познакомится))) Можно я Астрологом местным буду)))

Юля, привет! Добро пожаловать! Конечно можно, если хочешь

 

[Kate (Dreams Come True)]

Нет не выполняла ещё,буду все делать. Я сама задаюсь этим вопросом,понимаю,что пользы и удовлетворения я уже не получаю от этого. Получается какое то добровольное саморазрушение. Ну монологи во время бросания,берут вверх. И наверное опыт прошлых бросаний,апатия,раздражительность,плаксивость меня напрягают

Сейчас поспим и завтра постараемся подумать, как решить вопросы с апатией, раздражительностью и пр. Потому что это не данность, то есть это можно изменить.

Это либо реакция подсознательная за обиду, что ты якобы себя чего-то лишаешь (а надо понять чего? Этому можно найти замену) Либо в жизни или себе что-то немножко не устраивает и надо понять, как это решить, проработать, улучшить или понять, что это «загон и таракан». Либо витаминки добавить - я пока на b12 сижу ?

Можно, кстати, после анализа понять, что не хватает. В инвитро это не так дорого, только d вроде дорого, но его все равно пить заставляют всех (не сдавай).

Поздравляю тебя с началом интересного пути исследования себя, в процессе которого мы наконец начинаем проявлять любовь и заботу к себе. Не теряйся ) Вместе при твоем желании у нас точно все получится!

 

[allasama]

Значит так, граждане мои первые! Извините, немного в эмоции, но тут идет прямое совпадение. Мы с вами по любому победим, потому что только что моя любимая команда в третий раз забрала домой Кубок Гагарина в хоккее. И Металлург Чемпион, и значит 55_1 где я есть - тоже чемпион, и у меня третья взлетка, и у Металлурга третий кубок, и простите, что я немного преувеличиваю свою роль в истории и экстраполирую свои ощущения на всю нашу команду - но тут одно к одному складывается, что у нас всех все получится и мы победим!!!!

 

[НатальяИванова]

Значит так, граждане мои первые! Извините, немного в эмоции, но тут идет прямое совпадение. Мы с вами по любому победим, потому что только что моя любимая команда в третий раз забрала домой Кубок Гагарина в хоккее. И Металлург Чемпион, и значит 55_1 где я есть - тоже чемпион, и у меня третья взлетка, и у Металлурга третий кубок, и простите, что я немного преувеличиваю свою роль в истории и экстраполирую свои ощущения на всю нашу команду - но тут одно к одному складывается, что у нас всех все получится и мы победим!!!!

Посмотреть вложение 1995837

Алла, ты абсолютно права! Так и будет, мы победим! ???

 

[НатальяИванова]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Не пила чай
3. Проявила спокойствие и не уволилась в очередной раз
4. Посмотрела нужное занятие, даже что то поняла из него
5. Учила английский и даже что то начинаю понимать
6. Прошла 8000 шагов
7. Максимально смогла находится на форуме

@Ольхен @АлоэВера @Катерина Ш @Pa$hok @Kate (Dreams Come True)

Завтра всем расскажу, почему нужно себя хвалить!

Доброй ночи, товарищи! Хорошо отдохните и выспитесь

 

[Ulcha_79]

привет) я в последний раз брала цитизин - аналог табекса, но подешевле . Мне очень помогло, не было физической ломки, больше психология работала.

А вот тут и помогают шаги по книге Сергея Князева.

У нас тоже было почти лето, в выходные было 25-30, а сегодня +5. Урал, что уж....Отопление еще не отключили.

Привет !
Да я физических проявлений не боюсь, переживу. Проблема больше в голове. Поэтому таблетки пить вряд ли буду, но пусть лежат на всякий пожарный.
Спасибо, что опытом поделилась

 

[Ulcha_79]

Юляша, я тут, как ястреб, высматриваю вас!Взлётка классная будет. Это точно! Команда мега крутая собирается.
А Сашка наш @MISNIK шутник, но ты привыкнешь. Он хороший!

Ну видишь как я удачно в этот раз попалась под твоё зоркое око !
Я ж и в прошлую взлетку до её начала вас почитывала. Правда молча .
Ну а то, что команда классная и все все все отличные, целеустремленные, хорошие и интересные люди я и не сомневаюсь .
Ну разве может у первых быть иначе

 

[Ulcha_79]

Это точно, Катюша! Приезжайте в Новосибирск или Красноярск кто там всё мёрзнет!
Посмотреть вложение 1995392
У нас реально, кстати, вчера шёл снег и град..

Ну уж нет.
Лучше вы к нам в Подмосковье приезжайте. Завтра +21 обещают

 

[Ulcha_79]

Юляша, солнышко, в это раз будем Табекс использовать? Или как планируешь отказ? Шаги обязательны к прохождению. Это не обсуждается даже.??

Ирочка, слушаюсь и повинуюсь шаги буду проходить. Плюс на форуме буду зависать, насколько наличие времени позволит.
Табекс, думаю, нет.
А вообще в этот раз хочется до взлетки стартануть, тем более выходных много будет на следующей неделе- можно и гулять, и спать побольше

 

[Pa$hok]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Не пила чай
3. Проявила спокойствие и не уволилась в очередной раз
4. Посмотрела нужное занятие, даже что то поняла из него
5. Учила английский и даже что то начинаю понимать
6. Прошла 8000 шагов
7. Максимально смогла находится на форуме

@Ольхен @АлоэВера @Катерина Ш @Pa$hok @Kate (Dreams Come True)

Завтра всем расскажу, почему нужно себя хвалить!

Доброй ночи, товарищи! Хорошо отдохните и выспитесь

Умничка! Доброй ночи, красивых снов ?

 

[Pa$hok]

Всем доброго вечера и спокойной ночи

 

[Карамелькa]

Значит так, граждане мои первые! Извините, немного в эмоции, но тут идет прямое совпадение. Мы с вами по любому победим, потому что только что моя любимая команда в третий раз забрала домой Кубок Гагарина в хоккее. И Металлург Чемпион, и значит 55_1 где я есть - тоже чемпион, и у меня третья взлетка, и у Металлурга третий кубок, и простите, что я немного преувеличиваю свою роль в истории и экстраполирую свои ощущения на всю нашу команду - но тут одно к одному складывается, что у нас всех все получится и мы победим!!!!

Посмотреть вложение 1995837

согласна на все 100, по другому и быть не может

 

[Карамелькa]

Доброе утро чемпионы

 

[Kate (Dreams Come True)]

Ирочка, слушаюсь и повинуюсь шаги буду проходить. Плюс на форуме буду зависать, насколько наличие времени позволит.
Табекс, думаю, нет.
А вообще в этот раз хочется до взлетки стартануть, тем более выходных много будет на следующей неделе- можно и гулять, и спать побольше

Доброе утро! Мне тоже нравится эта идея)

Я бросала - до, чтобы как раз подумать и понять, все хорошо, а я точно справлюсь во время 30-дневного полета. Так мне было спокойнее

Спасибо, Юль, что ты с нами! Очень мне нравишься ?

 

[Карамелькa]

@MISNIK доброе утро - всем значит есть цветы и утро, а мне нет? хорошооо, я запомнила

12

 

[Kate (Dreams Come True)]

Доброе утро чемпионы

Посмотреть вложение 1995902

Доброе утро, наша самая любимая, вкусная и красивая @Карамелькa!

Отличного дня тебе и твоей команде!

Обнимашки!

Вчера перед сном скучала,но решила тебя не звать, ибо у тебя итак столько дел, столько дел ??

 

[Kate (Dreams Come True)]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Не пила чай
3. Проявила спокойствие и не уволилась в очередной раз
4. Посмотрела нужное занятие, даже что то поняла из него
5. Учила английский и даже что то начинаю понимать
6. Прошла 8000 шагов
7. Максимально смогла находится на форуме

@Ольхен @АлоэВера @Катерина Ш @Pa$hok @Kate (Dreams Come True)

Завтра всем расскажу, почему нужно себя хвалить!

Доброй ночи, товарищи! Хорошо отдохните и выспитесь

Ура! Ура! Вот это ты молодчина

Пусть все последуют твоему примеру с английским, тогда глядишь через пару лет и на этом языке будут названия команд принимать ?

 

[Карамелькa]

Доброе утро, наша самая любимая, вкусная и красивая @Карамелькa!

Отличного дня тебе и твоей команде!

Обнимашки!

Вчера перед сном скучала,но решила тебя не звать, ибо у тебя итак столько дел, столько дел ??

доброе утро моя девочка ты чего это? зови, я с радостью забегаю. Вчера и сегодня просто день аврал, вечером я обязательно забегу, надо ж нервы КЭПу помотать будет А вчера ещё в сотке квест провела - малюсенький, но это надо. А вечером обязательно буду и нечего тут - зови и всё

 

[Kate (Dreams Come True)]

доброе утро моя девочка ты чего это? зови, я с радостью забегаю. Вчера и сегодня просто день аврал, вечером я обязательно забегу, надо ж нервы КЭПу помотать будет А вчера ещё в сотке квест провела - малюсенький, но это надо. А вечером обязательно буду и нечего тут - зови и всё

Договорились, ты КЭПу сильно нервы не мотай, плиз! У меня у самой такие планы на вечер. Так что оставь мне чуть-чуть ?.