#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Йошкин Кот]

Да.

Нажми на три точки и посмотри, возможно скобки включены.

 

[Batleika]

Сегодня вот ломает:: голова говорит мне:: 30 лет стажа, все бросают с табексом, иди купи табекс и сигареты и бросай нормально…

Второй пункт в списке покупок лишний.

 

[Batleika]

Нажми на три точки и посмотри, возможно скобки включены.
Посмотреть вложение 2112188

 

[RD]

Добрый день, с Рождеством
@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta
#не курю 07.01.25

 

[Zebra13]

Доброе утро Банда!

Саня, привет!
УРА!!!

 

[Nadezhda82]

Второй пункт в списке покупок лишний.

Можно пить табекс и не курить?
Вроде схема пьешь и куришь

 

[Ирочка_Ч]

Самое доброе праздничное утро, мои любимые друзья!

С Рождеством Христовым!

Рождество - это повод любимых обнять,
Просто встретиться вместе, испечь что-то вкусное,
Стать немножечко лучше, мечтательней стать,
Атмосферу уюта всем сердцем почувствовать.

Тихо падает снег, миру нежность даря,
Чем белее округа, тем город прекраснее.
В этот самый особенный день января
Будьте счастливы! Будьте, пожалуйста, счастливы!

 

[Batleika]

Можно пить табекс и не курить?
Вроде схема пьешь и куришь

С одной стороны как бы да- с другой в той же инструкции ниже "
Препарат следует применять только в том случае, если пациент имеет серьезное и осознанное намерение отказаться от курения.

Пациент должен быть предупрежден о том, что применение препарата на фоне продолжения курения может привести к никотиновой интоксикации."

 

[Batleika]

Можно пить табекс и не курить?

Вообщем то это лично мое мнение( раньше сядешь раньше выйдешь).

 

[Ирочка_Ч]

06.01 не курю # @Шариков @Ulcha_79 @Nilleta

Привет.
Как себя чувствуешь? Какие планы на сегодняшний день?

 

[Smukke]

Ты бы счетчик поставила, чтобы видно было всем сколько не куришь, да и тебе интересно будет...

Да, сделаю, когда с ноута зайду. Никак руки не доходят

 

[Екатерина1985]

Доброе утро, команда❤️ с Рождеством??

 

[Smukke]

Доброе утро
@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta
#не курю 07.01

 

[Ирочка_Ч]

После 18.00 пожалуйста, поглощайте пищу такую как творог обезжиренный, кефир обезжиренный, овощи, салатики заправленные греческим йогуртом, если хочется вкусного и сладкого, то пожалуйста ZERO (кетчупы, соусы, сладости с 0 калориями), оладушки даже норм, только из протеина, а не из муки.

Да много чего можно, а вот голодовка с 18.00 приведет только к набору массы тела, вы даете организму сигнал, что надо запасаться на случай войны. А нужно наоборот ему сказать- не переживай, у нас есть еда))))

Семена Чиа в йогурте обезжиренном вообще вас порадуют утренним стулом (на заметку тем, кто без сиги в туалет не может сходить)

Ты сама такого принципа придерживаешься всегда?
Зебрушка, а я с голода помру на всём zero после 18.00.)) Пробовала одни белки в вечернее время как то тоже. Нет сытости, видимо, днём не доедаю.)) Ложусь поздно, за 00 ночи. Просто не ем часа за 4 до сна. Ужин состоит всегда белки, жиры, углеводы, клетчатка. Полноценный прием пищи в общем.

 

[Марина032]

Доброе рождественское утро всем!
@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta
#не курю 07.01
что то время много утром стало, незнаю куда деть до работы...смотрю С легким паром!

 

[Sashshka]

Посмотреть вложение 2112160
Вот такая красота у нас в Сибири)))

Невероятно красиво...

 

[Anat]

Да, сделаю, когда с ноута зайду. Никак руки не доходят

Привет? нужна помощь со счётчиком?

 

[Anat]

 

[Шариков]

Доброе утро!!!
@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta
#не курю 6.01.25

Отметил!)

 

[Anat]

Посмотреть вложение 2112216

А картинку читаю - кофу хочу...
Это неужели я такая эгоистка?.. Отличная мысль с утра!
Ну здоровый эгоизм ещё никому не врал