Дорогая, да ты что! Это не безысходность! Можешь попробовать один из психологических способов: представь себя через десять лет, а лучше нарисуй. Какая у тебя фигура, какие у тебя волосы. Где ты? Что ты делаешь?
Я как-то в такую муть погрузилась пару лет назад, что еле выкарабкалась. Попросила мужа меня нарисовать - какая я через десять лет, он художник. И знаешь, сработало. Да тяжело, но глядя на картину, я понимаю, что там есть будущее.
Не надо опатии.
Скоро солнце, витамин Д сам поспособствует восстановлению