А по поводу алкоголя - я тоже бросил его, потому что алкоголик...и кстати понял это, когда бросал курить и мешал алкоголь - срывался на нем. Потом решил временно не попить - и как началось! Я аж испугался как мне выпить хотелось постоянно...так и заодно и пить перестал...потом правда начал по глупости, но вот теперь снова пресек и веду трезвый образ жизни...мне нравится...иногда конечно накатывает, но справляюсь.