@Никаа Будет у нас конкурс Самоделкин вот там азарт пригодиться!Ну, я надеюсь, я себя хорошо пнула для взлета
А автоматом не засчитывают 3 взлерки плюс 10 дней?)
А на Эверест уже идут мои дни или там надо отдельно региться?
Я медальки хочу!!!
Давно нигде не участвовала, а я азартная
Всех отметила
Светик, а я все пропустила вчера, то на тренировку убежала, то потом делами занялась, подальше от форума, пока магнитные бури шлиВсем доброго вечера, у меня тоже срыв. Мой боевой настрой куда то испарился, так что я пока тоже ухожу .В общем буду опять настраиваться и пробовать снова. Удачи команда, держу за вас кулачки
.
Полазь на форуме,там много чего хороших советов,да даже дневники форумчан почитай,как они срывались,но опять шли в бой
Мужу надо было сказать чтобы не курил при тебе и сигареты убирал с твоих глазСветик, а я все пропустила вчера, то на тренировку убежала, то потом делами занялась, подальше от форума, пока магнитные бури шли
Ты мое солнышко, все таки сига эта на балконе вчерашняя соблазнила тебя? да?
Договорись с любимым мужем, что бы он тебя не провоцировал, придумайте схему щадящую для тебя
Держись, котик! зебра держится и ты держись, ПОЖАЛУЙСТА!
И никого не слушай, рано или поздно, ты бросишь. Срыв - это часть плана, помнишь ведь!
Пошли в зал - там дурь хорошо выветривается!
У меня сегодня все болит - руки, спина плечи, не могу чайник поднять
Ну слава Богу@Инесса Самара @1.Елена Таня2024
Что-то я вчера погорячилась, наверное правда магнитные бури
. В общем, если меня ещё не убрали из команды, переведите меня в шанс. Я не курю , не хочу и не буду
Через неделюА когда? Когда будет?!!!
)увеличивать для вас время стояния в очереди , повышать ваши эмоции и вызывать недовольство ( а иногда и злобное шипенье , не хуже меня , то есть кота 
)Это все заговор! Тайное общество "Тормозов Вселенной" чует мою спешку и активирует режим "полный релакс" у впередистоящих. Они специально выходят в астрал, чтобы я чуть побольше понервничал. Видимо, энергией моего раздражения они подпитывают свои медитации
. Иначе как объяснить, что они забывают ПИН-код, именно когда я куда-то опаздываю
?!
Это знак свыше, что не надо торопиться туда куда ты торопишься)))А если у банкомата-то нечего деньги тратить,экономика должна быть экономной
Это я. Я эти люди в очереди перед вамиочень часто туплю, ищу мелочь, карты, пакетик не раскрывается, чувствую как люди на меня косо поглядывают, а если ещё и шипеть и цокать начнут, то вообще пиши пропало - вся мелочь и вообще всё содержимое рюкзака вывалится на пол
это слишком чувствительные люди, они чувствуют, что вы нервничаете и тупят)
️
: 25 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
: 29 Безупречные, 1 Шанс, 0 Выбор
️ - 156 (1 балл) - 161 (2 балла)
Саша, спасибо за курантыКУРАНТЫ 62-Й ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ
ВЫПУСК І
Сегодня 20 апреля, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
Итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
Определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание@tatiana))
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@Игорь st
@Free_Woman
@Мультяшка
@Резонанс
@Annet_5
@Baffoma
Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:
"НАШИ ПЕРНАТЫЕ СОСЕДИ"
"Весна - это преддверие лета и прекрасная пора года, когда вокруг просыпается природа и раздается пение птиц (или шкворчание птиц в духовке, что тоже приятно)
Очень радует что много ребят приняли участие в этом весеннем конкурсе.
Время подвести итоги:
Итоги конкурсной:
62-1 - 10 баллов (15 работ)
62-2 - 10 баллов (9 работ)
Поздравляем команду #62_1 220V с победой в конкурсной!
Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Baffoma
Медалью "Звезда в шоке" награждается:Также на этой неделе к вам приходил Кот Баюн с вопросом...
Почему , когда вы торопитесь , люди , стоящие в очереди впереди вас ( не важно , банкомат это , магазин или аптека ) , начинают что то терять , искать , не понимать , отвлекаться и иным образом (тупить и тормозить
Медалью от Кота Баюна награждаются @Павел Александрович. @Voland. @tatiana)), @Yula!@Tatyana 1988,@Oleg Nord
VIP статус от Кота Баюна награждается @SavraSka
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#62_1 220V
#62_2 Комитет по ёжикам
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса, и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой 62 Взлётной полосы
#62_1 220V
#62_2 Комитет по ёжикам
Поздравляем команду 62_2 Комитет по ёжикам с победой!
Активные игроки:
@Павел Александрович
@Baffoma
@Vasena
@Tatyana 1988
@Annet_5
Помрефери:
@Baffoma
@Irihka🎉
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
62-1 команда
Наставники - @1.Елена @Инесса Самара @Таня2024
62-2 команда
Наставники - @Ментол @Garrik @НатальяИванова
Хранители: @Helen! @Лысый 76 @FLY @Sashshka
Модератор Игровой: @Chaurik
Модераторы-техники: @AleksandrBАS @Йошкин Кот
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Организатор: @Андрей_А
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
Факультатив
- @Steisy_Dreamer
- @Ulcha_79
- @Игорь st
- @ngtzna
- @Ирина мой мир
- @Кристина1983
- @Dmitryson
- @Вечная
- @евгения1
- @Пти4ка
- @Andruwka
- @_lesya_
- @Darina_
- @AntonovaAnuta
- @Николаевна 87
- @tatiana))
- @Денис1991
- @Yantar
- @Наташечка47
- @Vugar577
- @UnknownFables
- @Irihka🎉
- @Юрий174
- @Centr
- @alexx59
- @Лидуська
- @Maksimfirst
- @Olga19
- @eleni
- @НатаДор
- @Янтарь
- @Tibet991
- @olga77
- @lauraDin
- @Nastik26
- @eve G
- @Поначка
- @sabina760
- @янадежда
- @Hellen28
- @Вадим Александрович
- @Yula!
- @Andrew88
- @Наталья Хорек
- @Рыжыйап
- @Marishka_S
- @Pg_vl
- @Шурф Лонли Локли
- @Free_Woman
- @Йося
- @хочу бросить я
- @Pokazan
- @пружина
- @Svetoten
- @Снег38
- @OlesikKo
- @Bank
- @Мультяшка
- @Bigstar
- @Резонанс
- @Сухой2025
- @Родовед
- @ulitka
- @Stan86
- @Олег из Б.
- @Zlatoff
- @Светланаа
- @Irin85
- @bond
- @Zebra13
- @Алена Карпеко
- @Светлана (Lana67)
- @Игорь89
- @Антон Калинин
- @Anna☆jakupova
- @Никаа
- @мама Насти
- @annadme
Как вовремя вышла эта информация, прям боевой настрой поднялаКУРАНТЫ 62-Й ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ
ВЫПУСК І
Сегодня 20 апреля, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
Итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
Определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание@tatiana))
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@Игорь st
@Free_Woman
@Мультяшка
@Резонанс
@Annet_5
@Baffoma
Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:
"НАШИ ПЕРНАТЫЕ СОСЕДИ"
"Весна - это преддверие лета и прекрасная пора года, когда вокруг просыпается природа и раздается пение птиц (или шкворчание птиц в духовке, что тоже приятно)
Очень радует что много ребят приняли участие в этом весеннем конкурсе.
Время подвести итоги:
Итоги конкурсной:
62-1 - 10 баллов (15 работ)
62-2 - 10 баллов (9 работ)
Поздравляем команду #62_1 220V с победой в конкурсной!
Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Baffoma
Медалью "Звезда в шоке" награждается:Также на этой неделе к вам приходил Кот Баюн с вопросом...
Почему , когда вы торопитесь , люди , стоящие в очереди впереди вас ( не важно , банкомат это , магазин или аптека ) , начинают что то терять , искать , не понимать , отвлекаться и иным образом (тупить и тормозить
Медалью от Кота Баюна награждаются @Павел Александрович. @Voland. @tatiana)), @Yula!@Tatyana 1988,@Oleg Nord
VIP статус от Кота Баюна награждается @SavraSka
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#62_1 220V
#62_2 Комитет по ёжикам
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса, и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой 62 Взлётной полосы
#62_1 220V
#62_2 Комитет по ёжикам
Поздравляем команду 62_2 Комитет по ёжикам с победой!
Активные игроки:
@Павел Александрович
@Baffoma
@Vasena
@Tatyana 1988
@Annet_5
Помрефери:
@Baffoma
@Irihka🎉
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
62-1 команда
Наставники - @1.Елена @Инесса Самара @Таня2024
62-2 команда
Наставники - @Ментол @Garrik @НатальяИванова
Хранители: @Helen! @Лысый 76 @FLY @Sashshka
Модератор Игровой: @Chaurik
Модераторы-техники: @AleksandrBАS @Йошкин Кот
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Организатор: @Андрей_А
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
Факультатив
- @Steisy_Dreamer
- @Ulcha_79
- @Игорь st
- @ngtzna
- @Ирина мой мир
- @Кристина1983
- @Dmitryson
- @Вечная
- @евгения1
- @Пти4ка
- @Andruwka
- @_lesya_
- @Darina_
- @AntonovaAnuta
- @Николаевна 87
- @tatiana))
- @Денис1991
- @Yantar
- @Наташечка47
- @Vugar577
- @UnknownFables
- @Irihka🎉
- @Юрий174
- @Centr
- @alexx59
- @Лидуська
- @Maksimfirst
- @Olga19
- @eleni
- @НатаДор
- @Янтарь
- @Tibet991
- @olga77
- @lauraDin
- @Nastik26
- @eve G
- @Поначка
- @sabina760
- @янадежда
- @Hellen28
- @Вадим Александрович
- @Yula!
- @Andrew88
- @Наталья Хорек
- @Рыжыйап
- @Marishka_S
- @Pg_vl
- @Шурф Лонли Локли
- @Free_Woman
- @Йося
- @хочу бросить я
- @Pokazan
- @пружина
- @Svetoten
- @Снег38
- @OlesikKo
- @Bank
- @Мультяшка
- @Bigstar
- @Резонанс
- @Сухой2025
- @Родовед
- @ulitka
- @Stan86
- @Олег из Б.
- @Zlatoff
- @Светланаа
- @Irin85
- @bond
- @Zebra13
- @Алена Карпеко
- @Светлана (Lana67)
- @Игорь89
- @Антон Калинин
- @Anna☆jakupova
- @Никаа
- @мама Насти
- @annadme
Я как раз сидела с накатом мучилась )) И сразу он прошел ))) 
Привет, Олечка. Ты у нас вообще умничкаСветик, а я все пропустила вчера, то на тренировку убежала, то потом делами занялась, подальше от форума, пока магнитные бури шли
Ты мое солнышко, все таки сига эта на балконе вчерашняя соблазнила тебя? да?
Договорись с любимым мужем, что бы он тебя не провоцировал, придумайте схему щадящую для тебя
Держись, котик! зебра держится и ты держись, ПОЖАЛУЙСТА!
И никого не слушай, рано или поздно, ты бросишь. Срыв - это часть плана, помнишь ведь!
Пошли в зал - там дурь хорошо выветривается!
У меня сегодня все болит - руки, спина плечи, не могу чайник поднять
, а я вот вчера не сдержалась . Ну ничего страшного же не произошло, иду дальше, делаю выводы. 
светик, ну так то меня никто не соблазняет на балконе, клянусь, если бы я увидела кого то курящего рядом, то не продержалась бы и минуты - уже бы стояла и смолила. Я вообще не представляю, как ты спокойно на это реагиируешь - это для меня ПОДВИГПривет, Олечка. Ты у нас вообще умничка
Успех — это не только конечная цель, но и путь, наполненный упорным трудом, настойчивостью и решимостью
Медалька обязательно найдет своего героя!Только свою медальку что то не нахожу за 12 шагов
