#63_2 Бодрые кактусы 🌵

[Music]

Ого так много, жесть.
Может просто простудилась?

Это вряд-ли. Это всё из-за вейпинга поганого

 

[HobbyVi]

Это вряд-ли. Это всё из-за вейпинга поганого

Температура была?

 

[Music]

Завтра пойду на фитнесс и потом в турецкой сауне пропарюсь с мокрым паром (в спортклубе есть). Это ведь не вредно?

 

[Music]

Н

Температура была?

Нет, температуры не было. Но само самочувствие болезненное какое-то.

 

[китЬ]

Умничка!

 

[китЬ]

О даааа

 

[HobbyVi]

Н

Нет, температуры не было. Но само самочувствие болезненное какое-то.

Все пройдет. Обязательно
К терапевту не ходила просто на консультацию?

 

[Music]

Все пройдет. Обязательно
К терапевту не ходила просто на консультацию?

Пока не ходила. Сама полечусь пока, надеюсь всё пройдёт

 

[Music]

Я жалею что раньше не отказалась, а ведь можно было Если честно побаиваюсь Кашля нет, только глотать больно и горло красное и одна миндалина увеличена. Может это хорошо, что кашля нет. С кашлем наверное хуже обстоятельства. Так хочется, чтобы улучшение было и срок здорового образа жизни был больше

 

[Oleg Nord]

Всем доброго дня!
#НеКурю 07.06.2025 - отметился.

 

[Oleg Nord]

Доброе утро! Я на стороне зла сегодня, на работе)

Зло непременно должно быть побеждено!! : )

 

[ГалкаМ]

Потому что расслабишься и мысли может одну?( А одной к сожалению не бывает (((!

Не бывает
Это точно..

 

[китЬ]

После отказа от курения , организм может испытывать различные симптомы , такие как никотиновое голодание , снижение иммунитета , раздражительность , бессонница , простудные заболевания , а также расстройства пищеварения . Это связано с перестройкой обмена веществ и адаптацией организма к отсутствию никотина .

Симптомы отмены (никотиновое голодание):
- Сильное желание закурить .
- Беспокойство, тревожность, подавленное настроение .
- Нарушение концентрации внимания, раздражительность, гневливость .
- Нарушения сна (бессонница) .
- Повышение аппетита, возможно, набор веса .
- Головные боли, головокружения .
- Боль в груди .

Прочие симптомы:
- Снижение иммунитета, что может приводить к частым простудным заболеваниям .
- Язвы на языке .
- Одышка, кашель, усугубление кашля, особенно в первые недели после отказа от курения .
- Изменение вкусовых и обонятельных ощущений .
- Головокружения и слабость .
- Расстройства пищеварения (повышенная кислотность желудка, боль в животе, тошнота) .
- Нарушения менструального цикла у женщин .

Почему эти симптомы возникают?
- Перестройка обмена веществ: Никотин нарушает естественные процессы в организме, и после отказа от курения организм адаптируется к новому состоянию .
- Никотиновое голодание: Организм привык к регулярному поступлению никотина, и его отсутствие вызывает физические и психологические симптомы отмены .
- Восстановление организма: После отказа от курения организм начинает восстанавливать поврежденные органы и ткани, что может проявляться различными симптомами .

Важно помнить:
- Не все эти симптомы возникают у каждого человека .
- Симптомы отмены обычно проявляются наиболее выраженно в первые недели и постепенно проходят .
- Получение медицинской помощи (например, консультация врача, группы поддержки) может помочь облегчить симптомы и избежать срывов .

 

[китЬ]

Я жалею что раньше не отказалась, а ведь можно было Если честно побаиваюсь Кашля нет, только глотать больно и горло красное и одна миндалина увеличена. Может это хорошо, что кашля нет. С кашлем наверное хуже обстоятельства. Так хочется, чтобы улучшение было и срок здорового образа жизни был больше

Иммудон очень помогает при болях в горле

 

[Машуха]

Всем Доброго дня! Сегодня Троицкая Родительская Суббота! Вспомним всех, кого с нами нет. Навещала своих на кладбище. Людей много, хорошо, что помнят и навещают.

Завтра один из очень мной любимых праздников Троица!

С наступающим всех, ребята!
Что еще хочу сказать. Мне очень грустно. Я нарушила правила марафона и закурила. Вчера вечером все-таки. Айкос. Сегодня и закончу.
Карты Таро так и говорят.
Еще один рывок, еще одна попытка, но обстоятельства требуют не столько внутреннего драйва, сколько устойчивости. С нами Колесница, Десятка Жезлов и Король Пентаклей.
Я смогу к вам вернуться завтра? Не судите строго. Исправлюсь.

 

[Машуха]

Всем Доброго дня! Сегодня Троицкая Родительская Суббота! Вспомним всех, кого с нами нет. Навещала своих на кладбище. Людей много, хорошо, что помнят и навещают.
Посмотреть вложение 2183421
Завтра один из очень мной любимых праздников Троица!
Посмотреть вложение 2183424
С наступающим всех, ребята!
Что еще хочу сказать. Мне очень грустно. Я нарушила правила марафона и закурила. Вчера вечером все-таки. Айкос. Сегодня и закончу.
Карты Таро так и говорят.
Еще один рывок, еще одна попытка, но обстоятельства требуют не столько внутреннего драйва, сколько устойчивости. С нами Колесница, Десятка Жезлов и Король Пентаклей.
Я смогу к вам вернуться завтра? Не судите строго. Исправлюсь.

Продолжение Таро. Расшифровка. Моя тема.
Этот триплет раскрывает напряжение между тремя уровнями: волей, усилием и результатом. Колесница — это импульс, решимость и направление. Десятка Жезлов — перегруз и усталость как плата за продвижение. Король Пентаклей символизирует достижения, но добавляет бремени, а не желанную свободу. Вместе арканы указывают на кризис продуктивности, когда усилия становятся самоцелью, а движение — привычной формой выживания. Здесь нет потери контроля, но есть значительный износ. И возникает вопрос не о цели, а о ресурсе: как долго вы сможете сохранять темп, если он не соразмерен вашим возможностям?
Совет. Решения, принятые в состоянии выгорания, редко бывают точными. Не преувеличивайте значимость ни достижений, ни потерь. Действуйте в своем темпе.
Сегодня отдыхаю и возвращаюсь в свой темп.

 

[Машуха]

@Машуха Посмотреть вложение 2183361
Как ты? Как самочувствие?
Выбрала букет для внучки?

Выбрала. Палатку. Мне думается Елизавете понравится. Ну и букет

 

[Oleg Nord]

Всем Доброго дня! Сегодня Троицкая Родительская Суббота! Вспомним всех, кого с нами нет. Навещала своих на кладбище. Людей много, хорошо, что помнят и навещают.
Посмотреть вложение 2183421
Завтра один из очень мной любимых праздников Троица!
Посмотреть вложение 2183424
С наступающим всех, ребята!
Что еще хочу сказать. Мне очень грустно. Я нарушила правила марафона и закурила. Вчера вечером все-таки. Айкос. Сегодня и закончу.
Карты Таро так и говорят.
Еще один рывок, еще одна попытка, но обстоятельства требуют не столько внутреннего драйва, сколько устойчивости. С нами Колесница, Десятка Жезлов и Король Пентаклей.
Я смогу к вам вернуться завтра? Не судите строго. Исправлюсь.

Что ж ты так? Очень, жаль, сочувствую, что не сдержалась. Две минуты "удовольствия" в кавычках - и всё заново...
Я так понимаю, ты хочешь в "Шанс", если решила не курить завтра?

 

[АнгелИкс]

@АнгелИкс доброе утро (ещё пока утро!) сеньора Посмотреть вложение 2183362

Как самочувствие?

Потихоньку отпускает. Гуляла даже, на улице лето жаркое. Мне очень сложно, а я че хотела, 30 сигарет в сутки, а иногда и 2 пачки в особо нервные или, наоборот, скучные дни. Но я держусь. Очень сильно хочу в этот раз бросить. И учитывая уровень моей подготовки в этот раз - если я сдамся, вряд ли я смогу поверить в себя потом. И так и буду всю жизнь пыхтеть. Так что эта попытка должна стать последней и, конечно, удачной.

 

[АнгелИкс]

Вы меня простите, у меня пока тут стиль общения сильно эгоистичный. Даже особо не читаю, только пишу про свои ощущения. Это не потому что я такая эгоцентричная (наверное), просто надо сейчас пережить вот этот период паршивый. И мозг вообще не воспринимает информацию. Генерировать - это да, это мы можем всегда. А восприятие вообще работать перестало.