#64_2 Не конь в пальто 🐎

[Елена100500]

@Tropa
Как у тебя дела? Как себя чувствуешь?

 

[Ева Берг]

@Лесная птица, # Не курю 03.08.2025. @Лесная птица @Елена100500 @Paulys Всем доброе утро и хорошего дня!

 

[Елена100500]

@Лесная птица, # Не курю 03.08.2025. @Лесная птица @Елена100500 @Paulys Всем доброе утро и хорошего дня!

Доброе утро! Молодец
Я потерялась в текстурах, а у тебя сейчас сколько времени?

 

[Ева Берг]

Доброе утро! Молодец
Я потерялась в текстурах, а у тебя сейчас сколько времени? Посмотреть вложение 2202410

Привет ! У меня сейчас 5,05 утра )))

 

[Елена100500]

Привет ! У меня сейчас 5,05 утра )))

Ты в Кемерово?

 

[Ева Берг]

Ты в Кемерово?

Ближе к Красноярску)))

 

[Елена100500]

Ближе к Красноярску)))

И как у вас погода? Обычно у вас холодно так.
Особенно зимой.

 

[Ева Берг]

И как у вас погода? Обычно у вас холодно так.
Особенно зимой.

Всё лето было жарко плюс 30.Сейчас дожди с грозой два дня льёт как в апокалипсис.Я думаю взять кота из приюта, всю ночь не спала переживаю, как пройдёт.Зимой бывает минус 40 , сугробы метра три)) Сейчас потепление аномальное, минус 20 почти всю зиму было.

 

[Елена100500]

Всё лето было жарко плюс 30.Сейчас дожди с грозой два дня льёт как в апокалипсис.Я думаю взять кота из приюта, всю ночь не спала переживаю, как пройдёт.Зимой бывает минус 40 , сугробы метра три)) Сейчас потепление аномальное, минус 20 почти всю зиму было.

Когда кота? Это чудесное дело

 

[Ева Берг]

Когда кота? Это чудесное дело

Вчера увидела в местном приюте, чудный чёрный котёнок пол года.Не шотландец, как был у меня.Но глаза жёлтые и весь чёрный.Позвонила спросила про здоровье, ответили как то туманно.Сказали презвонить сегодня , вот волнуюсь жду.Главное к лотку приучить, и чтоб всю квартиру не разгромил, остальное переучим воспитаем)))

 

[Елена100500]

Вчера увидела в местном приюте, чудный чёрный котёнок пол года.Не шотландец, как был у меня.Но глаза жёлтые и весь чёрный.Позвонила спросила про здоровье, ответили как то туманно.Сказали презвонить сегодня , вот волнуюсь жду.Главное к лотку приучить, и чтоб всю квартиру не разгромил, остальное переучим воспитаем)))

Желательно здоровый конечно
Ну а хулиган это иногда даже хорошо
К порядку приучит

Хорошее дело, доброе. Молодец ты прям

 

[Елена100500]

Вчера увидела в местном приюте, чудный чёрный котёнок пол года.Не шотландец, как был у меня.Но глаза жёлтые и весь чёрный.Позвонила спросила про здоровье, ответили как то туманно.Сказали презвонить сегодня , вот волнуюсь жду.Главное к лотку приучить, и чтоб всю квартиру не разгромил, остальное переучим воспитаем)))

Буквально восхищаюсь таким, и буду очень счастлива за котика

 

[Natasha🙋]

Доброе утро всем! #не курю 03.08.2025 @Елена100500 @Лесная птица @Paulys

 

[Павел Александрович]

Доброе утро, команда в пальто)

 

[Helen!]

Спойлер: #64_2 "Не конь в пальто 🐎 "

1. @АнгелИкс
2. @Ева Берг
3. @Елена100500
4. @Женя 123
5. @Лаван
6. @Лесная птица
7. @Юлия Добрынина
8. @Amralime
9. @Andrew88
10. @Anzh
11. @Erofeychh
12. @LenaZ
13. @Maulia
14. @Paulys
15. @ProstoNata
16. @Sunny 🌞
17. @Svetlay romashka
18. @Гаичка
19. @Tropa

Факультатив:

1. @masha_ne

Сегодня 03 августа, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.

Август пахнет осенью, хоть ещё тепло –
Солнце не жалеет для природы света.
Но поры дождливой время подошло,
В дальний край собралось солнечное лето.

Август – месяц летний, зрелый урожай.
Запасём на зиму овощей и хлеба.
Скоро мы услышим звуки птичьих стай
И с тоской найдём их на свинцовом небе.

Ура!!! Вы не курите уже две недели .
Что же изменилось за это время с вашим организмом ?

Спойлер: После отказа от курения:

Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

Через два дня вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

Сегодня все отмечают необычный праздник, давайте и мы не останемся в стороне!
03 августа - День арбуза

Ежегодно День арбуза празднуют 3 августа, и 2025 год не станет исключением. Хоть эту дату и принято считать общей для всех стран, торжественные мероприятия могут проходить и в другое время. Например, в Астрахани — арбузной «столице» России.​

Главная традиция Дня арбуза — фестивали. Наибольшей популярностью такие мероприятия пользуются в США, у нас они проводятся в некоторых городах, известных арбузным промыслом.

Например, в Соль-Илецке в этот день проходит красочный парад, на котором основное внимание уделяется Королеве арбузов и ее свите. Королеву каждый год выбирают новую, а ее свита одевается в забавные костюмы. На фестивале можно найти не только блюда, приготовленные из «виновника торжества», но еще и поиграть (например, в шашки с помощью арбузов и дынь — кто победит?), поупражняться в метании плодов и многое другое. Можно приобрести вязаные шапочки в виде арбузов, тапочки и сумочки. И, конечно, поучаствовать в конкурсе «арбузный обжора»!

В Астрахани праздник проходит не менее весело. Кроме дегустаций, игр и соревнований, можно поучаствовать в мастер-классах, выбрать самый сладкий арбуз и веселиться так, как душа пожелает.

А как будете праздновать вы?

На этой неделе у нас проходил конкурс ​

Отражение в воде — это образ объекта, видимый в воде, как в зеркале, но с определенными особенностями. Вода, особенно спокойная, действует как зеркало, отражая свет и создавая видимый образ объекта. Отражение в воде может быть неточным из-за неровностей поверхности (рябь, волны), что приводит к искажению или размытию изображения.
В целом, отражение в воде - это интересное и красивое явление,что нам и доказали участники конкурса!!!
Работы были разнообразные, интересные. Не без хитростей и смекалки)

Итоги конкурсной:

#64-1 "Лето перемен - 10 баллов ( 5работ)
#64-2 "Не конь в пальто - 10 баллов ( 7работ)
Поздравляем команду "Не конь в пальто" с победой в конкурсе!



Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Лесная птица @Antoda

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:​

#64-1 "Лето перемен " 20 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор, 4 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход
#64-2 "Не конь в пальто " 17 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс, 1 Выбор->Выход

Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

🎗 Итоговый отчёт за вторую неделю 64й взлетной полосы по Игровой!​

Команда 1 "Лето перемен" (64_1) = 45 (2 балла)
Команда 2 "Не конь в пальто" (64_2) = 41 (1 балл)

Поздравляем команду #64_1 Лето перемен с победой!

​

Активные игроки :
1 @Lisovskaya
2 @NimbleLint

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат: https://t.me/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

64-1 команда
Наставники - @1.Елена @Инесса Самара
64-2 команда
Наставники - @НатальяИванова @Павел Александрович @Лизаветта
Хранители: @Helen! @FLY @Sashshka
Модераторы Взлётной Игровой: @Kate (Dreams Come True) @НадеждаТ @ЛенаМалина 💖
Модераторы-техники: @AleksandrBАS @+SERG
Старший Хранитель по Взлётной полосе : @Ольхен
Организатор: @Андрей_А

До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

Хорошего всем настроения!


​

 

[Лесная птица]

Доброе утро всем! #не курю 03.08.2025 @Елена100500 @Лесная птица @Paulys

Доброе утро!

 

[LenaZ]

Всем доброго вечера/ночи)
@Maulia, @LenaZ, как дела, куда потерялись?
@Лаван, тоже уже начинаю пристально смотреть, а ну-ка вернись !

Я очень работала, проститиии) И с друзьями ночами виделась. Курящими. И не курила все эти дни

 

[НатальяИванова]

Спойлер: #64_2 "Не конь в пальто 🐎 "

1. @АнгелИкс
2. @Ева Берг
3. @Елена100500
4. @Женя 123
5. @Лаван
6. @Лесная птица
7. @Юлия Добрынина
8. @Amralime
9. @Andrew88
10. @Anzh
11. @Erofeychh
12. @LenaZ
13. @Maulia
14. @Paulys
15. @ProstoNata
16. @Sunny 🌞
17. @Svetlay romashka
18. @Гаичка
19. @Tropa

Факультатив:

1. @masha_ne

Сегодня 03 августа, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.

Август пахнет осенью, хоть ещё тепло –
Солнце не жалеет для природы света.
Но поры дождливой время подошло,
В дальний край собралось солнечное лето.

Август – месяц летний, зрелый урожай.
Запасём на зиму овощей и хлеба.
Скоро мы услышим звуки птичьих стай
И с тоской найдём их на свинцовом небе.

Ура!!! Вы не курите уже две недели .
Что же изменилось за это время с вашим организмом ?

Спойлер: После отказа от курения:

Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

Через два дня вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

Сегодня все отмечают необычный праздник, давайте и мы не останемся в стороне!
03 августа - День арбуза

Ежегодно День арбуза празднуют 3 августа, и 2025 год не станет исключением. Хоть эту дату и принято считать общей для всех стран, торжественные мероприятия могут проходить и в другое время. Например, в Астрахани — арбузной «столице» России.​

Главная традиция Дня арбуза — фестивали. Наибольшей популярностью такие мероприятия пользуются в США, у нас они проводятся в некоторых городах, известных арбузным промыслом.

Например, в Соль-Илецке в этот день проходит красочный парад, на котором основное внимание уделяется Королеве арбузов и ее свите. Королеву каждый год выбирают новую, а ее свита одевается в забавные костюмы. На фестивале можно найти не только блюда, приготовленные из «виновника торжества», но еще и поиграть (например, в шашки с помощью арбузов и дынь — кто победит?), поупражняться в метании плодов и многое другое. Можно приобрести вязаные шапочки в виде арбузов, тапочки и сумочки. И, конечно, поучаствовать в конкурсе «арбузный обжора»!

В Астрахани праздник проходит не менее весело. Кроме дегустаций, игр и соревнований, можно поучаствовать в мастер-классах, выбрать самый сладкий арбуз и веселиться так, как душа пожелает.

А как будете праздновать вы?

На этой неделе у нас проходил конкурс ​

Отражение в воде — это образ объекта, видимый в воде, как в зеркале, но с определенными особенностями. Вода, особенно спокойная, действует как зеркало, отражая свет и создавая видимый образ объекта. Отражение в воде может быть неточным из-за неровностей поверхности (рябь, волны), что приводит к искажению или размытию изображения.
В целом, отражение в воде - это интересное и красивое явление,что нам и доказали участники конкурса!!!
Работы были разнообразные, интересные. Не без хитростей и смекалки)

Итоги конкурсной:

#64-1 "Лето перемен - 10 баллов ( 5работ)
#64-2 "Не конь в пальто - 10 баллов ( 7работ)
Поздравляем команду "Не конь в пальто" с победой в конкурсе!



Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Лесная птица @Antoda

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:​

#64-1 "Лето перемен " 20 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор, 4 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход
#64-2 "Не конь в пальто " 17 Безупречные, 2 Шанс, 0 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс, 1 Выбор->Выход

Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

🎗 Итоговый отчёт за вторую неделю 64й взлетной полосы по Игровой!​

Команда 1 "Лето перемен" (64_1) = 45 (2 балла)
Команда 2 "Не конь в пальто" (64_2) = 41 (1 балл)

Поздравляем команду #64_1 Лето перемен с победой!

​

Активные игроки :
1 @Lisovskaya
2 @NimbleLint

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат: https://t.me/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

64-1 команда
Наставники - @1.Елена @Инесса Самара
64-2 команда
Наставники - @НатальяИванова @Павел Александрович @Лизаветта
Хранители: @Helen! @FLY @Sashshka
Модераторы Взлётной Игровой: @Kate (Dreams Come True) @НадеждаТ @ЛенаМалина 💖
Модераторы-техники: @AleksandrBАS @+SERG
Старший Хранитель по Взлётной полосе : @Ольхен
Организатор: @Андрей_А

До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

Хорошего всем настроения!


​

Леночка, спасибо

 

[НатальяИванова]

Доброе утро!

 

[Гаичка]

Я в такие моменты до сих пор горжусь собой скажи- крутые ощущения?!

Да не особо то)) просто говорю себе: "ты переживала, как это будет?видишь, ничего сложного". Я в этот раз как-то в целом градус снизила. Как Князев учил: Курение-это всего лишь курение. Я не борюсь, не испытываю ломок, не заставляю других бросать, я просто не курю и рада этому. Подруга пошла, а мне это не нужно. Как-то так)