Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
План такой.не пьбю уже давно алкоголь.не буду курить .пшикалки мне хорошо помогают.и никуриллы наверное.воздержание еще 72 дня.отказ абслютный от кофе.кофе силтно провоцирует меня на курение.я кофе сильно люблю.плюс ментальная тишина.несмотря на колебания ума и нереализуемые ожидания не буду срываться.мотивация здоровье,зоровые дети,деньги,увеличение мышечной массы,
План такой.не пьбю уже давно алкоголь.не буду курить .пшикалки мне хорошо помогают.и никуриллы наверное.воздержание еще 72 дня.отказ абслютный от кофе.кофе силтно провоцирует меня на курение.я кофе сильно люблю.плюс ментальная тишина.несмотря на колебания ума и нереализуемые ожидания не буду срываться.мотивация здоровье,зоровые дети,деньги,увеличение мышечной массы,
Найди чем себя отвлечь, постарайся не циклиться, что ты что потерял, посмотри реальные плюсы. Первые дни тяжело, потом постепенно вернется энергия, можно будет заняться спортом. Сегодня завтра лучше потупить в телефон, поспать, поделать дыхательные упражнения.
Найди чем себя отвлечь, постарайся не циклиться, что ты что потерял, посмотри реальные плюсы. Первые дни тяжело, потом постепенно вернется энергия, можно будет заняться спортом. Сегодня завтра лучше потупить в телефон, поспать, поделать дыхательные упражнения.
Благодарю за оказанное доверие, Юленька!
Не знаю, у всех по-разному, может, на меня бурная военная деятельность так повлияла, ну, и то, что уже очень давно завязал с никотином и алкоголем...