Ну есть немного))Все таки подсела?
Вообще я на первые 2 недели разрешила себе ВСЕ в плане мусорной еды и отстала от себя в этом плане. И как пела Елка «мне легко»))))
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"
- Автор темы AleksandrBАS
- Дата начала
Вообще я на первые 2 недели разрешила себе ВСЕ в плане мусорной еды и отстала от себя в этом плане. И как пела Елка «мне легко»))))
- Сообщения
- 17.534
- Реакции
- 30.355
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 30.11.2022
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
У нас все хорошо!Привет мышонок
Дел полно , соскучился по вамрешил зайти
Как тут дела ?
Где ты опять мышь нашёл?
- Сообщения
- 17.534
- Реакции
- 30.355
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 30.11.2022
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Доброе утро)
Розовый слон
На взлет
- Сообщения
- 476
- Реакции
- 1.365
- Не курю с
- 29.03.2026
- Метод
- Сила Воли
Андрей Т-52
На взлет
Доброе утро! @Соня Мармеладова @GRinch @-Некурящий- #12.07.26 не курю
@Zabawa , отчет: 25 отжиманий, планка 1 мин.
@Zabawa , отчет: 25 отжиманий, планка 1 мин.
Андрей Т-52
На взлет
У нас сегодня дождик все утро
Alex_Eve
На взлет
- Сообщения
- 672
- Реакции
- 705
замечательно, восхитительно, прекраснее самого лучшего в мире, крч)
лет двадцать такого не испытывал)
или что-то близко к этому сроку)
ЛенаМалина 💖
Хорошая привычка: каждый день быть СЧАСТЛИВЫМ
Команда форума
V.I.P за Игровую
Хранитель Взлётки
На взлет
Список команды:
Выпуск первый
Сегодня 12 июля, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты!
Что такое куранты?
Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
-определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активные команды получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами (игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@Иван К
@Наталья Черная
@Олька)
@Norg
@isildur1
Так же до старта у нас проходил предстартовый конкурс
"Моя мечта"
Вы очень искренне и откровенно поделились своими мечтами.
ne-kurim.ru
Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ мечтающим участникам и пожелать исполнения ваших мечт!
@Соня Мармеладова
@busigin24 @МэриПоппинс @Наталья Черная
@Андрей Т-52 @nachtigal @Ghost Silhouette @Evgesha🤗 @Sashshka @Олька) @Ussianochka @Vad' @Барселонкина @Машуха @ЛенаМалина 💖 @Зайнаб @isildur1 @Наталья Юрьевна @a.nickolaeva @Norg @kerri @Nilleta @Инуля @Visteriya
Вы получаете памятную медальку "Активный взлёт"
Обе команды придумывали, рисовали свой герб и девиз,
за что получают по 5 баллов в копилки командного зачета!
#71_1 "Мечта психотерапевта
"
#71_2 "Некурильские острова
"
Ваши гербы теперь размещены на почетных местах на первых страничка ваших команд.
Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов!
И вот уже прошла первая неделя с начала нашего марафона!
Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего!
«Неудача — это просто возможность начать снова, на этот раз более разумно» — Генри Форд.
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@Иван К
@Наталья Черная
@Олька)
@Norg
@isildur1
Так же до старта у нас проходил предстартовый конкурс
"Моя мечта"
Вы очень искренне и откровенно поделились своими мечтами.
Конкурсная тема 71-й взлетной полосы
Приветствуем вас, друзья! Чтобы наш 30-дневный марафон проходил весело и легко, хотим предложить вам поучаствовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!
ne-kurim.ru
Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ мечтающим участникам и пожелать исполнения ваших мечт!
@Соня Мармеладова
@busigin24 @МэриПоппинс @Наталья Черная
@Андрей Т-52 @nachtigal @Ghost Silhouette @Evgesha🤗 @Sashshka @Олька) @Ussianochka @Vad' @Барселонкина @Машуха @ЛенаМалина 💖 @Зайнаб @isildur1 @Наталья Юрьевна @a.nickolaeva @Norg @kerri @Nilleta @Инуля @Visteriya
Вы получаете памятную медальку "Активный взлёт"
Обе команды придумывали, рисовали свой герб и девиз,
за что получают по 5 баллов в копилки командного зачета!
#71_1 "Мечта психотерапевта
"
#71_2 "Некурильские острова
"
Ваши гербы теперь размещены на почетных местах на первых страничка ваших команд.
Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов!
И вот уже прошла первая неделя с начала нашего марафона!
Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего!
«Неудача — это просто возможность начать снова, на этот раз более разумно» — Генри Форд.
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
На этой неделе у нас проходил творческий конкурс
"Поцелуй Лета"
Вы показали свои "поцелуи лета 2026", изобразили их на рисунках и в стихах
Конкурсная тема 71-й взлетной полосы
Моя мечта простая, побывать в Горном Алтае, смотрела как-то одну передачу и просто влюбилась) ❤️❤️ Ну и Миру Мир, конечно!!! 🫶🫶🫶
ne-kurim.ru
Все они были грандиозные и долго останутся в наших сердцах!
Выражаем благодарность ВСЕМ участникам этого конкурса!
Вы красиво выступили за честь своей команды!
#71_1 "Мечта психотерапевта
" (8 работ) - 10 баллов#71_2 "Некурильские острова
"(8 работ) - 10 баллов
Полюбившаяся рубрика
"Репортаж от журналиста"
С изумительного острова "Некурилы" шлют вам привет и отчёт о своей неспокойной жизни прекрасные аборигены. Почему прекрасные, удивитесь вы? Потому что они с лёгкими чистыми, намерениями светлыми, словами дружескими, сердцами добрыми. мозгами умными и творческими.
Ну начинать надо с хороших новостей. Но мы традицию нарушим и поведаем о нашей печали. Прибывшие на регистрацию не все заселились. Или отъехали по своим делам. Или где то по острову гуляют, кто знает. Пристально вглядываясь в окружающие морские просторы признаков плавательных средств с заблудившихся почти островитянами не наблюдается. Скорбим.
Но верим, что они вспомнят о таком чудесном месте и пришлют нам привет. Или приедут.
Те, кто заселился уже на этом этапе прошли отбор. До старта они дошли!!! И стартанули. Да как!!!
Физрук @Visteriya Мария каждое утро проводит перекличку, созывая всех на зарядку.
Наш уникальный кок @Norg Павел спешит нас порадовать изыскаными блюдами. Ещё и полезными. И не смотрите, что он гурман. Он ещё и спортсмен.
Джентльмен Дима @Ghost Silhouette каждое утро дарит цветы всем дамам. Ставит музыку, чтобы проснулись все непроснувшиеся. Ещё и приправляет это все прекрасными пожеланиями на день.
Наставники @Олька) Ольга и @nachtigal Леночка наставничают.
Бравый капитан @Барселонкина Юлия капитанствует.
Замы @Наталья Юрьевна и @Seff Людмила заместительствуют.
В игровой идёт отчаянная схватка. Наши игроки @Amу Эми, @kerri Юля, @Керулъ ещё одна наша Юля бьются за честь команды.
В конкурсах тоже отметились. @Наталья Черная, @Seff Людочка, @Барселонкина Юлия и я, @Наталья Юрьевна стихи писали и рисовали, и вроде как оказалось, что почти поэты и художники. А в конкурсе с мечтами поучаствовали почти все. Спасибо, ребята!!! И хочется поблагодарить администрацию и организатора конкурсной за такую чудесную эмоциональную тёплую тему.
Островитяне дружно проходят шаги, делятся наработками и приёмами, как не упасть в овраг или перейти бурлящую реку. Новички иногда теряются от нахлынувших эмоций на фоне отрыва от привычной жизни, и травмируются бывает, но с помощью санитаров и медиков преодолевают все напасти.
Жители острова позитивны по своей натуре. Пессимистов у нас нет!!!!
И если пробегает скупая слеза у кого либо из за жизненных оказий или тоски по утерянному рабству , тут же протянут вам кучу платочков и предоставят жилетки на выбор для порыдать.Еще и советов понакидают. Наш штатный оптимист @Машуха Машенька всегда держит руку на пульсе. @Инна MK Инночка, @Eugeney Евгений, @isildur1 Дмитрий ,@Hellen28 Лена,@flexhamp Никита,@Юю35 , @ксения1 Ксения,@DashkaSw Дашуля,@Оксана2105 Оксана,@Nazaren Лена,@Oliko Ольга всегда на связи и в курсе событий, с улыбкой на устах.
Илья Рассадкин уперто идёт к своей цели. Не бьёт в барабаны, спокойненько так двигается нужным маршрутом и бодро шагает по острову.
И еще островитяне гостеприемны. И радуются гостям, которые к нам заглядывают. Будем рады всем!
Кстати, а пополнение прибывает.В течении недели причалили к берегам нашего острова новые жители. Вот буквально вчера встречали @Ivga Жеку.
Всем до новых встреч. С самыми тёплыми пожеланиями
Ваш
Член корреспондент
Наталья.
Ну начинать надо с хороших новостей. Но мы традицию нарушим и поведаем о нашей печали. Прибывшие на регистрацию не все заселились. Или отъехали по своим делам. Или где то по острову гуляют, кто знает. Пристально вглядываясь в окружающие морские просторы признаков плавательных средств с заблудившихся почти островитянами не наблюдается. Скорбим.
Те, кто заселился уже на этом этапе прошли отбор. До старта они дошли!!! И стартанули. Да как!!!
Физрук @Visteriya Мария каждое утро проводит перекличку, созывая всех на зарядку.
Наш уникальный кок @Norg Павел спешит нас порадовать изыскаными блюдами. Ещё и полезными. И не смотрите, что он гурман. Он ещё и спортсмен.
Джентльмен Дима @Ghost Silhouette каждое утро дарит цветы всем дамам. Ставит музыку, чтобы проснулись все непроснувшиеся. Ещё и приправляет это все прекрасными пожеланиями на день.
Наставники @Олька) Ольга и @nachtigal Леночка наставничают.
Бравый капитан @Барселонкина Юлия капитанствует.
Замы @Наталья Юрьевна и @Seff Людмила заместительствуют.
В игровой идёт отчаянная схватка. Наши игроки @Amу Эми, @kerri Юля, @Керулъ ещё одна наша Юля бьются за честь команды.
В конкурсах тоже отметились. @Наталья Черная, @Seff Людочка, @Барселонкина Юлия и я, @Наталья Юрьевна стихи писали и рисовали, и вроде как оказалось, что почти поэты и художники. А в конкурсе с мечтами поучаствовали почти все. Спасибо, ребята!!! И хочется поблагодарить администрацию и организатора конкурсной за такую чудесную эмоциональную тёплую тему.
Островитяне дружно проходят шаги, делятся наработками и приёмами, как не упасть в овраг или перейти бурлящую реку. Новички иногда теряются от нахлынувших эмоций на фоне отрыва от привычной жизни, и травмируются бывает, но с помощью санитаров и медиков преодолевают все напасти.
Жители острова позитивны по своей натуре. Пессимистов у нас нет!!!!
И если пробегает скупая слеза у кого либо из за жизненных оказий или тоски по утерянному рабству , тут же протянут вам кучу платочков и предоставят жилетки на выбор для порыдать.Еще и советов понакидают. Наш штатный оптимист @Машуха Машенька всегда держит руку на пульсе. @Инна MK Инночка, @Eugeney Евгений, @isildur1 Дмитрий ,@Hellen28 Лена,@flexhamp Никита,@Юю35 , @ксения1 Ксения,@DashkaSw Дашуля,@Оксана2105 Оксана,@Nazaren Лена,@Oliko Ольга всегда на связи и в курсе событий, с улыбкой на устах.
Илья Рассадкин уперто идёт к своей цели. Не бьёт в барабаны, спокойненько так двигается нужным маршрутом и бодро шагает по острову.
И еще островитяне гостеприемны. И радуются гостям, которые к нам заглядывают. Будем рады всем!
Кстати, а пополнение прибывает.В течении недели причалили к берегам нашего острова новые жители. Вот буквально вчера встречали @Ivga Жеку.
Всем до новых встреч. С самыми тёплыми пожеланиями
Ваш
Член корреспондент
Наталья.
Так же на этой неделе к нам приходил Кот Баюн
с таким вопросом:
"Как красота спасёт мир, если она постоянно требует жертв?"
Медалями от Баюна награждаются:
@Наталья Юрьевна @Константин Родионов @Serafima @Керулъ @Mutagen
Я верю, что красота спасет мир от перенаселения и нехватки ресурсов. Люди будут добровольно питаться водой и кубиками льда, лишь красиво выглядеть на фото и влезать в трендовые шмотки. А по праздникам можно позволить себе латте на альтернативном молоке
В жертву придется принести желудки и здравый смысл. Зато меньше еды - меньше мусора
Если жертва это выбор одного, при этом отказ от всего другого - то красота спасет мир своим наличием, как вариант выбора.
Например: на мгновение отказаться от будоражащих мыслей и обратить внимание и созерцать шелест листьев - и настроение улучшилось! А одно улучшенное настроение может улучшить много других настроений - так красота спасет мир
Вип лента от Баюна за лучший ответ достаётся:
@Mutagen
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
@Mutagen
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#71-1 "Мечта психотерапевта
" Количество участников: 27 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор#71-2 "Некурильские острова
" Количество участников: 30 Безупречные, 0 Шанс, 0 ВыборИ именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же обращаем ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно писать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой 71й
Взлётной полосы!
#71_1 Мечта психотерапевта - 158 (1 балл)
#71_2 Некурильские острова - 241 (2 балла)
Поздравляем команду "71_2 Некурильские острова" с победой!
Активные игроки:
@kerri - 99
@Amу - 49
@Наталья Черная - 38
@Norg - 20
@Наталья Юрьевна - 12
Помрефери
️:
@Розовый слон
@Ghost Silhouette
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку нижеВзлётной полосы!
#71_1 Мечта психотерапевта - 158 (1 балл)
#71_2 Некурильские острова - 241 (2 балла)
Поздравляем команду "71_2 Некурильские острова
" с победой!Активные игроки:
@kerri - 99
@Amу - 49
@Наталья Черная - 38
@Norg - 20
@Наталья Юрьевна - 12
Помрефери
️:@Розовый слон
@Ghost Silhouette
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
ВНИМАНИЕ!!!Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений",
проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями
Опрос - Книга Отзывов и предложений некурительного раздела!
Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...
ne-kurim.ru
Команда 71-1
Наставники: @НатальяИванова @Nilleta @Vad'
Команда 71-2
Наставники: @nachtigal @Svetik🌸 @Олька)
Хранители-модераторы: @Sashshka @ЛенаМалина 💖 @Helen! @лучик Света
Модератор игровой: @Ulcha_79
Техник-модератор: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
ИО Старшего Хранителя по Взлеткам: @AleksandrBАS
Организатор: @Андрей_А
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
- Сообщения
- 17.534
- Реакции
- 30.355
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 30.11.2022
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
@ЛенаМалина 💖 Леночка,спасибо за куранты)
Отлично, тем более после того случая на озере, о котором я рассказывала)
Леночка, спасибо!!!!Список команды:
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистики Марафона, которая содержит в себе:
Выпуск первый
Сегодня 12 июля, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты!
Что такое куранты?
Куранты - это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
-определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активные команды получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами (игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@Иван К
@Наталья Черная
@Олька)
@Norg
@isildur1
Так же до старта у нас проходил предстартовый конкурс
"Моя мечта"
Вы очень искренне и откровенно поделились своими мечтами.
Конкурсная тема 71-й взлетной полосы
Приветствуем вас, друзья! Чтобы наш 30-дневный марафон проходил весело и легко, хотим предложить вам поучаствовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!
Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ мечтающим участникам и пожелать исполнения ваших мечт!
@Соня Мармеладова
@busigin24 @МэриПоппинс @Наталья Черная
@Андрей Т-52 @nachtigal @Ghost Silhouette @Evgesha🤗 @Sashshka @Олька) @Ussianochka @Vad' @Барселонкина @Машуха @ЛенаМалина 💖 @Зайнаб @isildur1 @Наталья Юрьевна @a.nickolaeva @Norg @kerri @Nilleta @Инуля @Visteriya
Вы получаете памятную медальку "Активный взлёт"
Обе команды придумывали, рисовали свой герб и девиз,
за что получают по 5 баллов в копилки командного зачета!
#71_1 "Мечта психотерапевта
#71_2 "Некурильские острова
Ваши гербы теперь размещены на почетных местах на первых страничка ваших команд.
Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов!
И вот уже прошла первая неделя с начала нашего марафона!
Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего!
«Неудача — это просто возможность начать снова, на этот раз более разумно» — Генри Форд.
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
На этой неделе у нас проходил творческий конкурс
"Поцелуй Лета"
Вы показали свои "поцелуи лета 2026", изобразили их на рисунках и в стихах
Конкурсная тема 71-й взлетной полосы
Моя мечта простая, побывать в Горном Алтае, смотрела как-то одну передачу и просто влюбилась) ❤️❤️ Ну и Миру Мир, конечно!!! 🫶🫶🫶
Все они были грандиозные и долго останутся в наших сердцах!
Выражаем благодарность ВСЕМ участникам этого конкурса!
Вы красиво выступили за честь своей команды!
#71_1 "Мечта психотерапевта
#71_2 "Некурильские острова
Полюбившаяся рубрика
"Репортаж от журналиста"
С изумительного острова "Некурилы" шлют вам привет и отчёт о своей неспокойной жизни прекрасные аборигены. Почему прекрасные, удивитесь вы? Потому что они с лёгкими чистыми, намерениями светлыми, словами дружескими, сердцами добрыми. мозгами умными и творческими.
Ну начинать надо с хороших новостей. Но мы традицию нарушим и поведаем о нашей печали. Прибывшие на регистрацию не все заселились. Или отъехали по своим делам. Или где то по острову гуляют, кто знает. Пристально вглядываясь в окружающие морские просторы признаков плавательных средств с заблудившихся почти островитянами не наблюдается. Скорбим.
Но верим, что они вспомнят о таком чудесном месте и пришлют нам привет. Или приедут.
Те, кто заселился уже на этом этапе прошли отбор. До старта они дошли!!! И стартанули. Да как!!!
Физрук @Visteriya Мария каждое утро проводит перекличку, созывая всех на зарядку.
Наш уникальный кок @Norg Павел спешит нас порадовать изыскаными блюдами. Ещё и полезными. И не смотрите, что он гурман. Он ещё и спортсмен.
Джентльмен Дима @Ghost Silhouette каждое утро дарит цветы всем дамам. Ставит музыку, чтобы проснулись все непроснувшиеся. Ещё и приправляет это все прекрасными пожеланиями на день.
Наставники @Олька) Ольга и @nachtigal Леночка наставничают.
Бравый капитан @Барселонкина Юлия капитанствует.
Замы @Наталья Юрьевна и @Seff Людмила заместительствуют.
В игровой идёт отчаянная схватка. Наши игроки @Amу Эми, @kerri Юля, @Керулъ ещё одна наша Юля бьются за честь команды.
В конкурсах тоже отметились. @Наталья Черная, @Seff Людочка, @Барселонкина Юлия и я, @Наталья Юрьевна стихи писали и рисовали, и вроде как оказалось, что почти поэты и художники. А в конкурсе с мечтами поучаствовали почти все. Спасибо, ребята!!! И хочется поблагодарить администрацию и организатора конкурсной за такую чудесную эмоциональную тёплую тему.
Островитяне дружно проходят шаги, делятся наработками и приёмами, как не упасть в овраг или перейти бурлящую реку. Новички иногда теряются от нахлынувших эмоций на фоне отрыва от привычной жизни, и травмируются бывает, но с помощью санитаров и медиков преодолевают все напасти.
Жители острова позитивны по своей натуре. Пессимистов у нас нет!!!!
И если пробегает скупая слеза у кого либо из за жизненных оказий или тоски по утерянному рабству , тут же протянут вам кучу платочков и предоставят жилетки на выбор для порыдать.Еще и советов понакидают. Наш штатный оптимист @Машуха Машенька всегда держит руку на пульсе. @Инна MK Инночка, @Eugeney Евгений, @isildur1 Дмитрий ,@Hellen28 Лена,@flexhamp Никита,@Юю35 , @ксения1 Ксения,@DashkaSw Дашуля,@Оксана2105 Оксана,@Nazaren Лена,@Oliko Ольга всегда на связи и в курсе событий, с улыбкой на устах.
Илья Рассадкин уперто идёт к своей цели. Не бьёт в барабаны, спокойненько так двигается нужным маршрутом и бодро шагает по острову.
И еще островитяне гостеприемны. И радуются гостям, которые к нам заглядывают. Будем рады всем!
Кстати, а пополнение прибывает.В течении недели причалили к берегам нашего острова новые жители. Вот буквально вчера встречали @Ivga Жеку.
Всем до новых встреч. С самыми тёплыми пожеланиями
Ваш
Член корреспондент
Наталья.
Так же на этой неделе к нам приходил Кот Баюн
с таким вопросом:
"Как красота спасёт мир, если она постоянно требует жертв?"
Медалями от Баюна награждаются:
@Наталья Юрьевна @Константин Родионов @Serafima @Керулъ @Mutagen
Вип лента от Баюна за лучший ответ достаётся:
@Mutagen
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#71-1 "Мечта психотерапевта
#71-2 "Некурильские острова
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же обращаем ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно писать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой 71йЕсли наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Взлётной полосы!
#71_1 Мечта психотерапевта - 158 (1 балл)
#71_2 Некурильские острова - 241 (2 балла)
Поздравляем команду "71_2 Некурильские острова
Активные игроки:
@kerri - 99
@Amу - 49
@Наталья Черная - 38
@Norg - 20
@Наталья Юрьевна - 12
Помрефери
@Розовый слон
@Ghost Silhouette
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений",
проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями
Опрос - Книга Отзывов и предложений некурительного раздела!
Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...
Команда 71-1
Наставники: @НатальяИванова @Nilleta @Vad'
Команда 71-2
Наставники: @nachtigal @Svetik🌸 @Олька)
Хранители-модераторы: @Sashshka @ЛенаМалина 💖 @Helen! @лучик Света
Модератор игровой: @Ulcha_79
Техник-модератор: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
ИО Старшего Хранителя по Взлеткам: @AleksandrBАS
Организатор: @Андрей_А
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
А кто мешает участвовать, Саша? Нет времени?)
Ну что за красота
ещё и прудик-мечта!!!!
Можно у вас пожить немножечко?
Вы меня даже не заметите)))
Не переживай, будет новая неделя, новые конкурсы, Игровая открыта всегда!!!все настроение испортилось в момент
Список команды:
@Какая-то птица
@Розовый слон
@Соня Мармеладова
@Зайнаб
@Nyuta13
@-Некурящий-
@Julia812
@МэриПоппинс
@Mutagen
@lugovskoy
@a.nickolaeva
@Dinchik
@Evgesha🤗
@busigin24
@Alex_Eve
@Ussianochka
@Константин Родионов
@Андрей Т-52
@Медея41
@Margarita11
@Таньчелка
@Алексей Е
@Zabawa
@GRinch
@Веруся
@dzhuniha
@Веро1422
@zhemchuzhina751
@JulyaDolya
@Иван К
@Александр73
@man with a horn
@ИванНТ
@Serafima
@Кларк
@Pani
@Free John
@LinaNsk
@КАМ@
@Минимус
@Наталюшка
@Джу
@Nastya_N
@*Сергеич*
@Yudashkin
@Какая-то птица
@Розовый слон
@Соня Мармеладова
@Зайнаб
@Nyuta13
@-Некурящий-
@Julia812
@МэриПоппинс
@Mutagen
@lugovskoy
@a.nickolaeva
@Dinchik
@Evgesha🤗
@busigin24
@Alex_Eve
@Ussianochka
@Константин Родионов
@Андрей Т-52
@Медея41
@Margarita11
@Таньчелка
@Алексей Е
@Zabawa
@GRinch
@Веруся
@dzhuniha
@Веро1422
@zhemchuzhina751
@JulyaDolya
@Иван К
@Александр73
@man with a horn
@ИванНТ
@Serafima
@Кларк
@Pani
@Free John
@LinaNsk
@КАМ@
@Минимус
@Наталюшка
@Джу
@Nastya_N
@*Сергеич*
@Yudashkin
Игровая 71-й Взлётной полосы
Игровая 71-й Взлётной полосы С успешным взлетом, дорогие участники! Предлагаем Вам окунуться в увлекательный мир игр, который отвлечет вас от повседневных забот и откроет в вас новые таланты и грани! В этой теме команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх. Начало первой игры в...
ne-kurim.ru
Evgesha🤗
На взлет
Доброе!!!!Доброе утро , на треню
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закреплено
- Опрос
- Закрыта
- Закреплено
- Опрос
- Закрыта
- Закреплено
- Опрос
- Закреплено
