#73-1 "Сосисочки" 🌭

[Arthour]

Давай с конкретным именем. Тебе какое нравится?

А можно просто наложница называть ?
С другой стороны зачем выбирать наложницу по имени , надо уже по внешнему виду . Что было вооо и воо!

 

[Favorit161]

Всех категорически приветствую!!! Читая 6-й шаг книги зацепило высказывание: Перефразируя Царя Соломона: «Путь ценнее цели, ибо путь и есть сама жизнь». Это что ж получается? Я тут сижу не курю и жду, что в жизни непременно наступит тот самый прекрасный день, очень похожий на 31 декабря, типа начнется Новый Год без сигарет, накатов и мыслей о курении))) Господи))) Этот день наступил для меня 1 октября 2026 года когда затушил последнюю сигарету! Жизнь продолжается, наконец-то начинает доходить!!!

 

[Аленка7]

Доброе утро
@Ириска @Geris @Gogosha
13.10.2026 #не курю

 

[Geris]

Всех категорически приветствую!!! Читая 6-й шаг книги зацепила высказывание: Перефразируя Царя Соломона: «Путь ценнее цели, ибо путь и есть сама жизнь». Это что ж получается? Я тут сижу не курю и жду, что в жизни непременно наступит тот самый прекрасный день, очень похожий на 31 декабря, типа начнется Новый Год без сигарет, накатов и мыслей о курении))) Господи))) Этот день наступил для меня 1 октября 2026 года когда затушил последнюю сигарету! Жизнь продолжается, наконец-то начинает доходить!!!

Аллилуйя!

 

[Та ещё)]

А можно просто наложница называть ?
С другой стороны зачем выбирать наложницу по имени , надо уже по внешнему виду . Что было вооо и воо!

Фине одобряю такого отношения

 

[Жень Шень]

У меня 12, Женя)

И пусть наша нынешняя стоянка будет окончательной

 

[Андрey]

Все привет

 

[Nilleta]

Встречайте пополнение: @Junky Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Спасибо, Саша!!!!

 

[Nilleta]

Все привет

Привет!!!как ты?)))

 

[Та ещё)]

Всех категорически приветствую!!! Читая 6-й шаг книги зацепила высказывание: Перефразируя Царя Соломона: «Путь ценнее цели, ибо путь и есть сама жизнь». Это что ж получается? Я тут сижу не курю и жду, что в жизни непременно наступит тот самый прекрасный день, очень похожий на 31 декабря, типа начнется Новый Год без сигарет, накатов и мыслей о курении))) Господи))) Этот день наступил для меня 1 октября 2026 года когда затушил последнюю сигарету! Жизнь продолжается, наконец-то начинает доходить!!!

Спасибо тебе, человек, за демонстрацию того, что нужно что-то делать, чтобы бросить, а не просто хотеть. Ты молодец!

 

[Nilleta]

Привет @Junky Добро пожаловать в команду! Я Лана @Nilleta , @Какая-то птица Ксюша , @Ussianochka Юля наставники в нашей команде, и по любым вопросам ты всегда можешь обращаться к нам!!!!
Рады тебя видеть!!!!

 

[Destiny337]

Привет, Дим!
А почему ты бросил Табекс?
Если честно, мне кажется тебе в целом стоит поработать над оптимизмом. Вся наша жизнь стоится из наших мыслей. У тебя они в большинстве своём негативные. Нужно именно в этом направлении работать.

Да уже не тянуло ,вот и думал,что можно и без Табекса дальше продолжать не курить…
А поводом для срыва послужили позитивные мысли ,как это не странно
С негативными проще справляться без курения (ну лично мне)

 

[Tekila]

сегодня куплю сосиски, помираю , хочу

 

[Favorit161]

@Ириска @Geris @Gogosha
13.10.2026 #не курю

 

[Tekila]

Да уже не тянуло ,вот и думал,что можно и без Табекса дальше продолжать не курить…
А поводом для срыва послужили позитивные мысли ,как это не странно
С негативными проще справляться без курения (ну лично мне)

мне вот наоборот, чет мне кажется у вас все хорошо будет

 

[Андрey]

Привет!!!как ты?)))

Отлично. Пока на работе держусь отлично

 

[Geris]

Да уже не тянуло ,вот и думал,что можно и без Табекса дальше продолжать не курить…
А поводом для срыва послужили позитивные мысли ,как это не странно
С негативными проще справляться без курения (ну лично мне)

Ну ходи тогда депрессируй))
Какие позитивные мысли? Я за сегодня не видела ни одного бодрого сообщения от тебя. В какой момент ты закурил?

 

[Жень Шень]

Да уже не тянуло ,вот и думал,что можно и без Табекса дальше продолжать не курить…
А поводом для срыва послужили позитивные мысли ,как это не странно
С негативными проще справляться без курения (ну лично мне)

Это кстати абсолютно не странно, а нормально. Опять же, немного медицины )))

Лимбическая система за время курения «научилась» соотносить приятные вещи, такие как общение с друзьями, завтрак, прогулку, с сигаретой. И сбросила вас со счетов сознательного контроля. Вы уже не участвуете в этом процессе. Поезд едет по рельсам без машиниста, по одному и тому же маршруту.

И когда мы понимаем это, то становится ясно, чтобы бросить курить, надо 3 недели. А чтобы не начать курить снова, нужно «переучить» лимбическую систему. Достаточно как можно чаще повторить все свои действия без сигареты, можно сказать, создать новые «рельсы» для следования импульсов головного мозга. Старые, связанные с зависимостью, постепенно начнут «зарастать травой», но не исчезнут полностью. Поэтому риск «срыва» у зависимого человека всегда высок

 

[Та ещё)]

Если вдруг я сорвусь, признаюсь команде в тот момент, когда @Geris точно не будет онлайн)) чет я ее побаиваться начинаю))

 

[Destiny337]

Ну ходи тогда депрессируй))
Какие позитивные мысли? Я за сегодня не видела ни одного бодрого сообщения от тебя. В какой момент ты закурил?

Кстати,как вариант
При негативных мыслях даже не возникает желания закурить)
А мысли были связаны с хорошими воспоминаниями из прошлого
Закурил в момент ,когда позволил себе думать о курении,и не сопротивлялся этим мыслям