8 #8_3 Свобода

[Mrs.Popova]

@Екатерина с-л добро пожаловать! Давай знакомиться)

 

[Анюточка я]

Спасибо

 

[Mrs.Popova]

Спасибо

Как твой день проходит?

 

[Olha]

Привет, меня зовут Анна. Стаж курения 25 лет. На данный момент не курю 7 дней,но тяга есть

Привет Анют. Мы сёстры по стажу.

 

[Екатерина с-л]

Привет. Меня зовут Екатерина. Стаж курения 25 лет. Бросала 3 раза на 3-4 года каждый раз ( беременность, рождение детей). Потом снова начинала. Сейчас пока еще курю.

 

[Olha]

Привет, меня зовут Анна. Стаж курения 25 лет. На данный момент не курю 7 дней,но тяга есть

Аня , на сайте много людей и с разными стажами. То что тяга есть - это нормально. Все таки 25 лет ты это делала каждый день. И здесь мы собрались , чтоб поддерживать друг друга.

 

[Angel]

Привет. Меня зовут Екатерина. Стаж курения 25 лет. Бросала 3 раза на 3-4 года каждый раз ( беременность, рождение детей). Потом снова начинала. Сейчас пока еще курю.

Привет! Приятно познакомиться!
Завтра утром в новую жизнь?)
Сама бросаешь?

 

[NonSmokah]

Сегодня прекрасный дождливый день, который ассоциируется у меня с бессмертной композицией Lou Reed'а:

А еще сегодня - прекрасный день, потому что завтра начнется марафон без сигарет!

 

[NonSmokah]

Привет. Меня зовут Екатерина. Стаж курения 25 лет. Бросала 3 раза на 3-4 года каждый раз ( беременность, рождение детей). Потом снова начинала. Сейчас пока еще курю.

Привет! Завтра не куришь?

 

[Екатерина с-л]

Привет! Приятно познакомиться!
Завтра утром в новую жизнь?)
Сама бросаешь?

Да. Но сейчас больше всего раздражает то, что сама не бросаю. Как только начинаю активно думать об отказе от курения, количество выкуренных сигарет увеличивается ((

 

[Екатерина с-л]

Привет! Завтра не куришь?

Да.

 

[NonSmokah]

сексизм-ссс..
С тем же успехом можно выложить картинку с призывом:
"Мужчины - не курите! Вы и так не все обладаете качествами мужчины..."

 

[Olha]

Да. Но сейчас больше всего раздражает то, что сама не бросаю. Как только начинаю активно думать об отказе от курения, количество выкуренных сигарет увеличивается ((

По моему нормально. У меня тоже было от мысли , что я бросаю курить панические атаки и страхи , и ужасы.- и даже так. Ты должна сделать просто один шаг. Один маленький шажочек - один день я не курю. Ну блин , хоть один день я могу выдержать ? А про остальное пока , как Скарлет Охара - " я подумаю об этом завтра ". Можнт так получится снять панику.

 

[NonSmokah]

Да. Но сейчас больше всего раздражает то, что сама не бросаю. Как только начинаю активно думать об отказе от курения, количество выкуренных сигарет увеличивается ((

Мне помогает ненависть к сигаретам. Просто животная ненависть к субстанции, которая вертит мной, как марионеткой, управляет мыслями, имеет крючок в виде физической зависимости организма от никотина и неограниченную власть над моим мозгом (что гораздо хуже, чем крючок физической зависимости). Ненависть - не самое хорошее чувство, но оно обладает большой силой и мне помогает.

 

[NonSmokah]

Да. Но сейчас больше всего раздражает то, что сама не бросаю. Как только начинаю активно думать об отказе от курения, количество выкуренных сигарет увеличивается ((

Мне помогает ненависть к сигаретам. Просто животная ненависть к субстанции, которая вертит мной, как марионеткой, управляет мыслями, имеет крючок в виде физической зависимости организма от никотина и неограниченную власть над моим мозгом (что гораздо хуже, чем крючок физической зависимости). Ненависть - не самое хорошее чувство, но оно обладает большой силой и мне помогает.

 

[Olha]

сексизм-ссс..
С тем же успехом можно выложить картинку с призывом:
"Мужчины - не курите! Вы и так не все обладаете качествами мужчины..."

Качества , Красота.... Главное - не курите. Цель - бросить. А со всем остальным разберемся потом.

 

[Angel]

сексизм-ссс..
С тем же успехом можно выложить картинку с призывом:
"Мужчины - не курите! Вы и так не все обладаете качествами мужчины..."

 

[NonSmokah]

Ха! от мой злости сообщение про ненависть продублировалось 4 раза

 

[Екатерина с-л]

Мне помогает ненависть к сигаретам. Просто животная ненависть к субстанции, которая вертит мной, как марионеткой, управляет мыслями, имеет крючок в виде физической зависимости организма от никотина и неограниченную власть над моим мозгом (что гораздо хуже, чем крючок физической зависимости). Ненависть - не самое хорошее чувство, но оно обладает большой силой и мне помогает.

Да-да. Физической зависимости я практически не ощущаю. Мне не нравится процесс, вкус, запах и т.д. Ненависти нет, НО меня прям бесит, что я не могу отказаться от того, чтобы в какой-то горячий момент сбегать на балкон и покурить. Иллюзия успокоения и собранности возникает. Стереотип в голове.

 

[Olha]

Мне помогает ненависть к сигаретам. Просто животная ненависть к субстанции, которая вертит мной, как марионеткой, управляет мыслями, имеет крючок в виде физической зависимости организма от никотина и неограниченную власть над моим мозгом (что гораздо хуже, чем крючок физической зависимости). Ненависть - не самое хорошее чувство, но оно обладает большой силой и мне помогает.

А мне вот это помогает. Из дневника Homa Doma :
считаю, что курить - это как пить серную кислоту можно, но не нужно. С крыши прыгать тоже можно. Но тоже не нужно.