Вот это,кстате,вариант! Но тебе легче,ты дома работаешь,я прихожу с работы поздно,сейчас,как осталась без машины,ещё позже,часов в 9-10 вечера,вроде после того как поешь рубить начинает,но пока то да сё,перегуливаешь,ещё и сна не в одном глазу! Короче никакого равновесия,всё наперекосяк))) надо срочно что то с этим делать!))
Бросать работу
Силы свои надо поддерживать и совсем без углеводов тут никак
Ты можешь есть геркулес на воде и без сахара? Я с вечера его кипятком заливаю, солю и утром ем))) Но, я не люблю сахар и мне это вкусно
Жить то по любому на что то надо))
Одними кабачками не наешься,хотя это полезный продукт,к ним нужно ещё как минимум мясо,лучше курагрудь конечно
Недавно узнал, что вес с возрастом должен быть больше,
(от жары)
Молодец,поддерживаю! Я в свою очередь выработаю для себя правильный режим дня! Люблю просыпаться рано,для этого буду очень стараться засыпать вечером до 23-23.30-ти,это кстате способствует похудению. Приходя с работы,ни в коем случае не суваться на кухню,а выполнить за оставшееся время до сна,хотя бы какое-нибудь одно полезное дело по дому и после этого сразу валиться спать. Выходные больше посвещать спорту ( благо есть абонемент на год) и интересным прогулкам (благо щас лето)
А в Питере пить))
Да,взрослая совсем! Моему старшенькому в сентябре 26 будет,а как был пацаном безбашенным так и остался,в маму наверное)))))У меня дочка в Питере живет! Уже совсем большая - 28 лет!
И это тоже
Не могу есть куру грудь..
Класненько!)Пришел сегодня заказанный ДСК (дети на фото не мои).
+ горочка у меня еще
Главное - ребенок довольный. У неё лазучий период как раз. Решили потрафить)
