Сегодня у меня 9 дней как не курю .. поминки по сигарете)))А в башке мысль-вечером выпить бокальчик вина ..и не покурить ли мне хотя бы электронную...Аа..гоню эти мысли далеко и надолго .но они есть. Буду кремнем
Сегодня у меня 9 дней как не курю .. поминки по сигарете)))А в башке мысль-вечером выпить бокальчик вина ..и не покурить ли мне хотя бы электронную...Аа..гоню эти мысли далеко и надолго .но они есть. Буду кремнем
Самое для меня сложное - выпить алкоголь и не закурить.Прошлые разы именно с подружками под бокальчик сухого и начинала курить. Может ну его на фиг это вино...
Самое для меня сложное - выпить алкоголь и не закурить.Прошлые разы именно с подружками под бокальчик сухого и начинала курить. Может ну его на фиг это вино...
Тогда лучше не пить)
У меня обратная ситуация - алкоголь отлично успокаивает и курить не хочется.
Но если хочется, лучше первое время воздержаться от алкоголя)
Привет. #30.09 не курю. Изменения уже есть. Кожа лица свежая. Эмоционально легче и веселее. Сил не куда девать не смотря на то что болею. Да и вообщем все супер. Не тянет. А какие у вас изменения произошли? И есть ли?
29.09 Не курю! Периодически сильно тянет, но довольно быстро проходит) не борюсь с этим ощущением , наоборот-погружаюсь, даже говорю себе "ёлки, как же курить хочется ". Чем-то занимаешься обычно в это время, и потом с удивлением обнаруживаешь - желание прошло )
Доброго утра!!! НЕ КУРЮ 30.09.18 вроде полет нормальный даже интересно стало бороться с собой, какие-то сигареты над тобой властвовали Всем хорошего дня!!!