8 #8_4 Медоеды

[Эрик.]

Всем доброго утра и дня!
Угощайтесь кофе!)))

 

[E-katerinas]

Привет @Александр Большехвост

Проходи, расскажи немного о себе.
Как тебя зовут:
Стаж курения:
Кол-во попыток бросить:
С какими способами бросали:
Максимальный срок без сигарет:
Почему по вашему срывались:
Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Эрик.]

@Bonaha
@Александр Большехвост
Привет!Давайте знакомится))

 

[Tan4ik]

Доброе утро! Всем хорошего дня и удачи!

 

[Александр Большехвост]

Всем привет!Стаж курения 16 лет, пытался бросить много раз, перебровал очень много разнообразных способов(И табекс, и Карр, и народная медицина, и иглотерапия и т.д.) Мне иногда кажется, что денег, которые я потратил на эти попытки, хватило бы чтоб купить новое легкое. С трудом представляю свою жизнь без сигареты, но хочу быть некурящим. Срываюсь из-за зависимости, наверное. Самый большой срок - неделя.

 

[Zaйcom]

Всем привет!Стаж курения 16 лет, пытался бросить много раз, перебровал очень много разнообразных способов(И табекс, и Карр, и народная медицина, и иглотерапия и т.д.) Мне иногда кажется, что денег, которые я потратил на эти попытки, хватило бы чтоб купить новое легкое. С трудом представляю свою жизнь без сигареты, но хочу быть некурящим. Срываюсь из-за зависимости, наверное. Самый большой срок - неделя.

Саш если ты делаешь попытки значит ты готов! я курила 20 лет. думала похоронят с сигаретой, но благодаря форуму и желанию бросить я уже свободна больше 250 дней) так что Добро пожаловать)

 

[Эрик.]

Всем привет!Стаж курения 16 лет, пытался бросить много раз, перебровал очень много разнообразных способов(И табекс, и Карр, и народная медицина, и иглотерапия и т.д.) Мне иногда кажется, что денег, которые я потратил на эти попытки, хватило бы чтоб купить новое легкое. С трудом представляю свою жизнь без сигареты, но хочу быть некурящим. Срываюсь из-за зависимости, наверное. Самый большой срок - неделя.

Привет!Неделю если можешь выдержать сам уже хорошо)Самое главное - это желание навсегда покончить с этим)Способов много разных)Но вот что касается иглорефлексотерапии и народный медицины кончено это мало эффективно)А вот табекс в 90% случаев помогает)
Ты по какой причине срывался?Зависимость то у нас у всех)Физическая самая простая,она через 3 недели проходит)А психологическая подольше мучает)

 

[Эрик.]

Саш если ты делаешь попытки значит ты готов! я курила 20 лет. думала похоронят с сигаретой, но благодаря форуму и желанию бросить я уже свободна больше 250 дней) так что Добро пожаловать)

Во-во)Я также думал)

 

[Александр Большехвост]

Саш если ты делаешь попытки значит ты готов! я курила 20 лет. думала похоронят с сигаретой, но благодаря форуму и желанию бросить я уже свободна больше 250 дней) так что Добро пожаловать)

Спасибо!

 

[Александр Большехвост]

Привет!Неделю если можешь выдержать сам уже хорошо)Самое главное - это желание навсегда покончить с этим)Способов много разных)Но вот что касается иглорефлексотерапии и народный медицины кончено это мало эффективно)А вот табекс в 90% случаев помогает)
Ты по какой причине срывался?Зависимость то у нас у всех)Физическая самая простая,она через 3 недели проходит)А психологическая подольше мучает)

Всегда что-то находилось, уже и на ровном месте какие - то причины возникали)И такая, и такая имеет место.

 

[Эрик.]

Всегда что-то находилось, уже и на ровном месте какие - то причины возникали)И такая, и такая имеет место.

Ну вот)Это мозг находит причины чтоб закурить)Всякие оправдания находит)Хотя любая из них не коим образом на самом деле не может являться оправданием для курения.Не решает ни какие проблемы,не дает облегчения а только расстройство и после затяжки только хуже становится)
Это есть психологическая часть зависимости)С ней мы и будем вместе бороться на этой взлетке)

 

[Эрик.]

Всегда что-то находилось, уже и на ровном месте какие - то причины возникали)И такая, и такая имеет место.

Физическую я уже говорил,победить гораздо проще)

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение!

Привет @Agafija

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Эрик.]

@Agafija
Привет!Заходи давай знакомиться)Ты уже была в 6 взлетке насколько я понял?)Знакомо уже все?)

 

[Кристина т]

Всем привет!!!
Сегодня первый день как я бросаю курить!!))))сильной тяги нет, да и вообще почти нет)просто по превычки в этом месте покурить а сделала так отдала все сигареты зажигалки и деньги мужу чтобы не купить сигарет

 

[Эрик.]

Всем привет!!!
Сегодня первый день как я бросаю курить!!))))сильной тяги нет, да и вообще почти нет)просто по превычки в этом месте покурить а сделала так отдала все сигареты зажигалки и деньги мужу чтобы не купить сигарет

Ну молодец,поздравляю в добрый путь!)
Сторонись сборищ людей которые курят)Проанализируй моменты в которые тебе хотелось курить ранее)Или после каких ритуалов(например утренний кофе).И замени все: Если например по утрам тянет больше всего после чая или кофе,то замени на сок.Если до чая или кофе значит выпей стакан воды с утра прямо как встанешь)Вообщем подумай и исключи и замени все то что вызывало у тебя желание покурить)

 

[Эрик.]

Всем привет!!!
Сегодня первый день как я бросаю курить!!))))сильной тяги нет, да и вообще почти нет)просто по превычки в этом месте покурить а сделала так отдала все сигареты зажигалки и деньги мужу чтобы не купить сигарет

Если будет плохо кричи тут нас по нику, например @Erik или @Tan4ik4 мы прибежим сразу)
Ты таблеточки какие будешь пить или сама?

 

[Эрик.]

Всем привет!!!
Сегодня первый день как я бросаю курить!!))))сильной тяги нет, да и вообще почти нет)просто по превычки в этом месте покурить а сделала так отдала все сигареты зажигалки и деньги мужу чтобы не купить сигарет

А муж не курит?)

 

[Охарочка]

Новость! Муж на даче. Узнал что мне надо бросить курить и написал, что бросает вместе со мной. Готов поддержать. Это для меня самое важное! Стаж курения у него 31 год!

 

[Эрик.]

Новость! Муж на даче. Узнал что мне надо бросить курить и написал, что бросает вместе со мной. Готов поддержать. Это для меня самое важное! Стаж курения у него 31 год!

Отличная новость!Вместе легче)Вы можете даже вместе здесь взлетку пройти)У нас есть семейные пары уже на форуме,успешно проходящие марафоны)