9 #9_4 Новая жизнь

[_Annet_]

_Annet_, Привет! С недельной тебя!!!

Спасибо, спасибо)) а тебя скоро с юбилеем)) завтра))месяц, целый месяц! для меня это вообще пока что оочень далеко))но я справлюсь, уже уверена в себе точно)) наверно не хочу возвращаться к курению в общем))

Я вот в этом году планировала в Кострому в гости поехать. Кто там бывал? В прошлом году была в Крыму. Просто сказка. Очень красиво. Ах море море

В Костроме не была, в Крыму тоже. в Крым поедем в этом году, отдыхать, в сентябре планируем)) очень хочу, ты не одна, кто в таком впечатлении положительном о Крыме)))

 

[Динозавра]

Я вот в этом году планировала в Кострому в гости поехать. Кто там бывал? В прошлом году была в Крыму. Просто сказка. Очень красиво. Ах море море

Тоже была. Милый тихий городок. Хотя, все познается в сравнении.

 

[_Annet_]

Всем доброго дня!)
Сегодня ощущение будто не бросала, желание курить появляется, но я не сдамся! Бросать значит бросать!

приветик! тебе пока что будет тяжело, но осталось совсем чуть чуть потерпеть)) я так рассуждаю прям, будто сама уже год не курю)) ну правда лично мне уже гораздо легче чем в первые дни. Плюс афабазол помогает)) мы за тебя! ты справишься!))

 

[++Юля++]

Всем доброго дня!)
Сегодня ощущение будто не бросала, желание курить появляется, но я не сдамся! Бросать значит бросать!

Обязательно перетерпи, отвлекись.. У тебя уже неделька некурения почти, самое тяжелое время позади..Дальше все легче и легче будет.

 

[LaRos]

Спасибо, спасибо)) а тебя скоро с юбилеем)) завтра))месяц, целый месяц! для меня это вообще пока что оочень далеко))но я справлюсь, уже уверена в себе точно)) наверно не хочу возвращаться к курению в общем))

Конечно справишься! Самое главное ты уже сделала: решила бросить, бросила и продержалась целую неделю. По моему опыту первая неделя тяжелее остальных трех. Так что скоро отметим и твой месяц)))

 

[Yallisma]

Извини, за кучу вопросов ... а какие у Вас цены на жильё? 2-ка сколько стоит?

Я приезжая. Живу здесь с 98-го года. Сама с Байкала. Средняя з/п по официальной статистике 32-36 тыс. по факту 18-25 тыс. Двушка в зависимости от района. В молодых, развивающихся, где нет инфраструктуры и дорог, можно взять готовую от 1,5 миллиона. В нормальном районе от 2,5 миллиона.

 

[LaRos]

Привет!!! Как твои дела?

Привет! Ого, 111 дней! Вроде как юбилей)) Мои поздравления!!

 

[Shiina]

Спасибо)Побольше бы таких добрых людей!)
@_Annet_
@Rapira
Всем-всем-всем удачи) А я кушать

 

[++Юля++]

Привет! Ого, 111 дней! Вроде как юбилей)) Мои поздравления!!

Спасибо!!! Не заметишь как и у тебя столько дней будет!!

 

[Динозавра]

Напоминаю
Отмечаемся в таблице
https://docs.google.com/spreadsheet...EQjqE4BWoCo3ZiWUf0VuHJ1KA/edit#gid=1386779335
(ссылка всегда есть в первом посте этой темы)

Если не получается (технически) отметиться то пишем в этой теме : "Я не курю. Отметьте меня в таблице". Кто-нибудь обязательно вас отметит.

 

[_Annet_]

Конечно справишься! Самое главное ты уже сделала: решила бросить, бросила и продержалась целую неделю. По моему опыту первая неделя тяжелее остальных трех. Так что скоро отметим и твой месяц)))

виу)) отметим конечно)) спасибо!!!

Спасибо)Побольше бы таких добрых людей!)
@_Annet_
@Rapira
Всем-всем-всем удачи) А я кушать

приятного аппетита

 

[Ника-Земляника]

Опять бросаю. Последний раз не курила 9 месяцев, а состояние депрессии так и не ушло. Это основная причина, почему боюсь бросать - совершенно другое, негативное отношение к людям и всему, неуверенность и острая реакция на все. Но попробую опять, все равно это надо когда-то делать, хотя надежды мало.
Отметьте меня в табличке, пожалуйста

 

[Динозавра]

Отметьте меня в табличке, пожалуйста

Отметила

 

[Shiina]

Опять бросаю. Последний раз не курила 9 месяцев, а состояние депрессии так и не ушло. Это основная причина, почему боюсь бросать - совершенно другое, негативное отношение к людям и всему, неуверенность и острая реакция на все. Но попробую опять, все равно это надо когда-то делать, хотя надежды мало.
Отметьте меня в табличке, пожалуйста

Бризантин попробуй
а еще фиточай стресс-контроль)

 

[Sla]

[QUOTE="Ника-Земляника, post: 2130212, member: 3822"]Опять бросаю. Последний раз не курила 9 месяцев, а состояние депрессии так и не ушло. Это основная причина, почему боюсь бросать - совершенно другое, негативное отношение к людям и всему, неуверенность и острая реакция на все. Но попробую опять, все равно это надо когда-то делать, хотя надежды мало.[/QUOTE]
Основная проблема у Вас - нехватка витаминов.
Стоит поменять режим питания - и не будет неуверенности и депрессии спустя пару месяцев.

 

[Котофей]

Опять бросаю. Последний раз не курила 9 месяцев, а состояние депрессии так и не ушло. Это основная причина, почему боюсь бросать - совершенно другое, негативное отношение к людям и всему, неуверенность и острая реакция на все. Но попробую опять, все равно это надо когда-то делать, хотя надежды мало.
Отметьте меня в табличке, пожалуйста

А когда ты куришь - отношение к людям позитивное? И есть уверенность в себе?

 

[Ника-Земляника]

Бризантин попробуй
а еще фиточай стресс-контроль)

Поищу, спасибо

Основная проблема у Вас - нехватка витаминов.
Стоит поменять режим питания - и не будет неуверенности и депрессии спустя пару месяцев.

У меня проблем много последние лет шесть, витаминки стараюсь принимать регулярно. Вот бы проблемы исчезли хоть наполовину

 

[_Annet_]

Опять бросаю. Последний раз не курила 9 месяцев, а состояние депрессии так и не ушло. Это основная причина, почему боюсь бросать - совершенно другое, негативное отношение к людям и всему, неуверенность и острая реакция на все. Но попробую опять, все равно это надо когда-то делать, хотя надежды мало.
Отметьте меня в табличке, пожалуйста

Добрый день! бросайте с позитивными мыслями! что вы ни в коем случае не теряете ни чего хорошего, а приобретаете только плюсы. Честно это тяжело, да, я первые три дня на стены лезла, но потом начала принимать афабазол и мне стало легче. И еще кушайте фрукты, и пейте больше воды)) все получится! настройтесь по хорошему и потерпите чуть чуть! удачи!

 

[Котофей]

Ника-Земляника, я спросил без всякой иронии. Я думаю, у каждого человека полно проблем и со здоровьем и психологических. А никотин это наркотик, он на время скрывает существование проблем. Допустим, человек бросил курить и у него стали болеть ноги. Так может ноги и раньше болели, и курение только способствовало этому. Но сигареты на время позволяли отвлечься. А когда бросаешь курить, то уже существующая проблема встает со всей остротой - мозг-то проясняется. А кажется, что проблема возникла из-за бросания.

 

[stas]

Питер тоже безумно красивый город. Только больно холодный.

Питер это крутой город.... но погода мне тоже не очень нравится... Но лучше чем у нас

Нормальная у нас погода. Лето как лето. Позавчера была +25, вчера +8, сегодня +12

Питер тоже люблЮ! но климат там мне кажется, хуже чем в Екб)) ветра ..((и сырость

В Питере ветер 15-20 м/с — легкий бриз с моря, а штормовое предупреждение — не повод не выходить из дома.