9 #9_4 Новая жизнь

[Наталья 1976]

У меня по первой были дурные мысли, ну конечно 20 лет курить и бросить)))короче ,думала как я теперь раслобляться буду,а с друзьями??думала что от меня что то оторвали и от этого было очень грустно)))надо себя баловать в чем то другом и легче будет)))))

 

[ВарварА777]

Вобщем я расстроилась и потому пойду в бассейн( вечером после работы. Вода меня успокаивает. Любая, даже бассейновая.

 

[Каракатица]

@ВарварА777, спасибо за поддержку. Может и от срока. Но мне кажется, что просто усталость она же накапливается и невозможно на подъеме, с энтузиазмом, как батарейка бежать, бежать, бежать. Вот и наступает период такой грустный.
Ладушки, побежала устранять последствия своей бурной деятельности. Надо найти плафоны на люстру в замен тех, что кокнула.

 

[Наталья 1976]

девчули я ушла, ко мне работа пришла(((не скучайте))))

 

[ВарварА777]

Наталья 1976,

короче ,думала как я теперь раслобляться буду,а с друзьями??думала что от меня что то оторвали и от этого было очень грустно

мне в этом отношении повезло-у меня 90% друзей некурящие или бросившие, а оставшиеся хотят бросать (ну по их словам)

 

[Наталья 1976]

Я

Вобщем я расстроилась и потому пойду в бассейн( вечером после работы. Вода меня успокаивает. Любая, даже бассейновая.

бассейн обожаю, только хотела про него тебе написать)

 

[ВарварА777]

@Каракатица

Может и от срока. Но мне кажется, что просто усталость она же накапливается и невозможно на подъеме, с энтузиазмом, как батарейка бежать, бежать, бежать.

стопроцентно. Эфории от бросания нет, уже воспринимаешь как данность, что не куришь, а пустота небольшая остается. В моем конкретно случае - никак не порвется до конца связка стресс-сигарета... Видимо мало времени или что то не так делаю. Забиваю стрессы физически (тренировками) и получается зависимость на зависимость сменила. Пусть на полезную)))) но... всё что чересчур не есть хорошо. Видимо надо что то менять глубже, внутри.

 

[ВарварА777]

бассейн обожаю, только хотела про него тебе написать)

я в субботу с утреца раннего как сходила, так вся суббота позитивно и активно и результативно прошла.

 

[ВарварА777]

Пошла тоже поработаю)) скоро обед) что то сегодня хочется не просто покушать, а ЕСТЬ!!с большой буквы!!!

Ох не нажракать бы бочка перед отпуском....

 

[Каракатица]

Забиваю стрессы физически (тренировками) и получается зависимость на зависимость сменила. Пусть на полезную)))) но... всё что чересчур не есть хорошо. Видимо надо что то менять глубже, внутри.

С этим тоже столкнулась. Для меня сигарета была образом жизни. Меняюсь, но понимала заранее, что придется меняться самой. Правда, пока не нащупала как. Но думаю времени у нас еще много. Да, глобально как-то я философствовать начала. Закругляюсь. Лучше поесть.

 

[Наталья 1976]

@Каракатица
стопроцентно. Эфории от бросания нет, уже воспринимаешь как данность, что не куришь, а пустота небольшая остается. В моем конкретно случае - никак не порвется до конца связка стресс-сигарета... Видимо мало времени или что то не так делаю. Забиваю стрессы физически (тренировками) и получается зависимость на зависимость сменила. Пусть на полезную)))) но... всё что чересчур не есть хорошо. Видимо надо что то менять глубже, внутри.

У меня тоже самое))))я тебя понимаю))я так изматываюсь 4 раза в неделю, а жара меня добивает(

 

[Наталья 1976]

Пошла тоже поработаю)) скоро обед) что то сегодня хочется не просто покушать, а ЕСТЬ!!с большой буквы!!!
Посмотреть вложение 204404
Ох не нажракать бы бочка перед отпуском....

Хватит жрать!!!!!ахаха сама то я налопалась)

 

[stas]

22.06 поздравляем:
@андрей-borej - 2 месяца
@Инь - 30 дней
@IGRIK - 4 недели
@4ikitidaya - 3 недели
@Shiina - 3 недели
@Владимир Братчук - 3 недели
@Привыкший - 3 недели
@Tanya8 - 20 дней
@павел124321 - 20 дней

 

[IL-96]

22.06 поздравляем:
@андрей-borej - 2 месяца
@Инь - 30 дней
@IGRIK - 4 недели
@4ikitidaya - 3 недели
@Shiina - 3 недели
@Владимир Братчук - 3 недели
@Привыкший - 3 недели
@Tanya8 - 20 дней
@павел124321 - 20 дней

Спасибо,еще 10 дней и первый психологический рубеж, потом через 7 месяцев второй психологический рубеж.

 

[Каракатица]

Поздравляю всех некурящих членов нашей команды, но особенно @павел124321, @Tanya8 (просто знаю вас по переписке).
@павел124321, @Tanya8, Вы МОЛОДЦЫ! Поздравляю!

 

[_Annet_]

ну да,раза 4 брал не ломалось ничего

Спасибо за совет, значит можно смело брать-здорово

 

[_Annet_]

22.06 поздравляем:
@андрей-borej - 2 месяца
@Инь - 30 дней
@IGRIK - 4 недели
@4ikitidaya - 3 недели
@Shiina - 3 недели
@Владимир Братчук - 3 недели
@Привыкший - 3 недели
@Tanya8 - 20 дней
@павел124321 - 20 дней

поздравляю ребята! Продолжайте в том же духе!!! Вы молодцы

 

[Инь]

22.06 поздравляем:
@андрей-borej - 2 месяца
@Инь - 30 дней
@IGRIK - 4 недели
@4ikitidaya - 3 недели
@Shiina - 3 недели
@Владимир Братчук - 3 недели
@Привыкший - 3 недели
@Tanya8 - 20 дней
@павел124321 - 20 дней

спасибо

 

[IL-96]

Спасибо за совет, значит можно смело брать-здорово

сегодня как раз пойду с сыном покатаюсь

 

[Elmira]

@Elmira приветкак твои дела

Добрый вечер, народ!

Дела у меня средне. Была у врача. Месяц шелушилась верхняя губа.
Что только не мазала и детский крем жирный, и мёд, и вазелин, и Аевит.
Утром встаю снова шелушение.
Не выдержала пошла к терапевту.
Назначили мне анализы говорят дело в поджелудке застой желчи, повышенный гемоглобин (норма 120-140) а у меня 163, повышены эритроциты.
Завтра пойду к врачу с результатами.
Сбой пошёл в организме как перестала курить.
Вот и последствия..