-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс А дальше просто не курю
- Автор темы Мур-мяу
- Дата начала
Мур-мяу
Начинающий
Мур-мяу
Начинающий
ПриветНу как самочувствие?
Самочувствие отличное
Кофе пью капуччино
без сиги самое то
Nero
LP
А я вот кофе давно не пью, как то перепил егоПривет
Мур-мяу
Начинающий
Так на самом деле я вовсе не ценитель кофе. Терпеть не могу натуральный, ну этот, который варят. Пью эту фигню в пакетиках со сливками, сладенькуюА я вот кофе давно не пью, как то перепил его
Nero
LP
Ну этот да, вкусный...но я на него подсаживаюсь и начинаю целый день питьТак на самом деле я вовсе не ценитель кофе. Терпеть не могу натуральный, ну этот, который варят. Пью эту фигню в пакетиках со сливками, сладенькую
Мур-мяу
Начинающий
Мне ж вечно нужно влезть в какую-нибудь какуНу этот да, вкусный...но я на него подсаживаюсь и начинаю целый день пить
сижки бросила, а на кофейные напитки подсела
Nero
LP
Сейчас главное что ты бросила курить, все остальное потомМне ж вечно нужно влезть в какую-нибудь каку
Мур-мяу
Начинающий
Ну да, как говорится, на войне все средства хорошиСейчас главное что ты бросила курить, все остальное потом
Всем споки
Nero
LP
Привет! Поздравляю!Ура!!!! Сегодня месяц без сигарет.Всем доброго утра
Так тебе можно в другой раздел дневник переносить и получить медальку Вот тут заявку оставь https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...azhdenie-medaljami.166/page-1280#post-8349830
Мур-мяу
Начинающий
Итак... подведу итоги . Курить не хочу, вообще. Окружение всё, соседи, друзья, муж пыхтят рядом как паровозы. И поэтому мозг делает слабые попытки: можно же одну покурить, ничего страшного...
Дальнейшее развитие такой мысли я обрубаю на корню. Я просто внушаю себе, что я вообще никогда не курила. Как например моя сестра, счастливый человек , она никогда не курила, она не знает, что такое тяга, она не знает, что такое мысли о курении. Или например, как я до того как начать курить, ведь я абсолютно спокойно находилась рядом с курящими и нормально себя чувствовала, потому что не знала что такое тяга, и как это "курить". Вот и теперь находясь с курящими рядом я внушаю себе, что никогда не курила, и на курево мне ровно пофиг. Как -то такОсталось всего лишь искоренить дурные мысли и жить и дышать свободно!!!!
Дальнейшее развитие такой мысли я обрубаю на корню. Я просто внушаю себе, что я вообще никогда не курила. Как например моя сестра, счастливый человек , она никогда не курила, она не знает, что такое тяга, она не знает, что такое мысли о курении. Или например, как я до того как начать курить, ведь я абсолютно спокойно находилась рядом с курящими и нормально себя чувствовала, потому что не знала что такое тяга, и как это "курить". Вот и теперь находясь с курящими рядом я внушаю себе, что никогда не курила, и на курево мне ровно пофиг. Как -то такОсталось всего лишь искоренить дурные мысли и жить и дышать свободно!!!!
Nero
LP
Привет! Такой вопрос. Тебя к алкоголю тянет?Итак... подведу итоги . Курить не хочу, вообще. Окружение всё, соседи, друзья, муж пыхтят рядом как паровозы. И поэтому мозг делает слабые попытки: можно же одну покурить, ничего страшного...
Мур-мяу
Начинающий
Немного есть. За этот месяц пару раз пиво пила, т. к. прям хотелось очень. Но с этим всё в поряде, пью не часто и не много.Привет! Такой вопрос. Тебя к алкоголю тянет?
Мур-мяу
Начинающий
А вообще так уж прям сегодня обратила внимание на то, что и в мыслях к сигаретам не возвращаюсь, не думаю о них как к примеру дня три назад. Чувствую себя абсолютно комфортно и спокойно, не смотря на то, что сейчас пачка открытая лежит на уголке стола( прошу, конечно мужа убирать сиги, он иногда забывает). Но мне на них абсолютно ровно, как будто никогда не курила.
Сейчас в теме:
Похожие темы
