Просто хватит.

  • Автор темы Автор темы Strela
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
31 Янв 2026
Способ отказа
Табекс
Это нормально. До 4х месяцев у меня тоже такое было. Теперь как-то более сглаженно, хотя мозг пытается максимально накрутить желание и так и сяк.
Все таки советую поменьше давать себе волю ныть меньше подписывай это чувство. Помогает.
Постараюсь. На людей зато перестала рычать =)
 
Постараюсь. На людей зато перестала рычать =)
Я кстати тоже перестаю.
Блин до 4х мес конечно справедливо делал, но уж очень перегибал, если чуть кто не прав сжирал с потрохами)
 
Да дико бесил самый главный персонаж - капитан, в итоге слава богу, что уехал, дальше не представлял как бы работали.
Ну, тут можно только порадоваться что ты с ним вряд ли встретишься снова, раз все постоянно меняются и каждый со своим контрактом. Так что ну его, и ветер в спину :witch:
 
Screenshot_20260420-024222.webpТабак — многолетнее растение семейства пасленовых, культивируется как наркотическое средство, вызывающее кратковременную эйфорию. В диком виде произрастало в Америке и Австралии. Курение известно человечеству на протяжении тысячелетий.Как и многие другие привычные нам растения — томаты, картофель и подсолнечник — табак изначально рос только на американском континенте. Американские индейцы, одними из первых начавшие потреблять табак, использовали его в малых дозах как стимулирующее средство, для подавления голода и жажды, а также как болеутоляющее. Выкуривание небольшого количества табака проводилось во время военных переговоров, для подтверждения дружбы, усиления боевого духа воинов. Кроме того, индейцам было известно, что большие дозы табака влияют на сознание, и это свойство использовалось для религиозных целей — введения в транс, общения с духами. Такие особенности воздействия табака придавали ему священный статус. При этом стоит отметить, что курение не было главным способом потребления табака. Чаще индейцы добавляли табак в пищу, жевали листья, пили сок табака или сироп.
Screenshot_20260420-030044.webpТабак попал в Европу из Америки. Матросы Христофора Колумба высадились на американском побережье 12 октября 1492 года. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу листья растения «петум». Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочки.В поисках золота Колумб направился дальше к югу и 27 октября 1492 года высадился на побережье современной Кубы. И снова среди подарков была подсушенная трава с сильным запахом, употребляемая для курения, которую они называли «сигаро». Дым этой травы, по образному выражению Колумба, они «пили». При курении «каждый делал из нее три-четыре затяжки, выпуская дым через ноздри». Не смотря на запреты Колумба, некоторые моряки тайно привезли листья и семена табака в Европу. Сначала табак был объявлен целебной травой. Вот как описывались его чудодейственные свойства в одной испанской книге в 1543 году: «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль, вылечивает головную боль...» Поэтому не удивительно, что он быстро завладел аристократическими салонами ещё в XVI веке и особенно стал популярным в XVII-XVIII веках. В России впервые табак появился при Иване Грозном. Его завезли английские купцы.
Screenshot_20260420-030212.webpПервым европейцем-курильщиком стал один из членов его команды, Родриго де Хересу, который за время нахождения экспедиции Колумба в Америке пристрастился к курению табачных листьев. Правда, де Херес стал, очевидно, и первой жертвой табачной зависимости – вид пышущего дымом изо рта и носа человека пришелся не по вкусу инквизиции, и незадачливый курильщик вынужден был провести несколько лет в тюрьме.
Screenshot_20260420-030256.webpПосле того, как Колумб привез табак в Старый свет, не сразу, но новый для Европы продукт стал завоевывать новых поклонников, около полувека потребовалось, чтобы в Англии, Португалии, Испании появились поклонники табака. Быстрому распространению табака способствовало его свойство - появления пристрастия, тяги, с которой человеку было трудно совладать. Сегодня мы знаем о наркотических свойствах никотина, но в те времена табаку приписывали необыкновенные действия. Например, считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни и злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовали как лечебное вещество.Считающийся вначале лекарственным средством от всех болезней, табак вскорости приобрёл дурную славу и испанская королева Изабелла первая прокляла его и тех, кто его употреблял. Затем её примеру последовал французский король Людовик XIV, а царь Михаил Фёдорович Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Турецкий султан Мурад IV запретил курение табака под страхом смертной казни, применяемой к страстным курильщикам. Но уже ничто не могло остановить распространение этой «дымящейся отравы».По религиозным и экономическим мотивам в ряде стран, например в Италии, табак был объявлен «забавой дьявола». Католические первосвященники не раз предлагали даже отлучать от церкви курящих и нюхающих табак. В назидание потомству пятеро монахов-католиков, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии по указу Елизаветы I от 1585 г. курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. Однако Уолтер Роли, фаворит двора королевы Елизаветы, популяризировал курение табака. После смерти Елизаветы правление перешло к Якову Стюарту, который обезглавил Роли по политическим мотивам, но, согласно преданиям, он пострадал за курение.В начале семнадцатого века табак начали выращивать английские поселенцы в Северной Америке – с 1612 года начали функционировать табачные плантации Вирджинии, вскоре сделавшие этот штат одним из самых крупных и известных производителей табака в стране. Очень скоро табак стал одним из важнейших товаров колонии, не менее важным, чем кукуруза, бобы или хлопок. Его использовали в качестве платежного средства, а первый закон, принятый Джеймстаунским руководством в 1619 году, касался именно условий торговли табаком.В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Более того, он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы, наложив, правда, на него высокую пошлину.
Screenshot_20260420-030350.webp
 
Последнее редактирование:
Курение табака, а также применение его в качестве лекарства (в виде настоев, экстрактов, пилюль и др.) часто вызывало тяжелые отравления, нередко кончавшиеся смертью. Это заставляло правительства разных стран вести борьбу с курением. Применялись различные наказания, в ряде стран весьма жестокие.Но в этой борьбе табак все же оказался победителем. Вернее, победили плантаторы, фабриканты и купцы, получавшие баснословные прибыли от торговли сигарами и папиросами. Создалась настоящая индустрия табачных изделий.Войны давали возможность обогащаться не только тем, кто занимался поставкой оружия и боеприпасов. Табачные компании также широко использовали военные конфликты для продвижения своей продукции и привлечения новых клиентов. Подобная политика американских табачных гигантов была опробована еще во времена Гражданской войны.Настоящий взрыв в производстве сигарет происходит во время Первой Мировой войны, тогда сигареты называют "солдатским куревом".Во время Второй Мировой войны сигареты наравне с едой входят в солдатский паек. Сигаретные компании посылают на фронт миллионы сигарет бесплатно. Когда солдаты возвращаются домой, компании получают сотни тысяч лояльных потребителей сигарет.
Screenshot_20260420-030558.webpНесмотря на то, что различные материалы о вредном влиянии курения на здоровье человека появлялись на протяжении многих десятилетий (еще в 1855 году Нью-Йоркское антитабачное общество (New York Anti-Tobacco Society) публикует данные о том, что курение является причиной смерти в половине смертных случаев для мужчин 35-50 лет), каких-либо серьезных успехов антитабачная деятельность достигла лишь во второй половине двадцатого века. В 1947 году в больнице города Сент/Луис (США) врач Эвартс Грэхем и его студент Эрнст Вайндер провели первое долговременное научное исследование связи рака легких с курением. Результаты исследования были опубликованы в Журнале Американской Медицинской Ассоциации. В статье было показано, что из 605 госпитализированных с раком легких мужчин за 20 лет, предшествующих госпитализации, только 1,3 % не курили. 51,2 % курили более 20 сигарет в день. После проведения этого исследования Грэхем успешно бросил курить в 1953 году, но слишком поздно: в 1957 году он умер от рака легких.
Screenshot_20260420-030659.webpВслед за рядом материалов, призванных привлечь внимание общественности к опасности курения, с 1965 года на сигаретах появились надписи, предупреждающие о вреде курения, а в 1971 году был принят закон, запрещающий рекламу сигарет на телевидении и радио. Постоянно ужесточаются требования к местам, где можно курить, растущие налоги на табачную продукцию также призваны способствовать отказу от вредной привычки.Осознание того, что курение – смертельная привычка, привело к постепенному ограничению курения в развитых странах. В 2003 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала специальный документ – Рамочную конвенцию по борьбе против табака.
Screenshot_20260420-030804.webpЭто первый международный юридический документ, направленный на сокращение потребление табака и смертности от курения. Он обязывает страны-участницы конвенции применять определенные шаги в этом направлении: повышать цены и налоги на табачные изделия, ограничивать продажу табака несовершеннолетним, проводить антитабачные информационные кампании, размещать информацию о вреде курения на пачках сигарет, ограничивать рекламу табака и курение в общественных местах.
Screenshot_20260420-030956.webp
 
Последнее редактирование:
Табак — многолетнее растение семейства пасленовых, культивируется как наркотическое средство, вызывающее кратковременную эйфорию. В диком виде произрастало в Америке и Австралии. Курение известно человечеству на протяжении тысячелетий.Как и многие другие привычные нам растения — томаты, картофель и подсолнечник — табак изначально рос только на американском континенте. Американские индейцы, одними из первых начавшие потреблять табак, использовали его в малых дозах как стимулирующее средство, для подавления голода и жажды, а также как болеутоляющее. Выкуривание небольшого количества табака проводилось во время военных переговоров, для подтверждения дружбы, усиления боевого духа воинов. Кроме того, индейцам было известно, что большие дозы табака влияют на сознание, и это свойство использовалось для религиозных целей — введения в транс, общения с духами. Такие особенности воздействия табака придавали ему священный статус. При этом стоит отметить, что курение не было главным способом потребления табака. Чаще индейцы добавляли табак в пищу, жевали листья, пили сок табака или сироп.Табак попал в Европу из Америки. Матросы Христофора Колумба высадились на американском побережье 12 октября 1492 года. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу листья растения «петум». Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочки.В поисках золота Колумб направился дальше к югу и 27 октября 1492 года высадился на побережье современной Кубы. И снова среди подарков была подсушенная трава с сильным запахом, употребляемая для курения, которую они называли «сигаро». Дым этой травы, по образному выражению Колумба, они «пили». При курении «каждый делал из нее три-четыре затяжки, выпуская дым через ноздри». Не смотря на запреты Колумба, некоторые моряки тайно привезли листья и семена табака в Европу. Сначала табак был объявлен целебной травой. Вот как описывались его чудодейственные свойства в одной испанской книге в 1543 году: «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль, вылечивает головную боль...» Поэтому не удивительно, что он быстро завладел аристократическими салонами ещё в XVI веке и особенно стал популярным в XVII-XVIII веках. В России впервые табак появился при Иване Грозном. Его завезли английские купцы.Первым европейцем-курильщиком стал один из членов его команды, Родриго де Хересу, который за время нахождения экспедиции Колумба в Америке пристрастился к курению табачных листьев. Правда, де Херес стал, очевидно, и первой жертвой табачной зависимости – вид пышущего дымом изо рта и носа человека пришелся не по вкусу инквизиции, и незадачливый курильщик вынужден был провести несколько лет в тюрьме.После того, как Колумб привез табак в Старый свет, не сразу, но новый для Европы продукт стал завоевывать новых поклонников, около полувека потребовалось, чтобы в Англии, Португалии, Испании появились поклонники табака. Быстрому распространению табака способствовало его свойство - появления пристрастия, тяги, с которой человеку было трудно совладать. Сегодня мы знаем о наркотических свойствах никотина, но в те времена табаку приписывали необыкновенные действия. Например, считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни и злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовали как лечебное вещество.Считающийся вначале лекарственным средством от всех болезней, табак вскорости приобрёл дурную славу и испанская королева Изабелла первая прокляла его и тех, кто его употреблял. Затем её примеру последовал французский король Людовик XIV, а царь Михаил Фёдорович Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Турецкий султан Мурад IV запретил курение табака под страхом смертной казни, применяемой к страстным курильщикам. Но уже ничто не могло остановить распространение этой «дымящейся отравы».По религиозным и экономическим мотивам в ряде стран, например в Италии, табак был объявлен «забавой дьявола». Католические первосвященники не раз предлагали даже отлучать от церкви курящих и нюхающих табак. В назидание потомству пятеро монахов-католиков, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии по указу Елизаветы I от 1585 г. курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. Однако Уолтер Роли, фаворит двора королевы Елизаветы, популяризировал курение табака. После смерти Елизаветы правление перешло к Якову Стюарту, который обезглавил Роли по политическим мотивам, но, согласно преданиям, он пострадал за курение.В начале семнадцатого века табак начали выращивать английские поселенцы в Северной Америке – с 1612 года начали функционировать табачные плантации Вирджинии, вскоре сделавшие этот штат одним из самых крупных и известных производителей табака в стране. Очень скоро табак стал одним из важнейших товаров колонии, не менее важным, чем кукуруза, бобы или хлопок. Его использовали в качестве платежного средства, а первый закон, принятый Джеймстаунским руководством в 1619 году, касался именно условий торговли табаком.В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Более того, он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы, наложив, правда, на него высокую пошлину.
На самом деле интересно почитать историю этой отравы. Однако тут же захотелось вспомнить историю табака в мое школьное время
 
На самом деле интересно почитать историю этой отравы. Однако тут же захотелось вспомнить историю табака в мое школьное время
Интересно, правда я довольно большой кусок пропустила, там статистики много, ее мало кто читает. Хотя вот как от самокруток пришли к сигаретам, довольно интересно написано, могу в личку скопировать если хочешь )
А что в школьное время? Я вообще не помню чтобы про табак рассказывали
 
Интересно, правда я довольно большой кусок пропустила, там статистики много, ее мало кто читает. Хотя вот как от самокруток пришли к сигаретам, довольно интересно написано, могу в личку скопировать если хочешь )
А что в школьное время? Я вообще не помню чтобы про табак рассказывали
Пиши конечно)
Да просто вот смотрю есть такой замечательный форум, куча инфы о вреде, о страшной зависимости, люди пишут как бросают, как срываются, как это очень плохо и какой вред.
В основном что ни тема, так уже со срывами. Насколько тяжело это дается и какие риски несет.
Цена на табак в космосе, реально. Я курил в отпуске от одной пачки до 30 шт, парламент. Это космос просто. Минимум 12-13 тр в месяц.
Много статей выходит, в школах рассказывают активно. В целом люди друг другу пересказывают о вреде. Примеры успешных людей на работе которые отрицательно относятся.

А что в наше время в школе? Помню перемена в 11 кл, толпа людей идет курить в закуток в какие-то кладовки. Курят по 2 шт, дышать нечем.
Цена пачки была 15 руб за Бонд синий (бомж синий), я работал в 14 лет все каникулы и получал это был 2008 год - 300-400 р в день. Пачка стоила 15-20-40 руб, это копейки просто в сравнении с зарплатой школьника. Кругом люди которые просто курят и это типа считалось обычным делом, ну курит и ок. Табак продавали бабки с семечками на улицах, по 1 р за сигарету. В магазинах легко продавали. В общем у нас тоже есть частичка истории.
 
Курил дядька, дед, его дед, в школах учителя, друзья, одноклассницы девочки тоже стреляли помню. Кошмарное распространение ужасного как оказалось яда.
Я совсем не ругаю тех, кто сорвался.
Видя по себе, как зависимость и офигевший мозг штурмует желанием, я понимаю их. Но сам сдаваться не буду. И верю, что ты не сдашься
 
Пиши конечно)
Да просто вот смотрю есть такой замечательный форум, куча инфы о вреде, о страшной зависимости, люди пишут как бросают, как срываются, как это очень плохо и какой вред.
В основном что ни тема, так уже со срывами. Насколько тяжело это дается и какие риски несет.
Цена на табак в космосе, реально. Я курил в отпуске от одной пачки до 30 шт, парламент. Это космос просто. Минимум 12-13 тр в месяц.
Много статей выходит, в школах рассказывают активно. В целом люди друг другу пересказывают о вреде. Примеры успешных людей на работе которые отрицательно относятся.

А что в наше время в школе? Помню перемена в 11 кл, толпа людей идет курить в закуток в какие-то кладовки. Курят по 2 шт, дышать нечем.
Цена пачки была 15 руб за Бонд синий (бомж синий), я работал в 14 лет все каникулы и получал это был 2008 год - 300-400 р в день. Пачка стоила 15-20-40 руб, это копейки просто в сравнении с зарплатой школьника. Кругом люди которые просто курят и это типа считалось обычным делом, ну курит и ок. Табак продавали бабки с семечками на улицах, по 1 р за сигарету. В магазинах легко продавали. В общем у нас тоже есть частичка истории.
Да-да, Винстон синий стоил 25, поштучно по пять рублей, совсем даром. Курить все начинали в 8классе и раньше, иначе ты лох и о чем с тобой вообще разговаривать. В какой подъезд ни зайдешь, везде накурено, пьяные школьники, банки ягуара.. Ностальгия
 
Последнее редактирование:
Да-да, Винстон синий стоил 25, поштучно по пять рублей, совсем даром. Курить все начинали в 8классе и раньше, иначе ты лох и о чем с тобой вообще разговаривать. В какой подъезд ни зайдешь, везде накурено, пьяные школьники, банки ягуара.. Ностальгия :rofl:
Да уж и яга эта, слава богу на ягу денег не хватало, а то бы и бросал пить сейчас) помню попали на разборки в соседнем районе, народ набежал "решать проблемы" в руках яга, пиво, курят каждые 5 минут, и всем до 17 лет где-то. Сигареты вообще это так было популярно и дешево, что капец просто. А теперь вот бросаем.
 
Курил дядька, дед, его дед, в школах учителя, друзья, одноклассницы девочки тоже стреляли помню. Кошмарное распространение ужасного как оказалось яда.
Я совсем не ругаю тех, кто сорвался.
Видя по себе, как зависимость и офигевший мозг штурмует желанием, я понимаю их. Но сам сдаваться не буду. И верю, что ты не сдашься
Я в тебя тоже верю
 
Последнее редактирование:
Сегодня приснилось что я курю. Был какой-то праздник, лето, знакомые лица, веселье. Кто-то приклеил мне к руке зажжённую сигарету, и сказал что она отклеится только если выкурю её. Я пыталась её отколупать счётчиком некурения(он стал в виде коробочки), она не отлипалась, и я затянулась два раза. Дым был едкий, горький, счетчик упал на землю и разбился, в воздухе появился обратный отсчёт дней, и я как в мелодрамах закричала "неееет", но счет пошел заново.. Брр, кошмар какой-то, подсознание шалит
 
Сегодня приснилось что я курю. Был какой-то праздник, лето, знакомые лица, веселье. Кто-то приклеил мне к руке зажжённую сигарету, и сказал что она отклеится только если выкурю её. Я пыталась её отколупать счётчиком некурения(он стал в виде коробочки), она не отлипалась, и я затянулась два раза. Дым был едкий, горький, счетчик упал на землю и разбился, в воздухе появился обратный отсчёт дней, и я как в мелодрамах закричала "неееет", но счет пошел заново.. Брр, кошмар какой-то, подсознание шалит
Как ни странно. Но мне тоже снился редчайший сон, про то, что я курю. И снилось будто мне перед бросанием надо обкуриться и поспешить скурить как можно больше и больше. И я стремился это сделать.
 
А что в наше время в школе? Помню перемена в 11 кл, толпа людей идет курить в закуток в какие-то кладовки. Курят по 2 шт, дышать нечем.
Я в открытую курила у школы, да ещё помню в классе 11, перед уроками по 2 штуки за раз выкуривала у школы, чтобы накуриться до большой перемены :smoking:жесть. А сама такая малявка, и симпатичная, и вообще ещё ребёнок....как дала бы себе щас той щелбан :shocked: курила притом я ходила обычно одна, дети приличные были, училась в гимназии, мало кто курил.
А сейчас школьники с младщих классов курят вейпы, и сейчас наоборот мало кто их Не курит в школах.
 
Я кстати 10 лет вообще ни грамму не держал, да и до этого тяги не было. А вот от табака как видишь не отказался. И он очень сильно попортил здоровье.
О, я тоже. Никаких других зависимостей, алкоголь вообще не пью лет 10, а сигаретами просто уничтожала себя с каким-то маниакальным стремлением.
 
Ого, ничего себе блин :facepalm:
Но потом они прошли?
Не хотелось бы тебя расстраивать, но прошли только ближе к трем месяцам. А после полутора началась серьёзная перестройка организма, здоровье очень сильно просело
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу