А давайте мериться попками?

[Niutta1988]

есть есть такие !! ходят гордые, мол им все жрать можно и все ни почем !!

Да и еще смеются над теми кто ограничивает себя.

 

[JackInn]

у меня конфеты лежат вкусные уже месяц в холодильнике, финики, варенье клубника и земляника, не давно купил фруктовые батончики и туда же кинул, но не могу я преступить черты и сожрать что-то сладкое

 

[Niutta1988]

я вот по системе - 60 сейчас питаюсь, за месяц около 4х килограммов ушло. Принцип такой - если хочется, то на завтрак вкусности. (в идеале, конечно, каши и фрукты), обед - более лёгкий, мясо с овощами или крупы с овощами, крупы с мясом, а ужин - совсем лёгкий)) в общем, сложно перечислять нюансы, там их много)) После 6 не есть, и нагрузки, минимум 15 минут в день)) вот как то так, народ за полгода и по 30 кг там сбрасывает))

По мне наверное вот такая диета, я пожалуй попробую.

 

[JackInn]

главное не стать как они вот

это вот Изабель Каро - недавно смотрел ее интервью, немогла унести даже пакет с едой, умерла от обезвоживания - весила 24 кг

Вот например, этот худощавый человек весит всего 40 кг и показывает, что не только женщины могут страдать подобным.

ну а эту красотку все знаем ))))

 

[Niutta1988]

у меня конфеты лежат вкусные уже месяц в холодильнике, финики, варенье клубника и земляника, не давно купил фруктовые батончики и туда же кинул, но не могу я преступить черты и сожрать что-то сладкое

Это в натуре сила воли. Вот щас курить бросила за одно силу воли тренирую. Потом и жрать с легкостью брошу.

 

[Niutta1988]

ну а эту красотку все знаем ))))

Я слышала что она бедненькая болеет чем то

 

[Штангистка]

Ребятки, я самоустраняюсь из обсуждения диет)) Всем чудесного дня и приятного общения!

 

[JackInn]

Я слышала что она бедненькая болеет чем то

она не бедненькая
а потом, она удалила у себя все что можно удалить - боится заболеть раком, у мамы был рак груди (не факт что передается и ей)
груди силиконовые полностью теперь, и матка кажется тоже где то за бортом ...

 

[Niutta1988]

, и матка кажется тоже где то за бортом ...

какой ужас

 

[JackInn]

а вот еще жертва диеты
деловой такой ..

 

[Niutta1988]

 

[Мелодия]

Мож и вкусно, не люблю я кашу, а вот картошку люблю. Пробовала внушить себе что огурцы вкуснее мармелада, что-то не получилось блин.

о, я тоже картохалюб злостный!))) но стараюсь лопать ее утром)) до 12) и не жарить!)) запекать)) мммм вкусняха)) А! и отдельно от мяса))

 

[Niutta1988]

деловой такой ..

Мне их очень жалко, они ведь умирают от этого.

 

[Мелодия]

а вот еще жертва диеты
деловой такой ..

да уж, красавец, ниче не скажешь!)) Чтобы худеть - надо есть!)))

 

[Ксюш@]

УжаСть!

 

[JackInn]

люблю картошку фри и с сырным соусом, люблю мягкое мороженое - но чем это грозит сами знаете - так что пусть это лучше не попадается на пути

 

[Niutta1988]

Мелодия, скажи почему ты вынуждена была посадить себя на диету? И расскажи свой успех, сколько времени ушло на это?

 

[Niutta1988]

люблю картошку фри и с сырным соусом, люблю мягкое мороженое - но чем это грозит сами знаете - так что пусть это лучше не попадается на пути

Нас надо изолировать в общество не едим то... се...

 

[Штангистка]

Любые крайности - это плохо!

 

[Niutta1988]

А эту девочку мама кормила чипсами, гамбургерами, конфетами и колой. Что в 12 лет она весила 200 кг.