Не знаю. Возможно бегает по своим садам и песенки поёт. Я так думаю
Я ничего не дую. Совсем! А песенка клёвая!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
А знаешь, все еще будет, южный ветер еще подует... и весну еще наколдует, и память перелистает...
- Автор темы Avianka
- Дата начала
Я ничего не дую. Совсем! А песенка клёвая!
SaGa
ॐ
SaGa
ॐ
Avianka
Властелин
Анечка, огромное тебе спасибоСветик, солнышко моё, поздравляю тебя с 300 днями!
Ты большая умничка! Люблю тебя!Посмотреть вложение 815709 Посмотреть вложение 815710 Посмотреть вложение 815713
Я сама -то сюда, забываюПрости дорогая, что редко захожу и пишу! Что то совсем завал какой то на работе
Спаааасибо
Avianka
Властелин
Avianka
Властелин
Анютик!Светик! 310!!! Ты всё идешь вперёд и всё ближе и ближе к Эвересту!!! Ты такая умничка!!! Ну а там сама знаешь - я жду тебя там!!!
Спасибо тебе, что не забываешь!Я иду, потихоньку...
SaGa
ॐ
Анютик!
Уже выше облаков, это точно. Поздравляю просто с прекрасным бездымным днём в нашей жизни!!! И многие-многие такие бездымные лета ещё...
Avianka
Властелин
Саша, спасибо! Вот сижу тут и никак не начну писать! А понимаю, что надо! Быстро забывается плохое!
SaGa
ॐ
Недавно перечитывал свой дневник и ни разу не пожалел, что делал записи. Очень даже это бодрит при вспоминании своих состояний, когда кто-то пишет о своих срывах. Тем более, когда срывы на больших сроках. Как-то совсем не хочется для себя никаких экспериментов.
Пиши. Света!!!
Последнее редактирование:
Avianka
Властелин
SaGa
ॐ
Avianka
Властелин
Хотела написать много важных моментов, когда у меня был накат! Страшный, затяжной, длиною в 5 недель(((Но всё ждала момент, когда отпустит! Не люблю писать, когда плохо! Становится еще хуже! А вот когда прошло, но память ещё воспроизводит кадры, можно и рассказать!
Я точно не скажу, когда всё началось...да это и не важно! Но было очень плохо! Нет, не так, как в первый месяц, но тоже, не легко! Каждый накат, он как опасный зверь, который подкрадывается либо медленно, выслеживая свою добычу, либо нападает мгновенно, перегрызая горло! ( Образно конечно, в моём случае) В этот раз, на меня напало чудовище и сразу вцепилось в меня!
Все мои мысли, с самого утра и до ночи, были только о курении! Каждый курящий на улице, вызывал у меня, нечеловеческие муки и жуткую зависть! Я вдыхала запах дыма и умирала, каждый раз, понимая, что мне нельзя! Что я могу только нюхать, а курить нельзя! Но я боролась! Как могла, всеми силами, барахталась и верила, что это пройдёт! Тогда, я подсела на жвачку! Вот прям в прямом смысле, стала бесконечно её жевать! Позавтракала...через минут 5 жвачку! Потом опять, опять и опять! До этого правда, были всякие леденцы! И чёрный холс. Но я понимала, что так жить, нельзя.
Дышать нормально, во время наката, было невозможно(( Всё время, что -то мешало, полному вдоху и выдоху. Пила много воды и зеленого чая. Временно перешла на цикорий. Стала употреблять больше ярких овощей и меньше белка. Всё закончилось так же неожиданно, как и началось!!!
Сейчас, когда я чувствую себя лучше, чем когда либо, могу сделать вывод! Даже если я забуду, как мне было плохо....даже если я уговорю себя покурить....Мне надо будет вспомнить, только одно своё обещание....Итак: " Я, закурю добровольно, только в одном случае! Если мне больше не будет нужна, моя жизнь! Если я решу, с ней попрощаться" Во всех остальных случаях, я обещаю себе, не курить! То, что когда -то, показалось мне баловством, на поверку оказалось, страшной зависимостью, испортившей мне, часть моей прекрасной жизни!
Я буду жить свободной и счастливой! Аминь.
Я точно не скажу, когда всё началось...да это и не важно! Но было очень плохо! Нет, не так, как в первый месяц, но тоже, не легко! Каждый накат, он как опасный зверь, который подкрадывается либо медленно, выслеживая свою добычу, либо нападает мгновенно, перегрызая горло! ( Образно конечно, в моём случае) В этот раз, на меня напало чудовище и сразу вцепилось в меня!
Все мои мысли, с самого утра и до ночи, были только о курении! Каждый курящий на улице, вызывал у меня, нечеловеческие муки и жуткую зависть! Я вдыхала запах дыма и умирала, каждый раз, понимая, что мне нельзя! Что я могу только нюхать, а курить нельзя! Но я боролась! Как могла, всеми силами, барахталась и верила, что это пройдёт! Тогда, я подсела на жвачку! Вот прям в прямом смысле, стала бесконечно её жевать! Позавтракала...через минут 5 жвачку! Потом опять, опять и опять! До этого правда, были всякие леденцы! И чёрный холс. Но я понимала, что так жить, нельзя.
Дышать нормально, во время наката, было невозможно(( Всё время, что -то мешало, полному вдоху и выдоху. Пила много воды и зеленого чая. Временно перешла на цикорий. Стала употреблять больше ярких овощей и меньше белка. Всё закончилось так же неожиданно, как и началось!!!
Сейчас, когда я чувствую себя лучше, чем когда либо, могу сделать вывод! Даже если я забуду, как мне было плохо....даже если я уговорю себя покурить....Мне надо будет вспомнить, только одно своё обещание....Итак: " Я, закурю добровольно, только в одном случае! Если мне больше не будет нужна, моя жизнь! Если я решу, с ней попрощаться" Во всех остальных случаях, я обещаю себе, не курить! То, что когда -то, показалось мне баловством, на поверку оказалось, страшной зависимостью, испортившей мне, часть моей прекрасной жизни!
Я буду жить свободной и счастливой! Аминь.
