-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Ах..,какое счастье НЕ КУРИТЬ
- Автор темы Protivore4ivaya
- Дата начала
ksusmitt
Старожил
Я думаю мы не откажемся от помощи))
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
! Помню свои первые 7 дней! Это было ЧТО-ТО!armando
Писатель
Ну тогда приятная компания мне обеспеченаЯ думаю мы не откажемся от помощи))
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Так еще будет месяца два точно, а потом
...потом просто тихая гордость перед самим собой за свой же ПОСТУПОК. Ну и конечно же мысли: "Ах..., какое счастье НЕ КУРИТЬ!"
ksusmitt
Старожил
Противоретивая, спасибо)) Сначала думала неделя не закончится и первые дня три было что-то
)) а потом всё как то полетело и очень радостно,что не курю
Я счастлива))
)) а потом всё как то полетело и очень радостно,что не курю Я счастлива))armando
Писатель
У меня с этой фразой ассоциируется окончания большой и интересной книги о курении где в конце главный герой говорит такие слова))Ну и конечно же мысли: "Ах..., какое счастье НЕ КУРИТЬ!"
armando
Писатель
У меня эйфория прошла, где то на день четвертый
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Даже так?! возможно скорость в этом деле даже лучше, сразу все стает на свои места, возникает понимание, что есть, что будет и чем сердце успокоится, без розовых очков и фламинго!У меня эйфория прошла, где то на день четвертый
Митяй
Начинающий
Не знаю как 4 дня, я вот 3 держусь и по моему дальше только хуже. Посмотрим что через недельку будет. Надеюсь начнет подпускать. Главное отвлекать себя чем нибудь и все думаю получится, а потом и само забудется)
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Хуже в плане чего, накаты сильные?? Борись, сцепи зубы и терпи, ты же однозначно сильнее сигарет, и верь, что отпустит....обязательно !!! ты будешь свободен от этой гадости, если только в начале хорошенько постараешься!
Митяй
Начинающий
Согласен
armando
Писатель
Я недавно не курил уже месяц, то тогда эйфории хватило на две недели. А после этого не мог понять почему так курить хочется вроде должно быть наоборот. А сейчас никаких иллюзий не питаю, хочешь бросить курить не жди чего-то, а просто не кури. Не будет такого, что что-то щолкнет и все, стало легко и весело. Как-то так
armando
Писатель
Конечно что бывает трудно, кто-то в меру своего характера пойдет в зал и будет там заниматься пока все дурное из головы выйдет, кто-то будет лежать в депрессии и плакать, кто-то пишет на форуме все, но главное не курить. На войне все методы хороши....
Я еще заметил, что проблема не в бросании курить, люди срываются, как правило, не потому что так хотят курить что уши заворачиваются, люди не хотят меняться. Чтобы быть некурящим надо изменить себя в первую очередь и свои привычки. Изменить свою жизнь. А это уже совсем другой вопрос. Что-то я в философию полез
Я еще заметил, что проблема не в бросании курить, люди срываются, как правило, не потому что так хотят курить что уши заворачиваются, люди не хотят меняться. Чтобы быть некурящим надо изменить себя в первую очередь и свои привычки. Изменить свою жизнь. А это уже совсем другой вопрос. Что-то я в философию полез
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Это ты верно сказал!Иногда до абсурда доходят методы, которыми люди спасаются от накатов, но это работает! Это еще хорошо, что накаты длятся не продолжительное время, они краткосрочные, у кого две минуты у кого 32,(думаю это максимум) .В среднем ,непреодолимое желание возникает неожиданно, и продолжается 5-10 минут, что вполне терпимо, если конечно приложить усилие и проявить свою терпимость! А через пару недель-пару месяцев и вовсе тяга станет незначительной, от которой просто легко отмахнутся, как от мухи назойливой ,или взять мухобойку и шлепнуть разочек..."муху".
у каждого свои методы! Но лучше воспользоваться всеми возможными, чем сдаться после первого провала и сказать,,,ВСЁ не могу и не буду! Не слабаки МЫ ребята!Не слабаки! Человек по природе своей очень сильная, тварь Божья!armando
Писатель
Ты наш позитивчикЭто ты верно сказал!Иногда до абсурда доходят методы, которыми люди спасаются от накатов, но это работает! Это еще хорошо, что накаты длятся не продолжительное время, они краткосрочные, у кого две минуты у кого 32,(думаю это максимум) .В среднем ,непреодолимое желание возникает неожиданно, и продолжается 5-10 минут, что вполне терпимо, если конечно приложить усилие и проявить свою терпимость! А через пару недель-пару месяцев и вовсе тяга станет незначительной, от которой просто легко отмахнутся, как от мухи назойливой ,или взять мухобойку и шлепнуть разочек..."муху".
Митяй
Начинающий
Не реально не согласиться)Это ты верно сказал!Иногда до абсурда доходят методы, которыми люди спасаются от накатов, но это работает! Это еще хорошо, что накаты длятся не продолжительное время, они краткосрочные, у кого две минуты у кого 32,(думаю это максимум) .В среднем ,непреодолимое желание возникает неожиданно, и продолжается 5-10 минут, что вполне терпимо, если конечно приложить усилие и проявить свою терпимость! А через пару недель-пару месяцев и вовсе тяга станет незначительной, от которой просто легко отмахнутся, как от мухи назойливой ,или взять мухобойку и шлепнуть разочек..."муху".
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Соглашайся Митяй! И вообще, никогда не соглашайся на меньшее, если есть возможность получить большее!
Митяй
Начинающий
Философски однако
Сейчас в теме:
Похожие темы
