Без Вас никак

Привет! Если у тебя получается не курить вечером, может пробовать отодвигать время выкуривания первой сигареты с утра? А еще попробуй не говорить себе и не заострять внимание на том, что ты бросаешь курить. Ты ведь не бросаешь по сути, ты человек, который принадлежит себе и может покурить в любой момент, когда захочется. Просто этот момент, когда тебе захочется и ты покуришь, наступит ого-го как не скоро :) Ты только пиши в дневнике свои мысли и размышления, даже если закуришь, он тебе потом поможет все проанализировать.
 
видимо у тебя желание не настолько сильное.за тебя никто не бросит
 
но рука тянется, ноги ведут к ларьку - и начинаю курить, при этом не испытываю какого либо кайфа
Ленард, почитай на досуге про эгрегоры и их воздействие на нас и взаимодействие с нами. Только в нескольких местах (т.к. многие о них пишут "со своей точки зрения" и чтобы мало-мальски вникнуть в эту тему надо самому в ней немного поразбираться). Но когда поймешь, о чем речь - станет намного проще. Поверь опыту.
 
Как мне сказали - просто не бери в рот эту гадость, не прикасайся к ней. Подключи медикаменты. И жди когда прекратится тяга. А это обязательно будет - желание курить пропадает. Станешь здоровым и счастливым, от того что не куришь.
 
ленард, привет! Какие дела, уже захотел бросить курить?
 
парень, ты еще не готов.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу