Авторский Блуждающий огонёк

[Васильна]

Это тебе мое поздравление с двумя неделями некурения.
Ну и открытка..

 

[Ромашки]

Это тебе мое поздравление с двумя неделями некурения.
Ну и открытка..
Посмотреть вложение 71964

Как красиво))) спасибо большое))) Я теперь довольная

 

[Васильна]

Как красиво))) спасибо большое))) Я теперь довольная

Вот и хорошо.. А где твой дневник 2012. Почему не захотела продолжать его?

 

[Ромашки]

Вот и хорошо.. А где твой дневник 2012. Почему не захотела продолжать его?

Мне стало стыдно, так как сейчас как и в прошлый раз было очень легко бросать. Тут ведь главное собраться с духом и поговорить с собой на чистоту. А я закурила спустя месяц... А потом поняла, что скрывать нечего многие срываются. На этот раз я решила посидеть на форуме, что бы не терять бдительность

 

[Васильна]

было очень легко бросать.

Дело в том, что ты немного лукавишь.. Если бы было легко бросать, ты не закуривала бы снова.
Тебе легко временно отказаться, но продержаться до победы не хватает сил.
Значит надо провести работу над ошибками и не наступать на грабли, ты же знаешь где они лежат..

 

[Ромашки]

Дело в том, что ты немного лукавишь.. Если бы было легко бросать, ты не закуривала бы снова.
Тебе легко временно отказаться, но продержаться до победы не хватает сил.
Значит надо провести работу над ошибками и не наступать на грабли, ты же знаешь где они лежат..

От того, что было легко не курить, мозг выдал ошибочную инфу "можно покурить немного, а потом снова не курить"

 

[Lea]

Ramilya, С двумя неделями тебя! Удачи в бросании!

 

[Nicko]

Ramilya, расскажи о своих ощущениях после 2ух недель? как себя чувствуешь, когда перестало постоянно тянуть покурить?

 

[CHEFF]

Ramilya, привет уважаемая. не курит такая 2 недели и говорит что никто с ней не разговаривает))))
канешно... завидуют наверное

 

[Ромашки]

Ramilya, расскажи о своих ощущениях после 2ух недель? как себя чувствуешь, когда перестало постоянно тянуть покурить?

Перестало тянуть в тот же день когда бросила курить, ну как перестало т.е мне не хотелось сделать затяжку, я не мечтала о вкусе сигареты, не представляла как я закуриваю. Тут самое главное мне кажется набраться смелости и поговорить честно с самим собой. У меня не сразу получилось вот так вот перестать курить, я к этому три месяца готовилась, учитывая что в марте я выкуривала в три раза больше так как очень нервничала перед защитой диплома.
В первый день очень сильно кружилась голова и казалась, что я вообще не могу сконцентрироваться на работе, но если бы раньше я бы себя пожалела и это вызвало бы сильное желание покурить тут я разозлилась, мысленно отругав себя за слабость. Попила чая сладкого, послушала мантры и меня отпустило. Вечером этого же дня была истерика, я плакала, кричала, но понимала что курить не буду.
Мне бы очень хотелось поделится со всеми своими мыслями и хоть чуть чуть помочь. Читая дневники я вижу как многим очень тяжело.
Буду стараться потихонечку.
Прошу заранее извинить меня за ошибки(((

 

[Ромашки]

Ramilya, С двумя неделями тебя! Удачи в бросании!

красивые) спасибо большущее!!!

 

[Lea]

Ramilya, Привет! Я согласна с Васильна, :

Дело в том, что ты немного лукавишь.. Если бы было легко бросать, ты не закуривала бы снова.
Тебе легко временно отказаться, но продержаться до победы не хватает сил.
Значит надо провести работу над ошибками и не наступать на грабли, ты же знаешь где они лежат..

Это очень правильно! Держись до победы! В этом деле форум очень помогает.
Удачи тебе.

 

[Ромашки]

Ramilya, Привет! Я согласна с Васильна, :

Это очень правильно! Держись до победы! В этом деле форум очень помогает.
Удачи тебе.

Спасибо огромное!!! Прошлые не удачи я проанализировала) Буду стараться

 

[Marusha]

Ramilya, 16 дней уже))) молодец, красотка!!

 

[Ромашки]

Ramilya, 16 дней уже))) молодец, красотка!!

Спасибо)))) Я смотрю ты тоже не отстаешь)))

 

[Ромашки]

Ramilya, 16 дней уже))) молодец, красотка!!

как самочувствие? настроение?

 

[Marusha]

Ramilya, я отстала на 4 денька)))))
но ведь дни - это не главное, правильно?)))
главное то, что мы уже не позорницы прокуренные, а умницы и хорошие девочки

 

[deus_rusos]

умницы и хорошие девочки

что не мешает вам быть прокуренными позорницами пока ещё

 

[Marusha]

deus_rusos, это ещё почему?)) неет, теперь уже такими быть не хочется...

 

[Ромашки]

Ramilya, я отстала на 4 денька)))))
но ведь дни - это не главное, правильно?)))
главное то, что мы уже не позорницы прокуренные, а умницы и хорошие девочки

Результат!!! Вот, что тут главное