Табекс Больше не курю9

[Muir]

Бросать сейчас легче чем потом

 

[Евгения Рожкова]

Вот идет вторая неделя, почему то все не кажется таким хорошим...
Вот оно плохое настроение, писсимизм, как пиявка из м.ф. про лунтика " все плохо плохо плохо...."
Я знаю все пройдет я держусь я молодец!

 

[~Galina~]

Привет Женечка. Как дела?

 

[SerezhaEvil]

Вот идет вторая неделя, почему то все не кажется таким хорошим...
Вот оно плохое настроение, писсимизм, как пиявка из м.ф. про лунтика " все плохо плохо плохо...."

Ещё буквально недельку такого уныния, потом будет легче) Всё получится Главное не поддаваться на фразы коллег) "Всё равно закуришь" говорят те кто сами не могут бросить) А ты не куришь

 

[Евгения Рожкова]

Ещё буквально недельку такого уныния, потом будет легче) Всё получится Главное не поддаваться на фразы коллег) "Всё равно закуришь" говорят те кто сами не могут бросить) А ты не куришь

Я сейчас двое суток на работе тяжко очень(((

 

[SerezhaEvil]

Я сейчас двое суток на работе тяжко очень(((

Понимаю, закидывайся сосалками и старайся отвлекаться) Я бросал, у меня друзья приходили и курили на балконе, когда вместе пили) Вот уж где трудно то было)))

 

[Евгения Рожкова]

Понимаю, закидывайся сосалками и старайся отвлекаться) Я бросал, у меня друзья приходили и курили на балконе, когда вместе пили) Вот уж где трудно то было)))

Дак вот жру все что не приколочено)))

 

[SerezhaEvil]

Дак вот жру все что не приколочено)))

Сейчас можно, не парься даже У меня с месяц такое было, потом аппетит нормализовался вообще) Когда курил, утром я завтракал только спустя часа 2 после того как встану, сейчас же встаю, завтракаю через пол часа) Так что, всё временно)

 

[Muir]

Дак вот жру все что не приколочено)

Лучше располнеть сейчас, чем потом получить кожу курильщика, от которой будет сложнее избавиться, чем сократить рацион

 

[Евгения Рожкова]

Лучше располнеть сейчас, чем потом получить кожу курильщика, от которой будет сложнее избавиться, чем сократить рацион

Я не склонна к полноте)))) такое чувство что все куда то проваливается

 

[Muir]

такое чувство что все куда то проваливается

И на счетчике только 8 дней

 

[Евгения Рожкова]

Всем Привет!!! Идет вторая неделя без сигарет, я вас скажу что не все так плохо))) когда только хотела бросить ожидала чего то прям страшного)))) а тут всего перепады настроения и жор но я это все переживу, тем более что я теперь в стодневке- и это круто! Я не одна буду считать дни без сигарет мы будем все вместе надеюсь это будет лучшая команда!!!!

 

[Loki]

Всем Привет!!! Идет вторая неделя без сигарет, я вас скажу что не все так плохо))) когда только хотела бросить ожидала чего то прям страшного)))) а тут всего перепады настроения и жор но я это все переживу, тем более что я теперь в стодневке- и это круто! Я не одна буду считать дни без сигарет мы будем все вместе надеюсь это будет лучшая команда!!!!

Удачи!!! Всё у тебя получиться))))

 

[volgogradka]

 

[Евгения Рожкова]

Вот и месяц пролетел, да да именно пролетел!!! Первые дни кончно считала, с гордостью каждый день, а сейчас понимаю что месяц уже месяц!!! Чувствую себя прекрасно! Первое время кашель был сейчас уже нету. И я бы не сказала что все еще много жру, раньше почти не ела, чай пила и то и дело бегала курить ну и перекусы сейчас же я хорошо кушаю по началу прибавляла в весе но сейчас уже не прибавляю))) это радует))) очень горжусь собой и хочется сказать всем курильщикам кто хочет бросить: " у вас все получится, главное верить в себя, я верила и я смогла, и я счастлива!!!"

 

[SerezhaEvil]

Вот и месяц пролетел, да да именно пролетел!!! Первые дни кончно считала, с гордостью каждый день, а сейчас понимаю что месяц уже месяц!!! Чувствую себя прекрасно! Первое время кашель был сейчас уже нету. И я бы не сказала что все еще много жру, раньше почти не ела, чай пила и то и дело бегала курить ну и перекусы сейчас же я хорошо кушаю по началу прибавляла в весе но сейчас уже не прибавляю))) это радует))) очень горжусь собой и хочется сказать всем курильщикам кто хочет бросить: " у вас все получится, главное верить в себя, я верила и я смогла, и я счастлива!!!"

Умница У нас я смотрю опыт курения одинаковый, по 11 лет) По своим ощущениям скажу, кашель чуток может вернуться на третий месяц, но не значительно) Я первый месяц есть хотел с утра до вечера, на второй месяц отпало, просто нормализовался аппетит, завтракать стал нормально а не через 2-3 часа после подъёма) А время реально летит, я не заметил как 3 месяца уже пролетело..
Теперь вперёд к эвересту!

 

[Евгения Рожкова]

Умница У нас я смотрю опыт курения одинаковый, по 11 лет) По своим ощущениям скажу, кашель чуток может вернуться на третий месяц, но не значительно) Я первый месяц есть хотел с утра до вечера, на второй месяц отпало, просто нормализовался аппетит, завтракать стал нормально а не через 2-3 часа после подъёма) А время реально летит, я не заметил как 3 месяца уже пролетело..
Теперь вперёд к эвересту!

Я кашля не боюсь))))) я с тобой абсолютно согласна вперед к эвересту

 

[nachtigal]

Евгения Рожкова, как настроение?

 

[Евгения Рожкова]

Я продержалась три месяца, и снова закурила... Гордиться нечем(((( это печально, и вот спустя какое то время я снова пришла на форум за помощью и поддержкой, я думаю может это не показатель что не вышло с первого раза, нужно снова попытаться.... И все получится, только вот в одиночку трудновато

 

[nachtigal]

Я продержалась три месяца, и снова закурила... Гордиться нечем(((( это печально, и вот спустя какое то время я снова пришла на форум за помощью и поддержкой, я думаю может это не показатель что не вышло с первого раза, нужно снова попытаться.... И все получится, только вот в одиночку трудновато

Женечка,ты на форуме. Ты не одна