Бросаю курить в Пост - лучший вариант для христианина

[томаз]

Евге-не-кур написал(а):
Так вот. Любим мы выпивать. Каждый день рюмочку другую в качестве аперитива - это ж милое дело.
Пришли с мороза с базара - накупили сальца, колбаски - 100 грамчиков
Пошли с детьми на площадку погулять - смешали колу с коньяком - веселуха
Открыли 100500 бизнесов - отметили. Закрыли столько же - отметили
Ну и так далее. Повод вообще не нужен.
Нам иногда и литр коньяка мало. Никогда на работу\детей\жизнь не забили
Поэтому считаем, что никакой зависимости нет.

это и есть зависимость совсем не обязательно лежать обоссанным в подьезде , я тоже не забивала никогда на детей/жизнь/работу... и тем не менее алкаш

 

[Евге-не-кур]

эээх, а я надеялся. Ладно, поборем одного дракона - возьмемся за другого.
У меня есть минимум 5 знакомых. из которых два кореша-корешные. Все пацаны.
Они бы прошли тест - получили не меньше 25 баллов.
И что вот любопытно - все "ребята - золотые руки\голова" Ну как так то?!! Обидно.
Мне 25+ нельзя. Постараюсь держать планку 15.
У меня итак руки\голова не из того места, а если еще так подбухивать, то вообще по миру пойду )) Крыть будет нечем.

 

[Евге-не-кур]

Случайно попал на интересное интервью.
Сильно не напрягайтесь, там полчаса. Нам же, как "бывшим курильщикам" будет любопытно немного послушать чувачка с 8 минуты.

 

[Евге-не-кур]

26.03. Не курю
И по традиции
1) Свобода это... "АКТивные действия известного характера" со смесителем без сигаретки ДО и сигаретки ПОСЛЕ. Но с грязными словечками - они придают большей мужественности и деловитости "эксперту в трусах".
2) Новость дня. Завтра планируем весеннюю вылазку на природу не только на машине, т.е. без бухла, но и без сигарет! .... По сему планируем там побыть только часа три ))) Будем привыкать постепенно.
3) Любовный совет. Если любимая послала в лес - - - надо идти.

 

[Евге-не-кур]

И по традиции
1) Свобода это... Идти в лес и положить две зажигалки жене в сумочку (а вдруг одна не зажжется - 100 лет ей уже не пользовался).
2) Наблюдение дня. Природа высасывает всю негативную энергию и человеку после такого активного отдыха кажется, что он истощен. Не знаю. Но то что природа вытаскивала наружу с моих детей бесонят - так это точно ))
3) Любовный совет. Каждый месяц начиная с августа 2005 года мы с женой отмечаем "годовщинку свадьбы". Программа минимум с меня - это одна красная роза (90% раз). Впервые за это время она была даже без бокала вина и сигаретки. Ура, товарищи, ура! Кстати, розу сегодня не подарил ))

 

[Mavick]

И по традиции
1) Свобода это... Идти в лес и положить две зажигалки жене в сумочку (а вдруг одна не зажжется - 100 лет ей уже не пользовался).
2) Наблюдение дня. Природа высасывает всю негативную энергию и человеку после такого активного отдыха кажется, что он истощен. Не знаю. Но то что природа вытаскивала наружу с моих детей бесонят - так это точно ))
3) Любовный совет. Каждый месяц начиная с августа 2005 года мы с женой отмечаем "годовщинку свадьбы". Программа минимум с меня - это одна красная роза (90% раз). Впервые за это время она была даже без бокала вина и сигаретки. Ура, товарищи, ура! Кстати, розу сегодня не подарил ))

Доброго вечера Женя. Вот чего реально мне не хватает, так это зажигалок. Столько полезного её можно сделать)

 

[Евге-не-кур]

Придобрейший вечерочек!

И по традиции:
1) Свобода это ... когда, читая сводки с поле боя "Коэрви", осознавать, что у тебя появилась еще одна злорадость - не только попытаться избежать инсульта и рака, но также новомодного вируса.
2) Новость дня. Пол месяца не курю. Сэкономил и смог позволить себе погулять с коллегами в ресторане. Из-за карантина до 15-00.
3) Любовный совет. Жена скептически отнеслась к моей "экономии" и напомнила, что я за эти пол месяца корову сожрал и все это время еще умудрялся ее (не жену)) доить. Считайте бюджет правильно - не злите родню!

 

[Mavick]

Придобрейший вечерочек!

И по традиции:
1) Свобода это ... когда, читая сводки с поле боя "Коэрви", осознавать, что у тебя появилась еще одна злорадость - не только попытаться избежать инсульта и рака, но также новомодного вируса.
2) Новость дня. Пол месяца не курю. Сэкономил и смог позволить себе погулять с коллегами в ресторане. Из-за карантина до 15-00.
3) Любовный совет. Жена скептически отнеслась к моей "экономии" и напомнила, что я за эти пол месяца корову сожрал и все это время еще умудрялся ее (не жену)) доить. Считайте бюджет правильно - не злите родню!

Кстати дружище, у тебя завтра 20 дней) Поздравляю!!! На счёт экономии, это было плавал - ел что не в себя(когда на почти на год бросил +10 кг ). Сейчас пока от старта минус 1.5 кг). Но у меня другая установка по еде). Хотя на данном этапе - главное не курить)

 

[nachtigal]

Доброе утро,Женя))
Прибежала тебя проведать))

 

[Евге-не-кур]

Кстати дружище, у тебя завтра 20 дней) Поздравляю!!! На счёт экономии, это было плавал - ел что не в себя(когда на почти на год бросил +10 кг ). Сейчас пока от старта минус 1.5 кг). Но у меня другая установка по еде). Хотя на данном этапе - главное не курить)

Спасибо за поддержку! Эта какая у тебя по счету серьезная попытка? У меня вторая, именно серьезная. При первой бабушка умерла - закурил, но то отмазка, я тогда "баловался по пол сигаретки в день-два. Продержался 2 месяца. Сейчас же хоть и 20 дней, но вообще без затяга, что очень обнадеживает.

 

[Евге-не-кур]

@nachtigal, Спасибо!!!
Лен, у меня проблема! Ты же мед. работник. Кстати, низкий поклон!
Третью ночь изжога жуткая.
Сосу Гастал, но он помогает очень временно. Стоит перевернуться на другой бок и опять эта хрень, опять кладу в рот пол таблеточки. Тут главное уснуть, потом все норм до утра. В бодрствовании изжога почти не мучает. Только тяжесть в желудке, вплоть до ноющей боли, но еле заметной. Набрал 5 кг - живот, как барабан, хотя с пищеварением все гуд.
Может это от постоянного переедания? Я ж пока не почувствую, что еда уже к горлу подступает - со стола не выхожу. Или стоит бить в набат? Да сейчас же к терапевту только пойди...
У меня точно такое же было когда в первый раз серьезно бросал. Когда закурил - все прошло.
У меня лет 16 назад диагностировали гастрит (трубку глотал), но он меня вообще не парит - диет не то что не придерживаюсь, но и пью и острое обожаю и жирно-жаренное на сон грядущий...
Гастала 6 таблеток и лепестка Ношпы хватало на пол года.

 

[Mavick]

Спасибо за поддержку! Эта какая у тебя по счету серьезная попытка? У меня вторая, именно серьезная. При первой бабушка умерла - закурил, но то отмазка, я тогда "баловался по пол сигаретки в день-два. Продержался 2 месяца. Сейчас же хоть и 20 дней, но вообще без затяга, что очень обнадеживает.

Да наверное третья. Первая на 1 месяц и начал баловаться. Вторая 11 месяцев и начал баловаться. А потом .... и вот я здесь. Поэтому тут либо не куришь совсем, либо куришь.

 

[nachtigal]

@Евге-не-кур, Женя, обследования не избежать.
Обязательно сделать анализ на хеликобактор.
И не надеяться, что само по себе пройдёт или курение поможет.

 

[nachtigal]

Гастрит это нехороший диагноз.
Всё, что на ит это воспаление...И потом переходит в хронику...
Не переедай.
Многие болезни можно питанием излечить

 

[Евге-не-кур]

Да наверное третья. Первая на 1 месяц и начал баловаться. Вторая 11 месяцев и начал баловаться. А потом .... и вот я здесь. Поэтому тут либо не куришь совсем, либо куришь.

Я в субботу был на грани.
Заказал домой целый сет роллов.
Ну и выпили с женой коньяка хорошего по грамм 150 под такое дело. (в субботу вообще допускается... правда вино )))
Тут теща пришла. Та еще куряга. Я попросил сигарету, ну она и дала. Пожмакал я ее в пальцах минуту, понюхал дым от тещи и отдал эту гадость обратно. Горжусь собой неимоверно ))

 

[Евге-не-кур]

@Евге-не-кур, Женя, обследования не избежать.
Обязательно сделать анализ на хеликобактор.
И не надеяться, что само по себе пройдёт или курение поможет.

Гастроэндоскопию я сто лет назад проходил.
У меня был тогда приступ. Но то в ночь перед экзаменом я напился кофе с элеуторококом и наелся холодца с чесноком и горчицей.
Хватануло не по детски. Думали, что аппендицит, даже обрили. )) Но потом таки предположили гастрит, который потом подтвердился.
Больше меня желудок НИКОГДА не тревожил.
Что мне нового скажет обследование?

 

[Mavick]

Я в субботу был на грани.
Заказал домой целый сет роллов.
Ну и выпили с женой коньяка хорошего по грамм 150 под такое дело. (в субботу вообще допускается... правда вино )))
Тут теща пришла. Та еще куряга. Я попросил сигарету, ну она и дала. Пожмакал я ее в пальцах минуту, понюхал дым от тещи и отдал эту гадость обратно. Горжусь собой неимоверно ))

Мне с алкоголем полегче. У меня нет связки алкоголь = курение. Да и алкоголь периодически помогает снять желание покурить, особенно вечером. Ну я пока решил для себя - делай что хочешь, но только не кури)

 

[nachtigal]

@Евге-не-кур, сейчас совсем другие методы лечения.
Люди получили за это нобелевскую премию.
Большинство заболеваний ЖКТ вызвано бактериями хеликобактор.
Если не искючить наличие их в организме, можно лечить вечно.

 

[Евге-не-кур]

Ой, попытался разобраться со своей симптоматикой и возможными ее причинами (звучит, как тема десертации))
Это караул - черт ногу сломит.
У меня просто часовая изжога лежа ночью и дискомфорт стоя в подложечной части (хоть теперь знаю где это)) - а это признаки как желудка так и печени.
Ладно, особо пока не парюсь. Попробую тупо на ночь не жрать жаренную картошку с салом и чили )) посмотрим.
Да и вообще, в 40 лет уже пора знать где у тебя печень, поджелудочная.. Хотя, один хрен, не запомню.

 

[nachtigal]

Ой, попытался разобраться со своей симптоматикой и возможными ее причинами (звучит, как тема десертации))
Это караул - черт ногу сломит.
У меня просто часовая изжога лежа ночью и дискомфорт стоя в подложечной части (хоть теперь знаю где это)) - а это признаки как желудка так и печени.
Ладно, особо пока не парюсь. Попробую тупо на ночь не жрать жаренную картошку с салом и чили )) посмотрим.
Да и вообще, в 40 лет уже пора знать где у тебя печень, поджелудочная.. Хотя, один хрен, не запомню.

Женечка, не болей.
Это видео на всякий случай...