А после работы чем обычно занимаешься? Есть возможность в тренажерный зал походить?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю курить
- Автор темы Mikhail87
- Дата начала
RKx
Наблюдатель
Не рановато? Я помню, как дыхалку сводило. Да и легкие чистится будут...А после работы чем обычно занимаешься? Есть возможность в тренажерный зал походить?
Я так скажу. Кто то говорил что надо только через пол года, через год идти и т.д. и т.п. Конечно каждый сам для себя решает, можно ли ему уже заниматься или нет, но я всегда на это забивал и шел заниматься. Это еще больше мотивирует. Никто же не говорит про кардио до потери пульса или силовые до упада, не обязательно все до потери пульса делать. Но это мое мнение, каждый сам для себя решает
RKx
Наблюдатель
Я формулу приводил. Искать лень.Я так скажу. Кто то говорил что надо только через пол года, через год идти и т.д. и т.п. Конечно каждый сам для себя решает, можно ли ему уже заниматься или нет, но я всегда на это забивал и шел заниматься. Это еще больше мотивирует. Никто же не говорит про кардио до потери пульса или силовые до упада, не обязательно все до потери пульса делать. Но это мое мнение, каждый сам для себя решает
Если ты занимался, то мог продолжать. Я на диване работаю. Выпинываю себя на вечерние прогулки. Сейчас, в командировке, хоть до работы пешком хожу. Все мы разные...
Ну не спорю конечно, все разные, я же и написал что каждый для себя сам решает
Трудно поверить, но я когда легкой атлетикой занимался (с шестом прыгал), тоже курил... Особого дискомфорта не испытывал, только лишь страх, что тренеры застукают
А там, блин, как полицейские. Один добрый, второй злой Скорее всего дело было в том, что на тот момент я еще не так давно курил и длинные дистанции меня не особо затрагивали, не люблю я кроссы...После работы некогда, поздно приезжаю. График загружен сейчас.А после работы чем обычно занимаешься? Есть возможность в тренажерный зал походить?
С дыхалкой не должно быть проблем)
А на форуме есть возможность часто находиться?
Во время перерывов только
Привет! Ты как?
@Mikhail87 Как самочувствие?!
@Mikhail87 Михаил! Доброе время суток! Как дела и самочувствие? 
