ValentinVasilievich
Продвинутый
Fonbrenberg, ПРЮВЕТ ,бери Табекс и вперед . Начинать то было легко ))).Я когда бросил ,то первые дни были как у загнанного зверя )) .Бросал без мотивации ,просто епнуло в голову .Мне нравилось курить ,все меня устраивало ,а вот взял и бросил )).Самое главное физическую тягу в первые дни одолеть ,а потом психологически что то придумать ,что бы забить чем то дырки для перекура.)))