Бросил курить, туман в голове, пропал интерес ко всему

Здравствуйте! Начал курить в 18 лет, спустя год, в 19, решил бросить. Спонтанно. Это вторая попытка, первый раз продержался 3 дня, далее не смог, была дикая ломка - сорвался в магазин. В этот раз ломка была на 6-7 день, перетерпел, с каждым днём курить хочется все меньше и меньше. Но, пропал интерес к жизни, было столько планов, был по настоящему заинтересован в той специальности, на которую учусь, было прям дикое желание учиться, развиваться, планы, дела и т.д. Сейчас всего этого нет, не хочется ничего, депрессия, плохое настроение, кратковременно сменяющиеся отличным. Первые 1,5 недели были заложены уши, или наоборот, любые звуки воспринимались, как ножом по металлу скребли. Туман в голове, не могу сосредоточиться. Раньше мог что-то ясно представить у себя в голове, какую нибудь ситуацию, которая развивается. Сейчас просто не получается, сложно объяснить, как бы пытаешься что-то представить, но дальше ничего не идет, как будто блок какой-то стоит. Панические атаки, при одной только мысли, что это навсегда. Хотя думаю, что должно пройти. Срок курения не большой, но чувствую, что втянулся серьезно. Рад не курить, только бы соображалка работала как раньше - теперь заветная мечта. Может было у кого такое, как долго будет длится.
как все любят в последнее время кричать про панические атаки и у всех они проходят за два дня, ты вообще себе представляешь что это?? И какой это ад?!! Тебе 19 лет, курил меньше года, а скулишь как будто бы все 40 лет с папироской в зубах!!! Все твои симптомы это напряжение нервной системы и это нормальное явление!!! Только тебе слабо это переварить!!! Через полгода это проходит, можешь идти курить!!! Слабак!!
 
andet_bekker, у нас тут все методы хороши. Кто кричит,Кто жалеет. Я из тех,которые гладят по голове и успокаивают.
Всё наладится .У всех разный синдром отмены.
Потерпи немного.
 
Последнее редактирование:
как все любят в последнее время кричать про панические атаки и у всех они проходят за два дня, ты вообще себе представляешь что это?? И какой это ад?!! Тебе 19 лет, курил меньше года, а скулишь как будто бы все 40 лет с папироской в зубах!!! Все твои симптомы это напряжение нервной системы и это нормальное явление!!! Только тебе слабо это переварить!!! Через полгода это проходит, можешь идти курить!!! Слабак!!
Паша,у всех по разному .
Сейчас поколение другое.они меньше времени проводят на свежем воздухе. Все в интернете. Я на крестника своего смотрю и удивляюсь...
 
Здравствуйте! Начал курить в 18 лет, спустя год, в 19, решил бросить. Спонтанно. Это вторая попытка, первый раз продержался 3 дня, далее не смог, была дикая ломка - сорвался в магазин. В этот раз ломка была на 6-7 день, перетерпел, с каждым днём курить хочется все меньше и меньше. Но, пропал интерес к жизни, было столько планов, был по настоящему заинтересован в той специальности, на которую учусь, было прям дикое желание учиться, развиваться, планы, дела и т.д. Сейчас всего этого нет, не хочется ничего, депрессия, плохое настроение, кратковременно сменяющиеся отличным. Первые 1,5 недели были заложены уши, или наоборот, любые звуки воспринимались, как ножом по металлу скребли. Туман в голове, не могу сосредоточиться. Раньше мог что-то ясно представить у себя в голове, какую нибудь ситуацию, которая развивается. Сейчас просто не получается, сложно объяснить, как бы пытаешься что-то представить, но дальше ничего не идет, как будто блок какой-то стоит. Панические атаки, при одной только мысли, что это навсегда. Хотя думаю, что должно пройти. Срок курения не большой, но чувствую, что втянулся серьезно. Рад не курить, только бы соображалка работала как раньше - теперь заветная мечта. Может было у кого такое, как долго будет длится.
Привет! Все правильно что решил так быстро бросить, полно примеров, когда люди жалели, что десятилетиями гробили свое здоровье, а ты вовремя спохватился. Так что удачи! ;) Насчет ломок не волнуйся, они быстро пройдут
 
Здравствуйте! Начал курить в 18 лет, спустя год, в 19, решил бросить. Спонтанно. Это вторая попытка, первый раз продержался 3 дня, далее не смог, была дикая ломка - сорвался в магазин. В этот раз ломка была на 6-7 день, перетерпел, с каждым днём курить хочется все меньше и меньше. Но, пропал интерес к жизни, было столько планов, был по настоящему заинтересован в той специальности, на которую учусь, было прям дикое желание учиться, развиваться, планы, дела и т.д. Сейчас всего этого нет, не хочется ничего, депрессия, плохое настроение, кратковременно сменяющиеся отличным. Первые 1,5 недели были заложены уши, или наоборот, любые звуки воспринимались, как ножом по металлу скребли. Туман в голове, не могу сосредоточиться. Раньше мог что-то ясно представить у себя в голове, какую нибудь ситуацию, которая развивается. Сейчас просто не получается, сложно объяснить, как бы пытаешься что-то представить, но дальше ничего не идет, как будто блок какой-то стоит. Панические атаки, при одной только мысли, что это навсегда. Хотя думаю, что должно пройти. Срок курения не большой, но чувствую, что втянулся серьезно. Рад не курить, только бы соображалка работала как раньше - теперь заветная мечта. Может было у кого такое, как долго будет длится.
Может длиться это несколько месяцев, пока полностью не восстановится собственная выработка никотина организмом.
 
Паша,у всех по разному .
Сейчас поколение другое.они меньше времени проводят на свежем воздухе. Все в интернете. Я на крестника своего смотрю и удивляюсь...
Причем тут поколение? Мир такой же, как и был со времен образования! И свежий воздух тут не причем.
 
Здравствуйте! Начал курить в 18 лет, спустя год, в 19, решил бросить. Спонтанно. Это вторая попытка, первый раз продержался 3 дня, далее не смог, была дикая ломка - сорвался в магазин. В этот раз ломка была на 6-7 день, перетерпел, с каждым днём курить хочется все меньше и меньше. Но, пропал интерес к жизни, было столько планов, был по настоящему заинтересован в той специальности, на которую учусь, было прям дикое желание учиться, развиваться, планы, дела и т.д. Сейчас всего этого нет, не хочется ничего, депрессия, плохое настроение, кратковременно сменяющиеся отличным. Первые 1,5 недели были заложены уши, или наоборот, любые звуки воспринимались, как ножом по металлу скребли. Туман в голове, не могу сосредоточиться. Раньше мог что-то ясно представить у себя в голове, какую нибудь ситуацию, которая развивается. Сейчас просто не получается, сложно объяснить, как бы пытаешься что-то представить, но дальше ничего не идет, как будто блок какой-то стоит. Панические атаки, при одной только мысли, что это навсегда. Хотя думаю, что должно пройти. Срок курения не большой, но чувствую, что втянулся серьезно. Рад не курить, только бы соображалка работала как раньше - теперь заветная мечта. Может было у кого такое, как долго будет длится.

Привет! После первого месяца будет намного легче. Но накаты будут и довольно долго. Надо будет дать инструкцию мозгу, как с ними справляться. Главное, не сворачивай с пути. Удачи и вперёд!
 
Здравствуйте! Начал курить в 18 лет, спустя год, в 19, решил бросить. Спонтанно. Это вторая попытка, первый раз продержался 3 дня, далее не смог, была дикая ломка - сорвался в магазин. В этот раз ломка была на 6-7 день, перетерпел, с каждым днём курить хочется все меньше и меньше. Но, пропал интерес к жизни, было столько планов, был по настоящему заинтересован в той специальности, на которую учусь, было прям дикое желание учиться, развиваться, планы, дела и т.д. Сейчас всего этого нет, не хочется ничего, депрессия, плохое настроение, кратковременно сменяющиеся отличным. Первые 1,5 недели были заложены уши, или наоборот, любые звуки воспринимались, как ножом по металлу скребли. Туман в голове, не могу сосредоточиться. Раньше мог что-то ясно представить у себя в голове, какую нибудь ситуацию, которая развивается. Сейчас просто не получается, сложно объяснить, как бы пытаешься что-то представить, но дальше ничего не идет, как будто блок какой-то стоит. Панические атаки, при одной только мысли, что это навсегда. Хотя думаю, что должно пройти. Срок курения не большой, но чувствую, что втянулся серьезно. Рад не курить, только бы соображалка работала как раньше - теперь заветная мечта. Может было у кого такое, как долго будет длится.
Приветик! Ты подумай хорошенько, для чего ты бросил и если не можешь найти ответа, может быть ты ещё не готов?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу