@Оптимистка, спасибо большое, очень греют душу добрые слова! Так это я можно сказать практически без макияжа и без прическиАбсолютно согласна, а еще сразу видно отдохнувшая
![]()
(скромняжка). Отдохнувшая женщина, самая красивая. Правда я каждый день на заре вставала и на проход. По 7 км каждый день проходила. Планировала побегать, но нога не позволила, видать из-за лишнего веса...
Но ничего, если хватит упорства, сброшу лишнее таки и потом побегаю. При беге за час порядка 400 кКалорий сжигаешь, а при ходьбе всего 150 кКалорий. А чтобы сжечь 100 гр жира, нужно 700 кКалорий потратить... жесть.
Последнее редактирование:
, а еще сразу видно отдохнувшая
.
! Даже потомство было! Штук 100 головастиков вылупилось из икры. Потом правда куда то подевались. Нужно было отсаживать а у меня времени сейчас просто не хватает даже на подмены воды.


Кто такое же (подобное) испытывал на моем сроке некурения?
