Лучше и пить бросить. Что б соблазна не было закурить. Да и организм спасибо скажетСорваться можно и вовремя и после.Я когда раньше курить бросала,первый раз из-за алкоголя сорвалась,так выпиваю только иногда,это не проблема,а в тот раз день сумашедший был,сначала стресс,потом депрессия накрыла,а потом на вечеринку пригласили,я там так напилась,до состояния "море по колено" и начала кричать,дайте мне сигарету,я хочу закурить,хотя уже 8 месяцев не курила,выпросила сигарету,хотя меня отговаривали,и все по-новой,за неделю,две после этого дня понемногу снова втянулась!
Совсем пить бросить это конечно правильно,но это для тех кто не имеет культуры пития(ну как то так)это вот я например,ну а кто умеет выпивать, а не пить, то почему бы и не пропустить стакан, бокал вина какого нибудь хорошего?Лучше и пить бросить. Что б соблазна не было закурить. Да и организм спасибо скажет
Для меня это не проблема вообще,я пью очень редко и немного,у меня организм,слава богу ,алкоголь не воспринимает и не тянет.Мне главное сейчас с сигаретами разобраться ,и вес не набрать.Вот сигареты это тяжело!Психологически мне очень плохо,причем,как у Карра написано,вроде и ломок нет сильных физических,а клеманет! и побежала за сигаретой.Лицо чуть ли не спазмами перекручивает,что-нибудь в рот засунуть...
