Табекс Бросить навсегда!

[Уaginya]

Ты вспомни, сколько я гуляла зато))) помнишь? Вы спать не могли лечь

помню, помню как ты спать не давала главное что не куришь

 

[Pingva]

помню, помню как ты спать не давала главное что не куришь

Давай поменяемся! Я готова не спать

 

[Sakhavat]

@Sakhavat подь сюды, консультация нужна

Я тут шеф!))

 

[Sakhavat]

я в шоке))))) Табекса нет в аптеках, а я без него не смогу, что делать

Привет, Наталья!)
Я брал Ресигар, мне даже больше чем Табекс понравился. Брал под заказ в аптеке
Табекс тоже найти не мог

 

[@Polina]

Привет дневник! Вернулась в поисках помощи и поддержки. Да, да, я давно сорвалась, и уже больше года сижу на электронных сигах. Стала задумываться отказаться от них, но….. блин, это сложнее чем от обычных сигарет. Засосало конкретно меня в это болото, будем выбираться. Интересно, табекс поможет или он только для сигарет? Может у кого есть опыт избавления от этой электронной зависимости?

Ух ты ж...Натусечка
Засасало??? Справимся ?
Давай, руки в ноги и завязываем❤️❤️❤️
Все получится ?

 

[Уaginya]

Давай поменяемся! Я готова не спать

Да ладно? Ради меня?

 

[Уaginya]

Привет, Наталья!)
Я брал Ресигар, мне даже больше чем Табекс понравился. Брал под заказ в аптеке
Табекс тоже найти не мог

Привет табекса сказали больше не будет, предложили мне какой то аналог «некуриллы» называется, но сказали не очень он) надо узнать про этот Ресигар) в какой аптеке ты заказывал?

 

[Уaginya]

Ух ты ж...Натусечка
Засасало??? Справимся ?
Давай, руки в ноги и завязываем❤️❤️❤️
Все получится ?

Привет, Полина! Ой, пока не получается) но я стремлюсь

 

[@Polina]

Привет, Полина! Ой, пока не получается) но я стремлюсь

Получится, даже не сомневайся ?

 

[Pingva]

Да ладно? Ради меня?

Есессно! Лишь бы не курила!

 

[Sakhavat]

Привет табекса сказали больше не будет, предложили мне какой то аналог «некуриллы» называется, но сказали не очень он) надо узнать про этот Ресигар) в какой аптеке ты заказывал?

Завтра узнаю. Забирал точно помню в Апрель)

 

[Sakhavat]

Здрасьте)
Заказывали на аптека.ру а забирал в Апрель

 

[Уaginya]

Здрасьте)
Заказывали на аптека.ру а забирал в Апрель

Приветик, спасибо

 

[Уaginya]

8 августа 2023 г.

Начался третий день без электронной сигареты, с помощью таблеток. Что сказать, курить хочется, но терпимо пока, так как электронку из рук не выпускала когда курила, можно сказать спала с ней, сейчас хожу с ручкой в руках и курю ее. Настроение переменчивое. Когда бросала сигареты с помощью табекса, на 2-3 день вкус сигарет становился противный и начинало тошнить, от этого не хотелось курить. С электронной сигаретой сложнее, таблетки никак не меняют ее вкус и тошноты не возникает, поэтому пришлось включать силу волю и осознанность, плюс таблеточный никотин все таки работает. Накануне покурив осознано уже не курив часов 8, последний раз вела с собой диалог, пусть останется здесь:
- покурила, ну и как тебе?
- обожгло горло сразу, во рту печет, вкус химический, дышать тяжело
- ты когда покурила, успокоилась?
- нет
- настроение поднялось?
- нет
- тебе было хорошо?
- нет

Это не ты хотела курить, это мерзкая сущность курила через тебя

 

[Уaginya]

4 дня свободы, настроение странное, не скажу что я хочу курить, но какая то апатия, грусть вселенская. Неужели сигарета так может влиять на настроение если я не хочу курить?

 

[Уaginya]

9 день…
Хочу курить, накрывает конкретно, состояние депрессии , ничего не хочется , интересно на сколько меня хватит терпеть такое состояние. Понимаю что если сорвусь, курить нормально не смогу, буду думать что надо бросать, и опять проходить через это состояние не хочу. Знать бы что апатия пройдёт примерно через 3 недели, можно потерпеть, но как я читала у многих год такое состояние, я ж с ума сойду. Еще в отпуске, сижу дома одна, это тоже портит настроение, хочу поехать к сестре в гости на недельку, но она курит, боюсь что сорвусь.
Сегодня не курю, а завтра посмотрим.

 

[*Сергеич*]

9 день…

Поздравляю, Ташенька!

 

[Уaginya]

Поздравляю, Ташенька!
Посмотреть вложение 1864215

Спасибо Витенька, что не забываешь ?

 

[*Сергеич*]

Спасибо Витенька, что не забываешь ?

Как ты, Натусенька!

 

[*Сергеич*]

@Nat-Natali,
Как ты, Наташ?