Цель

[Ганзя]

Ха - это дневник. Подразумевается, наверное, дневниках должны присутствовать животрепещущие описания жестоких ломок и психологической борьбы с желанием закурить

Желание не курить сильнее, нет ни каких жестоких ломок и психологической борьбы! Жрать только хочется постоянно и все, может у меня все в переди

 

[Диман_1973]

Желание не курить сильнее, нет ни каких жестоких ломок и психологической борьбы! Жрать только хочется постоянно и все, может у меня все в переди

Пару недель ни в чем себе не отказывай. Твой организм перестраивается (отключает уже не нужные защитные функции и пытается запустить естественные, заложенные природой), а на это уходит много сил и энергии, поэтому ешь хорошо и побольше отдыхай, а потом подключай спорт потихонечку (без фанатизма), а то есть риск загнать себя, а это не есть хорошо. Попытайся первое время тщательно планировать каждый день, что бы не было времени задуматься о куреве. Ну вот как-то на первое время так... Удачи!

 

[anvik]

Сидят дед с бабкой за столом. Обедают. Бабка чавкает. Дед не выдерживает и бьёт ложкой бабке по лбу.
- За что?
- Не чавкай.
Бабка перестала чавкать.
Дед опять через некоторое время бьёт её ложкой по лбу.
- А сейчас то за что?
- Как вспомню, аж бесит.

 

[Ганзя]

 

[Добрый Бот]

Ганзя, поздравляю!

 

[Ганзя]

Спасибо!

 

[Ганзя]

Седьмой день! Полна ожиданий!

 

[Валерий Старовойтов]

7 дней не плохо уже. самые большие ломки в прошлом.

 

[Ганзя]

Новый день, новые свершения. Всё путём, иду вперёд, назад не оглядываясь.

 

[Ганзя]

Целый день была занята, про сегареты даже не вспоминала. Пришла домой словно волной кипятка ошпарило, так потянуло курить! Держусь, надоело что никотин управляет мной!

 

[Ганзя]

Всем хорошего вечера!!!!!

 

[Muir]

И вам того же

 

[Ганзя]

Доброе утро! Сегодня мой первый день на работе после отпуска, настроение прекрасное, настроение боевое! Работать только вооооообще не хочется!!!!!!!!

 

[Куздра]

Целый день была занята, про сегареты даже не вспоминала. Пришла домой словно волной кипятка ошпарило, так потянуло курить! Держусь, надоело что никотин управляет мной!

на твоем сроке бросания меня уже раз колбасило, причем жестко! Но пережила и очень этому рада. Больше , тьфу-тьфу пока не беспокоило ничего)))

 

[Ганзя]

Сегодня целый день только и слышу: "пойдем покурим, пойдем поговорим и т.д." засада полная. Такое впечатление вроде все сговорились: :"Не дадим ей покинуть наши ряды"!!!!

 

[Ганзя]

Сегодняшний день почти близится к завершению, что можно сказать: физически ощущала приливы жара и комок в груди; эмоционально: еще полна личной мотивации, не поддаюсь на внешние раздражители.

 

[Добрый Бот]

Ганзя, Поздравляю!

 

[Ганзя]

Ганзя, Поздравляю!

Спасибо!!!!!!

 

[Ганзя]

Я не курю!

 

[Ганзя]

Посмотрела форум, очень поднялось настроение! Раньше вообще не воспринимала разного рода диалоги в "Сети". Сейчас чувство, что ты не одна, что вот те люди которые находятся за сотни или тысячи километров от тебя, вместе с тобой, что ты часть большой команды.