#Некурим Читаю, думаю... Решаюсь...

[MaraBonda]

ломать не будет...

Ни фига себе не будет...

 

[Маня666]

Ну никотин то мож и слабый, а вся остальная химия, которой напичкана сига? . то бы люди так тяжело бросали, то бы их тянуло покурить...

вот, сокрее всего, это так. наверняка там еще много чего понамешано. Я тут одну ссылку посмотрела(((

 

[Волчара]

эммм помоему в том что я написал все верно и не противоречит тому о чем и вы. откуда ненависть?

Ну что ты.Какая ненависть.Тут на форуме лябовь сплошная.Муси- пуси,ути-пути,ми ми ми и прочие нежности.А ненависть только одна-к сигарете,за паршиво прожитые годы.

 

[jamiroquai]

Волчара,

 

[Глафирочка]

Всем здрасьте!
Второй день без сигарет. Вроде как легче, чем вчера. Еще помогает, что на работе загруженность большая - думать о том, как хочу курить некогда особо.

 

[Ромка - 77]

Всем здрасьте!
Второй день без сигарет. Вроде как легче, чем вчера. Еще помогает, что на работе загруженность большая - думать о том, как хочу курить некогда особо.

 

[Maki]

Глафирочка, хорошо

 

[MaraBonda]

Глафирочка, ой как мы все рады...

 

[Маня666]

Глафирочка, как дела ? как день проходит ?)

 

[Глафирочка]

Наиля, привет!
Нормальный такой день. Когда ж меня "накрывать" перестанет? Сегодня вобще одна ситуация на работе выбесила. Жутко хотелось выйти покурить. Знаете - как знакомый алгоритм: стресс - раздражение - агрессия (поругалась с кем-нибудь) - и курить, стресс снять. Сегодня сдержалась. Вдох, вода, конфетка... Вырабатываем другой алгоритм)))

 

[maxminus]

Глафирочка, прям картинка перед глазами про двух монахов.
-Учитель, как мне научиться прощать людей?
-Что толку в излечении симптомов? Учись не обижаться

 

[Глафирочка]

Всем здрасьте!
5-ый день - все ОК. Но я вот, что думаю. Завтра к нам приезжает брат мужа. Он курит. Я, конечно, в своем некурении уверенна. И курить не собираюсь. Но вдруг все-же возникнет соблазн... Короче, завтра будет у меня испытание.

 

[Глафирочка]

День 6-ой.
Как радовалась, что не курю и что меня ничего особенно не мучает. Что нет у меня почти никакой ломки. И вот - на тебе! 6-ой день. Курить хочется так, как если бы я только начала бросать! Вот тебе и перепады настроения, раздражительность, которой не было в предыдущие дни... Выть хочется! Даже руки трястись начали((( Пипец. Но курить не буду! А сегодня еще курящий родственник приезжает...

 

[Racer]

День 6-ой.
Как радовалась, что не курю и что меня ничего особенно не мучает. Что нет у меня почти никакой ломки. И вот - на тебе! 6-ой день. Курить хочется так, как если бы я только начала бросать! Вот тебе и перепады настроения, раздражительность, которой не было в предыдущие дни... Выть хочется! Даже руки трястись начали((( Пипец. Но курить не буду! А сегодня еще курящий родственник приезжает...

Приветик. Вот и будет для тебя сегодня очередное испытание на силу воли! У тебя всё получится, не переживай и думай только о приятном!!!

 

[Глафирочка]

Приветик. Вот и будет для тебя сегодня очередное испытание на силу воли! У тебя всё получится, не переживай и думай только о приятном!!!

Ага. Буду стараться! Спасибо!

 

[MaraBonda]

И вот - на тебе! 6-ой день. Курить хочется так, как если бы я только начала бросать!

Даже не думай, столько дней позади, а родственника попроси курить где-нидь в другом месте, чтоб не соблазнял...

 

[Глафирочка]

а родственника попроси курить где-нидь в другом месте

Спасибо! Я с ним в итоге договорилась, чтобы ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах не давал мне сигарету)))
Хотя я и сама сейчас в себе уверена. Курить хочется - жесть просто. Весь день на стену лезу. Но уверена, что не закурю. У меня есть "волшебная палочка" - я сразу вспоминаю, как мне было плохо в последние дни курения. А мне было реально очень плохо. И это останавливает.

 

[maxminus]

Глафирочка, ты бы на Ютюбе этих волшебных палочек посмотрела поболе - надолго хватит

 

[Глафирочка]

Глафирочка, ты бы на Ютюбе этих волшебных палочек посмотрела поболе - надолго хватит

Да, кстати, давно я ничего такого не смотрела. А надо бы. Обычно впечатляет. Хотя бы на пару часиков.

 

[alexwah-2]

Да, кстати, давно я ничего такого не смотрела. А надо бы. Обычно впечатляет. Хотя бы на пару часиков.

Что посоветовать?

"Бункер" (Андрес Баис)