Эмммммм... В моем понимание (оно строго субъективно) не идти на поводу у своих желаний, которые наносят вред тебе же. Например - курение. Безусловно, курить хотелось. Более того (между нами) мне очень нравился этот процесс! Но я ж не дура и понимаю, что такая зависимость от вонючей палочки превносит в мою жизнь столько негатива! И я своей силой воли, вопреки желанию курить и продолжать получать удовольствие (весьма сомнительное, естессно), отказываюсь от этого, проходя некоторые неприятные стадии. Причем тут таблетки? Я сама поняла, выбрала и придерживаюсь заданного пути, чтобы не вещала никотиновая тварь внутри меня. И так примерно по всем привычкам - начиная от алкоголя и заканчивая отношениями
Твоя очередь!
Чёт я ваааще не хочу курить...
Целый день не курила 
Я курильщик специфический. До моего первого и единственного состоявшегося бросания я курила четка через равные промежутки времени и при одних обстоятельствах, ну типа, по дороге на работу, после кофе на работе, потом еще разок перед обедом, потом обязательно после обеда, ну и т.д. После того, как снова начала, я даже не осознавала, что моя грань, которую, как мне казалось тогда я держу под контролем между курю и не курю, эта грань растворилась. То есть я стала курить сначала при встрече с друзьями, потом по выходным, потом пару раз в неделю. Все чаще и чаще, но все равно, как такового постоянного курения не было. Сейчас также, но чаще, то есть я курю каждый день, но при каких-то обстоятельствах, или если действительно хочется-хочется.
