Девочки 55+

[Зелёнка]

Что уж говорить,мы конечно красотки и фору молодым можем дать по любым вопросам,жизненный опыт столь велик,что иногда сами себя боимся. Это наверное первая моя тема,в которой я как новичок,что делать и как бороться,всё отнимается и болит,всё пугает своей непредсказуемостью как в состоянии,так и в поведении.Откликнетесь кто испытывал подобное,мне очень важна Ваша поддержка.Это в 30-45, я не задумывалась о болячках и запрещала всем своим подругам ныть и вести разговоры о болячках( кстати никогда так не делайте), сейчас понимаю ,что лишила свой организм никотина и он бунтует,как помочь ему справится не знаю.Хорошо был бы у нас тут набор медиков бросающих или бросивших курить,которые на безвозмездной основе помогали бы решать возникшие проблемы,привлечь надо неврологов, эндокринологов,психотерапевтов,кордиологов,офтальмологов, а то так не честно они в тихушку бросают курить и наверняка знают,как справиться с побочкой,а нас бросили. ПОМОГИТЕ!!!!!!Стаж около 40 лет,бросила с начала Великого поста 2025г., держусь и держаться буду,но плохо…..есть ли смысл в этом возрасте,мне 59,бросать!!Жду с нетерпением подсказочку!!!!!

 

[Колибри)]

Что уж говорить,мы конечно красотки и фору молодым можем дать по любым вопросам,жизненный опыт столь велик,что иногда сами себя боимся. Это наверное первая моя тема,в которой я как новичок,что делать и как бороться,всё отнимается и болит,всё пугает своей непредсказуемостью как в состоянии,так и в поведении.Откликнетесь кто испытывал подобное,мне очень важна Ваша поддержка.Это в 30-45, я не задумывалась о болячках и запрещала всем своим подругам ныть и вести разговоры о болячках( кстати никогда так не делайте), сейчас понимаю ,что лишила свой организм никотина и он бунтует,как помочь ему справится не знаю.Хорошо был бы у нас тут набор медиков бросающих или бросивших курить,которые на безвозмездной основе помогали бы решать возникшие проблемы,привлечь надо неврологов, эндокринологов,психотерапевтов,кордиологов,офтальмологов, а то так не честно они в тихушку бросают курить и наверняка знают,как справиться с побочкой,а нас бросили. ПОМОГИТЕ!!!!!!Стаж около 40 лет,бросила с начала Великого поста 2025г., держусь и держаться буду,но плохо…..есть ли смысл в этом возрасте,мне 59,бросать!!Жду с нетерпением подсказочку!!!!!

Конечно есть смысл, да сейчас тебя штормит, но потом будет все ок. Все это враки, что в таком возрасте не стоит и бросать. К врачу лучше бы сходить ( для начала к терапевту).

 

[Андрей_А]

.есть ли смысл в этом возрасте,мне 59,бросать!

Привет, вот этот дневник рекомендую:

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Из них я курила более полувека. 3 октября 2005 года я навсегда прекратила это занятие. Даже подумать страшно, что могла так и не узнать, как же живёт некурящая (бОльшая и лучшая) часть человечества :eek: Конечно, очень жаль, что это случилось так поздно, но лучше, чем если бы это не случилось...

ne-kurim.ru

(сейчас хозяйки той странички уже нет с нами, такова жизнь... Но ее история помогла вдохновиться очень многим)

 

[Ринa]

Что уж говорить,мы конечно красотки и фору молодым можем дать по любым вопросам,жизненный опыт столь велик,что иногда сами себя боимся. Это наверное первая моя тема,в которой я как новичок,что делать и как бороться,всё отнимается и болит,всё пугает своей непредсказуемостью как в состоянии,так и в поведении.Откликнетесь кто испытывал подобное,мне очень важна Ваша поддержка.Это в 30-45, я не задумывалась о болячках и запрещала всем своим подругам ныть и вести разговоры о болячках( кстати никогда так не делайте), сейчас понимаю ,что лишила свой организм никотина и он бунтует,как помочь ему справится не знаю.Хорошо был бы у нас тут набор медиков бросающих или бросивших курить,которые на безвозмездной основе помогали бы решать возникшие проблемы,привлечь надо неврологов, эндокринологов,психотерапевтов,кордиологов,офтальмологов, а то так не честно они в тихушку бросают курить и наверняка знают,как справиться с побочкой,а нас бросили. ПОМОГИТЕ!!!!!!Стаж около 40 лет,бросила с начала Великого поста 2025г., держусь и держаться буду,но плохо…..есть ли смысл в этом возрасте,мне 59,бросать!!Жду с нетерпением подсказочку!!!!!

Мне на год поменьше, стаж курения около 44 лет, без никотина с 15 января. Я не врач, ничего посоветовать не могу. У меня таких проблем не было, наоборот, с первого дня бросания стала ложиться спать раньше и просыпаться позже, руки ночью стали меньше неметь. Но я пью витамины, никотинку, д3, магнийВ6, калий, солю все щедро, так как нахожусь на низкоуглеводке. Возможно витамины заодно и облегчают перестройку организма на жизнь без никотина.
В общем, с физикой у меня все боль-мень норм, с психикой хуже. Накрывает периодически, то раздражение, то упадок сил. Вчера весь день вареная была, дажа уснула днем, вечером вырубилась в 11, и только недавно проснулась. Что с этим делать, хз.
Специалистов, с бесплатными консультациями, мы здесь вряд ли дождемся, счас и за деньги-то хороших врачей хрен найдешь, сплошные протоколы. Остается держаться, надеяться и верить. Ну и по знакомым искать последнего магиканина-врача в реале.

 

[Ласточкина почта]

Что уж говорить,мы конечно красотки и фору молодым можем дать по любым вопросам,жизненный опыт столь велик,что иногда сами себя боимся. Это наверное первая моя тема,в которой я как новичок,что делать и как бороться,всё отнимается и болит,всё пугает своей непредсказуемостью как в состоянии,так и в поведении.Откликнетесь кто испытывал подобное,мне очень важна Ваша поддержка.Это в 30-45, я не задумывалась о болячках и запрещала всем своим подругам ныть и вести разговоры о болячках( кстати никогда так не делайте), сейчас понимаю ,что лишила свой организм никотина и он бунтует,как помочь ему справится не знаю.Хорошо был бы у нас тут набор медиков бросающих или бросивших курить,которые на безвозмездной основе помогали бы решать возникшие проблемы,привлечь надо неврологов, эндокринологов,психотерапевтов,кордиологов,офтальмологов, а то так не честно они в тихушку бросают курить и наверняка знают,как справиться с побочкой,а нас бросили. ПОМОГИТЕ!!!!!!Стаж около 40 лет,бросила с начала Великого поста 2025г., держусь и держаться буду,но плохо…..есть ли смысл в этом возрасте,мне 59,бросать!!Жду с нетерпением подсказочку!!!!!

Если у есть желание бросить - отказывайтесь обязательно
Вам точно станет легче дышать, телу станет легче, сосуды отдохнут от кнута никотинового.
Вы прямо чётко этот момент ощутите

 

[Зелёнка]

Мне на год поменьше, стаж курения около 44 лет, без никотина с 15 января. Я не врач, ничего посоветовать не могу. У меня таких проблем не было, наоборот, с первого дня бросания стала ложиться спать раньше и просыпаться позже, руки ночью стали меньше неметь. Но я пью витамины, никотинку, д3, магнийВ6, калий, солю все щедро, так как нахожусь на низкоуглеводке. Возможно витамины заодно и облегчают перестройку организма на жизнь без никотина.
В общем, с физикой у меня все боль-мень норм, с психикой хуже. Накрывает периодически, то раздражение, то упадок сил. Вчера весь день вареная была, дажа уснула днем, вечером вырубилась в 11, и только недавно проснулась. Что с этим делать, хз.
Специалистов, с бесплатными консультациями, мы здесь вряд ли дождемся, счас и за деньги-то хороших врачей хрен найдешь, сплошные протоколы. Остается держаться, надеяться и верить. Ну и по знакомым искать последнего магиканина-врача в реале.

Вот Вы умничка,витаминчики пьёте,я наверное тоже начну,благодарю Вас,держимся и не скрипим

 

[Зелёнка]

Если у есть желание бросить - отказывайтесь обязательно
Вам точно станет легче дышать, телу станет легче, сосуды отдохнут от кнута никотинового.
Вы прямо чётко этот момент ощутите

Спасибо большое,надеюсь ,что прочувствую и ощущу этот момент!!!!

 

[Зелёнка]

Классный дне

Привет, вот этот дневник рекомендую:

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Из них я курила более полувека. 3 октября 2005 года я навсегда прекратила это занятие. Даже подумать страшно, что могла так и не узнать, как же живёт некурящая (бОльшая и лучшая) часть человечества :eek: Конечно, очень жаль, что это случилось так поздно, но лучше, чем если бы это не случилось...

ne-kurim.ru

(сейчас хозяйки той странички уже нет с нами, такова жизнь... Но ее история помогла вдохновиться очень многим)

Классный дневник,благодарю!!! Да,такова реальность,все мы уйдём,но надеюсь не скоро,помилует БогПоживем ещё Хотелось бы скорее ощутить легкость и независимость

 

[Ринa]

Вот Вы умничка,витаминчики пьёте,я наверное тоже начну,благодарю Вас,держимся и не скрипим

Я на эту тему ютуб насилую.)) Видосы бывают сомнительные, но вот адекватных и полезных комментов в под ними обычно масса.
Сейчас весна, если есть доступ к природе, дикоросы отличная подмога нашим замученным никотином организмам. В принципе, есть на что сместить внимание от страданий по сигарете.)
И лучше на Ты.)

 

[Зелёнка]

Я на эту тему ютуб насилую.)) Видосы бывают сомнительные, но вот адекватных и полезных комментов в под ними обычно масса.
Сейчас весна, если есть доступ к природе, дикоросы отличная подмога нашим замученным никотином организмам. В принципе, есть на что сместить внимание от страданий по сигарете.)
И лучше на Ты.)

С удовольствием перейду на ты,просто ждала от тебя этого предложения. Я очень люблю природу ,но так как у меня свой дом и свой участок,особо времени нет разъезжать,но как мой муж говорит :…плохому танцору……Было бы желание!!Вообщем,прорвемся!!!Будем живы,не помрем!!!А тебе спасибо за небезразличие.