- Сообщения
- 11.973
- Реакции
- 46.886
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.02.2013
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
Может. Но не обязательно.Давление же тоже в норму прийдет,там черкз год?
Мне кажется, то что с тобой происходит связано не столько с процессом бросания курить, сколько с тем, как ты живешь в целом. Ты, как мне представляется, чересчур щадишь свой организм, не даешь ему необходимых физических нагрузок. Прислушайся к Лене:
И регулярно! Хотя бы раза три-четыре в неделю. Пусть не до изнеможения, но уж до пота - точно.спорт это отличный источник дофамина. Начинай что-то делать. Не нужно устанавливать рекордов, просто немного упражнений, пробежку.
Вот тогда можно будет поговорить о нормализации и давления, и всего прочего.
Удач и побед! )