Начало. Позже отредактирую .
Всем привет) Начинаю свой дневник отказа от курения. Кратко расскажу о своем стаже курения.
Курить начал примерно лет 10 назад в старших классах школы.
Курить мне нравилось, и мыслей бросить даже не появлялось. Может роль съиграло окружение, так как большинство знакомых и друзей курили, и выпить покурить стало нормой.
Кстати,когда я начинал курить сигареты стоили 20р. а можно и поштучно 2р.шт в любом ларьке кому угодно)
Сразу далее.
Примерно года три назад начал задумываться что бы бросить курить основательно,до этого думал об этом,но это были мимолетные мысли, покурил и забыл).
- Сила воли.
Держался дня 4 максимум.
2. Табэкс.
Не курил больше месяца, но по глупости покурил одну,потом еще одну, ещё одну…
3.Чампикс.
Не курил неделю,перестал принимать и также сорвался на одну сигарету и т.д.
Щас хочу поучаствовать в марафоне 30 дней, с 05.11.18
Держаться буду на силе воли,не уверен что получится,но настроен я решительно!