-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневник новой жизни
- Автор темы Rauf
- Дата начала
Rauf
Продвинутый
И так десяточка))) Медленно, порой не просто, но двигаюсь вперёд! Нравится ощущение свободы. Из этих десяти дней, пожалуй самым тяжёлым был третий. Сейчас конечно есть накаты, но их можно преодолеть и побороть. Можно даже сказать, что сейчас идёт некая переоценка ценностей, взглядов. Приходится себя каждый день анализировать, каждый день сдерживать. Насчёт агрессивности ну ее как таковой и нет. У меня и так характер «взрывоопасный», так что мнимая раздражительность от бросания почти не ощущается.
Rauf
Продвинутый
Спасибо тебе большое за поддержку и помощь!
Я с радостью помогу.
Ты сам всё делаешь.я просто читаю)
Rauf
Продвинутый
И так 11 дней. Сегодня была мысль закурить, «хотя бы одну», мысль оказалась мимолетная и желание курить прошло через пару минут. Понял что нужно себя чём-то занимать, когда ждёшь. Когда ждёшь тянет курить от безделия. Нужно в себе это поменять. Ещё из ощущений, в горле горечь, так бывало когда, в молодости накуришься от души, так же и бронхи с лёгкими немного побаливают, но читал что это вполне нормальная реакция на отказ от курения!
Rauf
Продвинутый
Лена спасибо)))) я их скоро наизусть уже буду знать)))
Rauf
Продвинутый
@nachtigal, Как у тебя дела? Как день прошёл?
Жара у нас.и на следующей неделе ниже 38 не обещают.
Это непривычно и плохо для моих пациентов.(
Rauf
Продвинутый
Я сегодня тоже у своих подопечных был, сладости и фрукты им привёз. Радости столько. Это сложно передать, чувства и эмоции.
Rauf
Продвинутый
Такая жара, плохо не только для пациентов но и для обычных людей.
Какие у тебя подопечные?расскажи пожалуйста!
Rauf
Продвинутый
Мы с друзьями в детский дом ездим, малышам которые без папы и мамы растут, тоже помощь и поддержка нужна. Эти маленькие человечки не в чем ведь не виноваты, что родители от них отказались. Они так же хотят заботы, ласки. Да черт, обычного человеческого тепла! Им много не нужно. Главное внимание.
Rauf
Продвинутый
Детки разные есть, у некоторых неврологические заболевания, у кого-то ДЦП, у кого то синдром Дауна. Но Всевышний дал им всем жизнь, и наша задача взрослых поддержать их, показать что у них есть будущее, что они не одни! Поверь они очень нуждаются в поддержке и защите.
Какие вы молодцы!
Горжусь такими людьми!
Rauf
Продвинутый
Видишь у меня там на легких листики начали расти))) на пути к успеху
