Дневник пути к мечте

[Lenka@]

Привет)
Планку нет, я ее не могу)) да и не хочу))
Это Поля делала)
Приседания тоже отдельно не делаю, но почти каждый день перед обедом минут 20-30 упражнения на разные группы мышц
Еще по вечерам не ем совсем, когда не срываюсь конечно)) 2 приема пищи у меня)
Чуть дисциплину ослабишь, вес прет))
Но все равно летом все как то легче делается)
По группе да, хорошая у нас команда)
Но я к ним сейчас не захожу, общаюсь мало, времени совсем нет)
Ты как? Что делаешь, как дети?)

Что делаю.. Очень скучаю. Опять-таки хочу во взлетку

 

[Chaurik]

@Lenka@ , Лена, перечитай свой дневник и пиши в него вновь! Это помогает! Я буду к тебе приходить (уже подписалась?) и наши ребята со взлетки! ПОддержка очень важна!