Таки зачем? Пять капель пустырника на стакан водки и нервы как стальные канаты!!!
кэп ты чё, ничего не перепутал?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
дневник Совы
- Автор темы лучик Света
- Дата начала
кэп ты чё, ничего не перепутал?
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Я ж не хвалюсь) а просто опытом делюсь)
Ты ж меня сам выгонишь, если буду перенимать))
Давай Габу попробуем)
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Меня название смущает, звучит как имя вождя племени Мабута
День четвертый, полет нормальный, апатия проходит, голос становится лучше и шкурка, туман в голове рассеивается.
Иногда кидает наоборот в почти эйфорию, но тоже такое...
Очень не хватает вознаграждений, пока это еда.
Вчера ходила на тренировку, после тренировки чуть не умерла, как хотелось покурить.
Прорабатываю свое поведение, в новом зале стараюсь людям улыбаться, не стесняться, здороваться, а не смотреть на людей как дикарка какая-то.
Тренеры такие:
А еще либидо , мать его....проблемка
Иногда кидает наоборот в почти эйфорию, но тоже такое...
Очень не хватает вознаграждений, пока это еда.
Вчера ходила на тренировку, после тренировки чуть не умерла, как хотелось покурить.
Прорабатываю свое поведение, в новом зале стараюсь людям улыбаться, не стесняться, здороваться, а не смотреть на людей как дикарка какая-то.
Тренеры такие:
А еще либидо , мать его....проблемка
Последнее редактирование:
Сейчас самое главное, чтобы не произошло то, что обычно: ну все, ты уже не куришь, не так уж и страшно было, одну можно, не раскуришься.
Ой я на это не поведусь больше) Спустя 10 лет одну покурил и вот я снова с вами, здравствуйте ахах)
да, да, никакой одной.
Не бывает у меня одной.
Вот если бы...можно было раз в недельку, и без дальнейших срывов.
Закон бы приняли, типо как от кредитов самоблокировка. От сигарет самоблокировка. Херакс, одну выписал себе и всё. В магазине по биометрии проверяют и выдают сколько выписано, а больше нини.
Пойдешь в президенты?
мне бы с пивом еще такую фигню...2 по 0,5 в субботу и адиос
Полностью поддерживаю) Хотя я вроде пока держусь в рамках, но без курения сложнее, хочется себя как-то радовать, а радость мало что приносит, что приносило от всего отказался... И человека рядом подходящего нет, а мозги пока там еще перестроятся... Вот и остается только спорт, да сало под подушкой) Алко тоже, но оно в равной степени меня как радует, так и пугает...
такая же запчасть.
ну мы тут вот друг другу подходящие в кучки сбиваемся)) Проговорил, тебя поняли...и все хоть полегче.
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Даже думать не смей!
Надо искать обязательно. Я стала чаще куда- то ходить, концерты, кино, поездки. Составила список того, что хотела с детства попробовать. Буду воплощать.
Я думаю, что счастливая жизнь без вредных привычек - это преувелечение. Ничего же кардинально не меняется, просто ты здоровее. Никуда не делись проблемы и эмоции, просто их теперь нужно встречать, а не закуривать.
Если ребенок накасячил, надо его поругать, поговорить, а не идти курить, дабы не сорваться и не обидеть детё.
Надо пережить волнение, ощутить его, понять , почему тебя так колбасит от чего-то там, а не закурить это.
Жизнь без алкоголя и никотина - это жизнь в правде, а я ее избегала. Да и себя тоже не принимала.
В общем и целом голова светлее становится.
Если ребенок накасячил, надо его поругать, поговорить, а не идти курить, дабы не сорваться и не обидеть детё.
Надо пережить волнение, ощутить его, понять , почему тебя так колбасит от чего-то там, а не закурить это.
Жизнь без алкоголя и никотина - это жизнь в правде, а я ее избегала. Да и себя тоже не принимала.
В общем и целом голова светлее становится.
Да!! Это бегство было, а теперь хрен убежишь бери и разгребай(((
ну штош
