Временные конструкции

[eviki]

Всем привет. Курю много лет, хочу перестать и не курить ещё больше лет)
Пока заведу себе дневник, буду писать сюда каждые когда-нибудь, когда будет что сказать, например, перейти к следующему разделу

Хочется поддержки, просто места, куда можно пойти и сказать то, что чувствуешь и что происходит

Счётчик поставлю в конце этой недели. Таблетки и другие вспомогательные способы решил не использовать, а вот марафон и (особенно) чтение других дневников очень даже вариант.

 

[Sashshka]

Всем привет. Курю много лет, хочу перестать и не курить ещё больше лет)
Пока заведу себе дневник, буду писать сюда каждые когда-нибудь, когда будет что сказать, например, перейти к следующему разделу

Хочется поддержки, просто места, куда можно пойти и сказать то, что чувствуешь и что происходит

Счётчик поставлю в конце этой недели. Таблетки и другие вспомогательные способы решил не использовать, а вот марафон и (особенно) чтение других дневников очень даже вариант.

Поздравляю с дневником!) Он очень помогает многим

 

[Vad']

Всем привет. Курю много лет, хочу перестать и не курить ещё больше лет)
Пока заведу себе дневник, буду писать сюда каждые когда-нибудь, когда будет что сказать, например, перейти к следующему разделу

Хочется поддержки, просто места, куда можно пойти и сказать то, что чувствуешь и что происходит

Счётчик поставлю в конце этой недели. Таблетки и другие вспомогательные способы решил не использовать, а вот марафон и (особенно) чтение других дневников очень даже вариант.

Удачи!
Буду следить за успехами!

 

[Eugeney]

Поздравляю с дневником!) Он очень помогает многим

А почему записи свои удалять нельзя? Это реально настораживает.

 

[Сарма]

А почему записи свои удалять нельзя? Это реально настораживает.

Почему настораживает?

 

[Наталюшка]

Всем привет. Курю много лет, хочу перестать и не курить ещё больше лет)
Пока заведу себе дневник, буду писать сюда каждые когда-нибудь, когда будет что сказать, например, перейти к следующему разделу

Хочется поддержки, просто места, куда можно пойти и сказать то, что чувствуешь и что происходит

Счётчик поставлю в конце этой недели. Таблетки и другие вспомогательные способы решил не использовать, а вот марафон и (особенно) чтение других дневников очень даже вариант.

С почином!!!

 

[nachtigal]

@eviki, поздравляю с дневником. Удачи!
Я Лена. Давай знакомиться?)

 

[eviki]

@nachtigal, Спасибо, давай, я Евики)

 

[nachtigal]

По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник

 

[nachtigal]

У тебя уже есть опыт бросания курить?

 

[eviki]

Спасибо за котэ! Да, бросал много раз, срывы по двум причинам - стрессы или, наоборот, всё хорошо)

 

[nachtigal]

Спасибо за котэ! Да, бросал много раз, срывы по двум причинам - стрессы или, наоборот, всё хорошо)

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Чем ты собираешься заменить курение?
Нужен план)
Как у тебя со спортом?
Дружишь?

 

[nachtigal]

Приходи к нам в команду. Почитай информацию на первой странице

#71_2 "Некурильские острова🏝️"

Барсик. Мой последний котэ:oops:

ne-kurim.ru

 

[eviki]

@nachtigal, я не собираюсь заменять болезнь, хочу жить без никотина
План - книжка Сергея Князева и дневники, свой и чужие
Отношение поменять - вот план. Прожить ситуации, в которых себя некурящим не помню
Сегодня услышал термин "никотиновая подписка", мне показался очень точным. Каждый день посвящать этому, кроме денег тратить целую жизнь на курение это такое себе

 

[nachtigal]

@nachtigal, я не собираюсь заменять болезнь, хочу жить без никотина
План - книжка Сергея Князева и дневники, свой и чужие
Отношение поменять - вот план. Прожить ситуации, в которых себя некурящим не помню
Сегодня услышал термин "никотиновая подписка", мне показался очень точным. Каждый день посвящать этому, кроме денег тратить целую жизнь на курение это такое себе

Очень хороший план!
Когда приступаешь к осуществлению?

 

[eviki]

Очень хороший план!
Когда приступаешь к осуществлению?

В самое ближайшее время) и к вам загляну почитать, думаю

 

[Vad']

@nachtigal, я не собираюсь заменять болезнь, хочу жить без никотина
План - книжка Сергея Князева и дневники, свой и чужие
Отношение поменять - вот план. Прожить ситуации, в которых себя некурящим не помню
Сегодня услышал термин "никотиновая подписка", мне показался очень точным. Каждый день посвящать этому, кроме денег тратить целую жизнь на курение это такое себе

Нельзя бросить курить и ничем это не заменить)
Ты в себе буквально дырку сделаешь, убрав курение. Эту дырку начнут заполнять другие зависимости.
И лучше этим процессом управлять осознанно

 

[1.Елена]

@eviki Пусть в этот раз всё получится!