Сила воли Дневник...

[Capricorn]

Пойду, только не знаю на 30 или 100 дней. Я только в активисты не запишусь никак. Что то не охотно. Сижу читаю твои сообщения!

 

[Capricorn]

Так, не много отчётности. Меня все чаще посещают мысли, я в списке уже бросивших курить или ещё бросающих. Все таки месяц прошёл, самые трудные дни позади. Сдвинуться с места это уже 50% успеха. Дальше неделя, появляется вера в себя, Что ты можешь. Прошёл месяц и что??? Я бросил или еще бросаю? Я думаю, что где то в пропорции 2/3 бросил и 1/3бросаю.
Ну вот так. Я уже сижу без тремора пальцев рассуждаю о сигаретах, но я часто думаю о курящих и не курящих знакомых. Ещё, я попадают в ситуации, в которых я всегда курил, но как бросил я в них ещё не был. И чтобы прожить все эти ситуации без сигарет надо много времени. Я пришёл к выводу как минимум год- все дни рождения, праздники, отпуски, рыбалки, походы и тд и тп.
С философией пока все.
Настроение отличное. Скоро весна, что очень радует.

Do it.

 

[Chudachka]

02.;03;04;05;06 - Настроение . Движемся дальше.
Психологически жду 1 месяц это очередной переломный рубеж для меня!

Программа минимум выполнена. Сегодня ровно (полный) месяц ты на свободе. Поздравляю от души и всего сердца. Рада за всех идущих вперёд. Ура!

 

[Capricorn]

Программа минимум выполнена. Сегодня ровно (полный) месяц ты на свободе. Поздравляю от души и всего сердца. Рада за всех идущих вперёд. Ура!

Спасибо! У тебя тоже скоро! Жду тебя !

 

[Capricorn]

Пару слов.
И всё-таки месяц для меня рубеж. До и после.
С 26 февраля начал заниматься кардио 25-30мин с пульсом 70%. Я конечно не доволен. Но пока организму тяжело.
Последний раз системные физнагрузки были пол года назад. Надо втянуться.
Булки мои любимые. Отказался от быстрых углеводов полностью.
Вместо заедания булками кардио.
Это кайф.
Блинчиков разок напек, но это единичный случай. Масленица.
После недели без накатов с мыслей, давно уже не было накатов, пришёл накат. Проблем особых не создал и ушёл.
Любую понравившуюся песню или музыку мы всегда ассоциируемый с каким то фрагментом нашей жизни. Это я называю саундтрек к моей жизни.
Саундтрек последних 8 дней
Пусть он им и останется!

 

[Chudachka]

Пару слов.
И всё-таки месяц
Саундтрек последних 8 дней
Пусть он им и останется!

Не совсем то, что я чувствую, но очень хорошо тебя понимаю и переживаю почти тоже самое. Ровняюсь на тебя, я рядышком. Сразу за тобой поднимаюсь к Эвересту.

 

[Capricorn]

Не совсем то, что я чувствую, но очень хорошо тебя понимаю и переживаю почти тоже самое. Ровняюсь на тебя, я рядышком. Сразу за тобой поднимаюсь к Эвересту.

Так искренно! Спасибо!

 

[Capricorn]

Накатила грусть. Иногда можно.

 

[nachtigal]

@Capricorn Андрей,привет)
Как настроение у тебя ?

Тоже не спишь?

 

[Capricorn]

@Capricorn Андрей,привет)
Как настроение у тебя ?
Посмотреть вложение 848084
Тоже не спишь?

Привет, Лена! Я очень рад что ты ко мне заходишь.
Так сложилось, что у Меня тут совсем нет питомца. А я видел, случайно, как ты дарила на новоселье.
У меня конечно не новоселье, но питомцу буду безмерно рад!

 

[nachtigal]

Дарю тебе кота )))
Пусть приносит тебе удачу))

 

[nachtigal]

@Capricorn Андрей, ты такой молодец)
У тебя здорово получается поддерживать девчонок.
Особенно мне там платье в дневнике понравилось )

 

[nachtigal]

Тебе кот нравится?

 

[Capricorn]

@Capricorn Андрей, ты такой молодец)
У тебя здорово получается поддерживать девчонок.
Особенно мне там платье в дневнике понравилось )

Спасибо, тебе! Кота назову "Батон". Будет мне другом. Сейчас март время такое не простое, для котов!

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Спасибо, тебе! Кота назову "Батон". Будет мне другом. Сейчас март время такое не простое, для котов!

 

[Capricorn]

Никакой отчётности сегодня не будет.

Хочу написать тем, кто ко мне заходит на страничку почитать.
Мальчишки и девченки, если у Вас с нервами хреново, перхоть, астма, плохо с головой.
Вы мезантроп и в темени рвете волосины
Ребята, вы не переживайте, у Вас просто накопились ТОКСИНЫ;

 

[nachtigal]

Обожаю музыку в дневниках))
У меня тоже очень музыкальный)
И самый объёмный на форуме))

 

[nachtigal]

Принесла корм для Батона)

 

[Capricorn]

Посмотреть вложение 851851
Принесла корм для Батона)

Спасибочки!
А то я его все борщом да борщом!