Долгая дорога домой

Не курю с
16 Май 2021
Способ отказа
Сила воли
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.494
Реакции
13.238
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Лена, попробуй прослушать аудиокнигу Сергея Князева? Вот прям вслушайся в каждое слово. Да, там диктор с опечатками говорит, но не обращай внимание? Главное смысл и суть!❤️
Мэй би, спасибо?, я попробую
 
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
@Андрюшкин, привет?
Ты как - не ешь? :rolleyes: то, что в отказе было в месячнике
Привет, Ленусь??
Пробовал печеньки и козинаки недавно?
С непривычки аж зуб заболел?
Не могу теперь сладкое есть - вот до какой степени отвык??‍♂️? Всё кажется каким то приторным?
Попробовал недавно детокс-сок - вот это вещь? Вкусный и без сахара?
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.494
Реакции
13.238
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Привет, Ленусь??
Пробовал печеньки и козинаки недавно?
С непривычки аж зуб заболел?
Не могу теперь сладкое есть - вот до какой степени отвык??‍♂️? Всё кажется каким то приторным?
Попробовал недавно детокс-сок - вот это вещь? Вкусный и без сахара?
Детокс-сок - это как? ?
 
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.494
Реакции
13.238
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Соки-детокс. Можешь вбить в ВБ, ЯМ или Озоне. Но я в обычном магазе брал. Вкусный, не сладкий, с мякотью. Напоминает сок из школьной столовой в детстве?❤️
Я думала - это "образное" выражение, а не торговое, гляну обязательно, спасибо?
У вас Вкус вилл есть?
Меня тут смузи тамошним угостили - отвал башки, как вкусно???
Я не знаю - детокс он или нет, но вкусно очень?
 
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Я думала - это "образное" выражение, а не торговое, гляну обязательно, спасибо?
У вас Вкус вилл есть?
Меня тут смузи тамошним угостили - отвал башки, как вкусно???
Я не знаю - детокс он или нет, но вкусно очень?
Не, Вкусвилла нет у нас, в Челнах...
А смузи тоже пробовал? Другой фирмы только
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.494
Реакции
13.238
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
@Андрюшкин, Андрей, как у тебя дела? Привет?
Ты всë без сладостей? :)
Я хлеб нашла - на отсутствии сдобы по вкусу как пироженка практически???
Без дрожжей(не знаю чем, но вроде это хорошо)
IMG_20231109_130912.jpg
Он очень вкусный, тебе понравится точно??????
 
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
@Андрюшкин, Андрей, как у тебя дела? Привет?
Ты всë без сладостей? :)
Я хлеб нашла - на отсутствии сдобы по вкусу как пироженка практически???
Без дрожжей(не знаю чем, но вроде это хорошо)
Посмотреть вложение 1913977
Он очень вкусный, тебе понравится точно??????
Привет, Ленусик!❤️
Да, я всё так же бесконфетный?, но печеньки всё таки вернулись в мои чаепития:smile_coffee:Но просто так, как раньше, я всё таки их не ем.
За рекомендацию хлебушка - спасибо??
Но я стараюсь вообще не есть хлеб, только если бутер сделаю, и то совсем изредка?
У тебя как дела идут, Лена??
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.494
Реакции
13.238
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Привет, Ленусик!❤️
Да, я всё так же бесконфетный?, но печеньки всё таки вернулись в мои чаепития:smile_coffee:Но просто так, как раньше, я всё таки их не ем.
За рекомендацию хлебушка - спасибо??
Но я стараюсь вообще не есть хлеб, только если бутер сделаю, и то совсем изредка?
У тебя как дела идут, Лена??
Этим хлебом можно печенье даже заменить иногда, он сладковатый?
Я его заморозила, и пару-тройку кусков в день, они по 58 кК.
Что я, я пытаюсь держать калорийность в узде, так же всë записываю на автомате; хлеб, сдоба на уровне погрешности по сравнению с тем, как я это молола, например, в августе.
Вес стоит, иногда давая минус, и то хорошо.
Физкультура нужна, но я ленюсь, ходить вот нравится.
Не курю, держусь пока
 
Сообщения
16.763
Реакции
35.892
Метод
#некурим
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Привет, Андрей!:wavespin: Ты решил побороть сначала сахар?
Привет, Танюша❤️
Да... Раз уж с никотином так ничего и не получается - то тогда хоть что нибудь сделать полезного для себя? Из-за качелей у меня начал скакать вес, я стал сладкоежкой. Но вот, осенью немного взял себя в руки. Очень помог марафон-нежральня?
В итоге вот уже пару месяцев как я пью только несладкий чай, не покупаю и не ем конфеты. Сбросил 4 кг?
 

Селянка

Капитан деревенщина
Самозабаненные
Сообщения
34.425
Реакции
65.555
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет, Танюша❤️
Да... Раз уж с никотином так ничего и не получается - то тогда хоть что нибудь сделать полезного для себя? Из-за качелей у меня начал скакать вес, я стал сладкоежкой. Но вот, осенью немного взял себя в руки. Очень помог марафон-нежральня?
В итоге вот уже пару месяцев как я пью только несладкий чай, не покупаю и не ем конфеты. Сбросил 4 кг?
Ну и молодец! Чего себя изводить качелями... Переключился на то, что можешь сейчас, а для никотина уверена тоже время придет!
 
Сообщения
11.463
Реакции
19.877
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
27.07.2021
Дневник
Читать »»

Арбузик

Гуру
Сообщения
10.266
Реакции
20.824
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу