JackWalters
Старожил
Для начала нужно определить, что ты хочешь от пищи. Если насладиться пищей, то кушай все, что попало, все вкусно, жиренькое, сладенькое, мучное
Если же пытаться контролировать рацион, и стараться кушать более-менее полезную пищу, тогда о моему мнению придется забыть об изысках и разнообразии блюд. Тут жестко распланированный рацион, с четко подсчитанным калоражем.О продуктах. Если не вдаваться в полемику об наколотом стимуляторами роста мясе, о пестицидных фруктах и овощах, об вредных яйцах, порошковом молоке и тд. и тп, то я за продукты так сказать первостепенного происхождения, которые не подверглись, какой либо вторичной переработке. Если это кусок мяса, то это кусок мяса, а не какая-то консерва, если это овощ, то это овощь, а не овощной замороженный набор, если это фрукт, то это фрукт, а не консервированный банан, ананас или, что то еще. А вот как это я приготовлю, это уже мое дело. Я стараюсь смягчить свой скудный рацион и переодически, что готовить новенькое, но порой банально нет времени. Увы некоторые продукты не имеют замены, к примеру молочка. Мне надежнее купить в пачке, чем у частника, так как антисанитария и порой элементарное несоблюдение норм, может вылезть боком, для человека.
))) Интересно Йолка есть
Вообще народ привык, что я могу достать банку творога и покушать или коктейль протеиновый замешать, яблоко, груша с собой. Но опять же если я знаю, что я иду куда-то и надолго. Я так же как и ты живу в провинции и мы ходим по гостям больше, бары я не посещаю особо. Если попадаю в ситуацию, что придется находится где-то и очень долго, стараюсь перекусить более-менее полезной пищей. Опять же я не настолько категоричен в отношении всей пищи. Нездоровый фанатизм в этом деле моё мнение не уместен. Ситуация может быть разная и кушаю я тоже разное, к примеру фотографирую свадьбу, накрыли фотографу и оператору поляну - "шашлык-машлык, салаты с майонезом, маслом" За целый день набегался, устал, голодный, соответственно кушаешь. Голодом себя морить абсолютно не вариант. Другой вопрос, что не считаю данную пищу здоровой, поэтому её употребление свожу к минимуму и как я привел ситуацию выше, стараюсь всегда под рукой иметь, то чем перекусить. Просто, что бы ты понял я как и во всём стараюсь держать руку на пульсе, мне нравится контролировать свою пищу, контролировать, что я ем, и соответственно данный метод контроля встраиваю в свой ритм жизни. Нам ведь не нравится, что мы зависимы от алко, сигарет, а чем отличается еда? Тот же наркотик. Схватил, закинул в рот вкусно. Только потом начинает человек думать, полезен этот продукт или не полезен. Или вообще не начинает пока не заболит где-то, что-то. Как ты видишь у каждого свои предпочтения - одни белок ненавидят, другие сыроедением занимаются, третьи кока-колу и попкорн топчут, фанатеет народ, однако всё сводится банально к одной вещи - попытке контроля этого процесса, подбора продуктов, коррекции меню, эдакое перестроение на рельсы здорового, правильного питания, которое по представлению каждого - своё.
