Сила воли Достигнуть дна, чтобы начать подниматься

Сообщения
2
Реакции
6
Метод
Сила Воли
Сейчас мне 31, курю с 15 лет. А когда встречаемся с друзьями и выпиваем где нибудь, то количество выкуренных сигарет умножается на два за вечер. В среднем в будний день выкуриваю пачку. И вот размеренная жизнь, хорошая работа, не плохой достаток. Пятница отвязный вечер - клубы, вечеринки, алкоголь сигареты. Да, в субботу пахмелье. Пахмелье снимается кабаком, там немного алкоголя и обязательно сигарета в руках. В эти дни даже вкус табака каким то особенно вкусным казался. В общем так длилось последние лет 7. Конечно, были попытки бросить курить, но все было как то нереально сложно, я считал, что от этой зависимости я никогда не избавлюсь и по большому счету смирился с ней. И тут на прошлой неделе после очередного загула, я проснулся от нереального артериального давления, я не мог продохнуть и моментально оказался в холодном поту. Это страшные ощущение, когда ты осознаешь, что на грани и твое сердце с секунды на секунду может остановится. И когда с горем пополам я немного оклимался, я посмотрел вокруг и понял как же хочется жить, как ярко светит солнце за окном, как много вокруг людей, которые тебе дороги и которым ты дорог. Просто моментальное переключение ценностей в голове произошло. Не курю еще конечно короткий срок, шесть дней, но нет даже малейшей тяги взять сигарету, хотя при ранних попытках бросить курить я не мог и часа без мысли о сигаретах прожить. Жизнь расцвела новыми красками, появилось много энергии, которые приятно направить в нужное русло. Родственники и близкие не понимают, что произошло со мной, а знать им это и не надо. Видимо, мне надо было почти умереть, чтобы заглянуть за горизонт жизни и чтобы бог за шкварник ткнул меня на несколько минут в тот мир, но вытащил и дал возможность начать новую жизнь. Кстати, кто любит алкоголь, Могу сказать точно, бросив курить перестанет хотеться и выпивать, это просто покажется скучным.
Люди, бросайте нафиг эту заразу ведь в жизни столько интересных вещей. Хотя я прекрасно понимаю, что для того чтобы бросить надо найти тумблер в голове, только вот сложность, что тумблер у каждого человека свой и универсального совета тут нет. Но, все равно всем удачи. И послушайте песню " так хочется жить" Очень мотивирующая песня.
 
image.jpg

Stasyan42rus, правильно сделал, что написал на форум! Добро пожаловать к нам некурящим!
 
Stasyan42rus, добро пожаловать!
Ты все делаешь правильно и у тебя все получится! Главное, береги себя и свое здоровье! Ты у себя один единственный и если сам о себе не позаботишься - кто еще это сделает:)
 
Сигнальчик неслабый..
Удачи!
 
Удачи Стасьян!! Проблемы с сердцем были и для меня главный стимул бросать.
 
Молодец!!! Все описал в точку!!! Когда тебе будет сложно и будет тянуть к сигарете- читай свой первый пост и вспоминай эти ощущения...

У тебя все получиться!!!
 
Stasyan42rus, привет!
Молодец, что присоединился к нам!
Ты так замечательно все написал - уверенна, при таком желании все получится!
Удачи!
 
Привет! Похожая история у меня была пару лет назад - только что-то вроде аритмии - сердце с ударом задержалось - за долю секунды вся жизнь пронеслась перед глазами - очень отчетливо. Впервые за весь стаж курения бросила почти на 9 месяцев. Правда, потом нашла повод - закурила. До сих пор тоскую по тем месяцам свободы и чистоты. Хочу вернуться к ним обратно. )))) Но такие сигналы - конечно, еще те мотиваторы! Удачи!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу