Irina Vladimirovna
Гордость форума
- Сообщения
- 2.668
- Реакции
- 3.239
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.08.2014
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 18
Моя ты красавица!!! Наказывать себя не нужно! Хвалить себя надо и поддерживать! Мысль она материальная! На тренажер тоже от любви к себе, ты же хочешь быть здоровой и красивой!Я наказываю себя за мысли о курении, встаю на тренажёр, и занимаюсь пока не улетучатся мысли вредные. пока помогает. ну и ем![]()




А то по написанному прям на амбразуру грудью готовы кидаться)))

у меня третий день как все постирано! только в комнатах мы никогда не курили, потому и не пахнет табаком!!! а вот одежда, это да...


))) или у вас тоже так ломка проходила?
, паника
. выпила табекс, держусь! буду видео смотреть, всё получится! первые дни тяжело, дальше легче.. я знаю