-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Чампикс Движения жизни
- Автор темы SaGa
- Дата начала
Я тоже довольный остался !!! Красотаааа
Хорошо
ты как ??
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Саша, добрый вечер! Великолепные снимки, природа осенью богата красками, но в тоже время "природы увядание"(Пушкин) , грусть какая - то, что ли, а весной возрождение. Каждому времени года - свое мироощущение. Ладно с погодой, вот ты МОЛОДЕЦ! Уже 290 и это круто, супер просто. Еще чуть - чуть и Эверест. А мне все кажется, что все это временно, да и неудивительно, столько лет дымить, даже стыдно, просто идиотизм. Что еще пожелать? Упорства в достижении цели, терпения, умения радоваться, когда цель достигнута и не опускать планку ни на мм.
Последнее редактирование:
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
Идём вперёд и не оглядываемся!
SaGa
ॐ
Набор веса идёт не от чампикса, а от изменений в организме, требующем витаминно-минеральный комплекс в связи с отказом от продуктов горения. На самом деле, когда появилось наслаждение от приёма пищи, то остановится очень сложно от различных вкусностей. В первые пол года я набрал почти 15 кг. Витаминные комплексы пропивал курсами + обильная еда и питьё. После вес постепенно стал снижаться при активном стиле жизни. В данный момент он уменьшился на 5 кг. Лишние кг не ощущаются лишними.
Первого курса таблеток ( у чампикса 3 курса) было достаточно для прекращения курения. При приёме таблеток прокурил 5 дней по часам и полный отказ. Были побочки - постоянная тошнота+странные сны. После месяца отказа пошли совсем другие проблемы.
SaGa
ॐ
Конечно! Весь дневник в свободном доступе. Могу ответить на многие вопросы, на которые получил ответы на собственной шкуре.
SaGa
ॐ
Взаимно! И самые наилучшие пожелания тебе.
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Саша, привет! Ты пишешь: "После месяца отказа пошли совсем другие проблемы." Эти проблемы связаны со здоровьем? Если да, то напиши, пожалуйста, у меня как в калейдоскопе всё прокручивается по второму разу, уже сомневаюсь, а должно ли так быть или это у меня что-то не то? Правильно наш капитан написал, что чувствуешь себя как "кусок больного мяса" - поистине сравнишь. Уже скоро 4 месяца, а побочки не прекращаются. Это организм перестраивается, так я понимаю. Терплю и жду хоть какого-то улучшения.
Последнее редактирование:
SaGa
ॐ
Проблемы со здоровьем пошли практически сразу. Это ломка зубов, отёчность, ноги сводило в судороги, переболел чем-то вроде гриппа, головокружения, тошнота, была постоянная заложенность носа, ком в горле или в груди, ночные кошмары, которые после стали круглосуточным... Через месяц ВСД в течении месяца. Через 4 месяца после отказа снова в ПА на месяц. Реально отпустили всякие побочки после рубежа 8 месяцев. Тонизирующие продукты (кофе, шоколад, пепси и им подобное) если и приходится употреблять, то делаю это с большой опаской наката.
А так, сейчас уже в большей степени наслаждаюсь бездымной жизнью. О курении мысли появляются при посещении форума, которые уже делаю реже с каждым днём, чтобы проведать появившихся тут друзей. В реале ещё по-прежнему ограничиваю общение вообще с людьми. Нахожусь в горой местности. Происходит полностью переосмысление жизни и ценностей. Да и возраст такой.
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Спасибо, да, мы так попали с курением, вот не могла подумать, что так все сложится!!!!! Короче, моя ситуация повторяет твои проблемы. Ты знаешь, если все идет по этому сюжету не у одного человека, значит, и у меня закончатся эти побочки где-то в 8-9 месяцев. Еще и большой стаж так уработал организм, что мама не горюй!!!! Тоже идет переосмысливание многого из жизненных ситуаций и ценностей!!!! Спасибо, что написал, буду готова к еще одному или двум крупным обострениям. Рада, что у тебя всё это позади и ты заслужил "наслаждаюсь бездымной жизнью". У тебя скоро Эверест!
Сейчас в теме:
Похожие темы
