Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-10

[Crazy Fan]

Отмечаю.

3 уровень-8 тренировка
Отметьте пожалуста.

 

[Natali100]

3 уровень-8 тренировка
Отметьте пожалуста.

Отмечаю, я тоже позанималась . В воскресенье подведем итоги и награждение.

 

[Crazy Fan]

Отмечаю, я тоже позанималась . В воскресенье подведем итоги и награждение.

Я на работе буду.Зайду просто почитать.

 

[Natali100]

Я на работе буду.Зайду просто почитать.

Конечно. У тебя супер результат. И вообще этот марафон очень продуктивным оказался, даже я 70 процентов осилила совмещая с другими занятиями.
Нам еще нужно вместе подумать когда новую Джиллиан запускать. Я думаю недельки 2 взять на набор новой группы.

 

[Crazy Fan]

Конечно. У тебя супер результат. И вообще этот марафон очень продуктивным оказался, даже я 70 процентов осилила совмещая с другими занятиями.
Нам еще нужно вместе подумать когда новую Джиллиан запускать. Я думаю недельки 2 взять на набор новой группы.

Я не приму участия.Работаю сейчас без выходных и непонятно когда они вообще будут.На днях потянул мышцу на ноге-едва ходил.Сейчас миозит прихватил.Однако должен сказать,что ваш марафон очень полезная штука.Интересный опыт.

 

[Natali100]

Я не приму участия.Работаю сейчас без выходных и непонятно когда они вообще будут.На днях потянул мышцу на ноге-едва ходил.Сейчас миозит прихватил.Однако должен сказать,что ваш марафон очень полезная штука.Интересный опыт.

Выздоравливай. Мажешь чем-нибудь?

 

[Crazy Fan]

Выздоравливай. Мажешь чем-нибудь?

Гирудалгон Хондро.Пью ибупрофен.Помогает откровенно слабо(((

 

[Natali100]

Гирудалгон Хондро.Пью ибупрофен.Помогает откровенно слабо(((

У меня дочка волейболом занимается, бывают растяжения. Хорошая мазь Троксевазин.

 

[Crazy Fan]

У меня дочка волейболом занимается, бывают растяжения. Хорошая мазь Троксевазин.

Сижу сейчас в воротнике как лошара

 

[Natali100]

Сижу сейчас в воротнике как лошара

Да какая лошара. Наоборот, лучше пролечится уже нормально. У меня дочка занимается, бывают такие серьезные ушибы и растяжения, наоборот в больнице перестраховываются раз спортсменка, чтобы не аукалось потом в дальнейшем в тренировках.

 

[Crazy Fan]

Да какая лошара. Наоборот, лучше пролечится уже нормально. У меня дочка занимается, бывают такие серьезные ушибы и растяжения, наоборот в больнице перестраховываются раз спортсменка, чтобы не аукалось потом в дальнейшем в тренировках.

Я в свое время чем только не занимался... футбол,баскетбол,волейбол, каратэ, бокс, таэквандо, шахматы.
На тренировках всякое бывало.

 

[Natali100]

Я в свое время чем только не занимался... футбол,баскетбол,волейбол, каратэ, бокс, таэквандо, шахматы.
На тренировках всякое бывало.

Травмоопасные виды спорта. У моей дочки тренер на год вышел по здоровью, порвал связки. Наступил в игре на мокрое место. У дочки тоже было, девочка на нее завалилась, растяжение.

 

[Crazy Fan]

Травмоопасные виды спорта. У моей дочки тренер на год вышел по здоровью, порвал связки. Наступил в игре на мокрое место. У дочки тоже было, девочка на нее завалилась, растяжение.

Травм хватало.И на тренировках и за пределами таковых.

 

[Crazy Fan]

3 уровень-9 тренировка
Отметьте пожалуста.

 

[Берегиня]

доброе утречко пресс 3 уровень выполнен, теперь можно и в отпуск завтра беру выходной.

Нам еще нужно вместе подумать когда новую Джиллиан запускать. Я думаю недельки 2 взять на набор новой группы.

да-да, я как раз вернусь с отпуска!

 

[Natali100]

доброе утречко пресс 3 уровень выполнен, теперь можно и в отпуск завтра беру выходной.

да-да, я как раз вернусь с отпуска!

Доброе утро!!! Уходим на каникулы)

 

[Natali100]

Доброе утро!
Сегодня последний день занятий марафона Джиллиан Майклс -10.
На начало марафона нас было 25 человек.
6 недель мы занимались, общались и вот такие результаты:
@SUNSET - 86.11 процента
@Crazy Fan - 106.56 процента
@Ангел_В_Кедах -69,44 процента
@Январь -83,33 процента
@Alenka406 -75 процента
@ogurez -41.67 процента
@Lesenok13 -72,22 процента
@Снежная -80,56 процента
@Natali100 -72.22 процента
@ColdSteel -112.82 процента

Поздравляю!!!

 

[Crazy Fan]

Всем спасибо! С вами было очень интересно!

 

[Natali100]

Всем спасибо! С вами было очень интересно!

И тебе спасибо

 

[Crazy Fan]

И тебе спасибо

А мне за что? Я занимался для себя ведь)))