Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 20, старт 02.04.22, финиш 14.05.22

[Лучезарная]

Привет! Тренировку прошла) жива, как ни странно

Прогресс налицо, мелом уже не просишь обвести доброе утро

 

[Riksi]

Прогресс налицо, мелом уже не просишь обвести доброе утро

Да я перешла на 2 уровень, там даже говорить потом сложно

 

[Галла]

Добрый день! На этой неделе закончила 1 уровень. Можно переходить на второй.

 

[Riksi]

Можно переходить на второй.

Добро пожаловать в ад

 

[Лучезарная]

Добрый день! На этой неделе закончила 1 уровень. Можно переходить на второй.

привет

 

[Анастасия 29051991]

Здравствуйте . Отметьте меня с 9- 15 апреля все выполнила. С 16 - 22 заниматься не могу. Женские дни.

 

[Лучезарная]

Здравствуйте . Отметьте меня с 9- 15 апреля все выполнила. С 16 - 22 заниматься не могу. Женские дни.

Приветотметила

 

[elena_elena44]

Всем добрый вечер) Тренировку сделала, сегодня мышцы болели и не ожидала даже!) Как в таблице отметиться если я только третий день после перерыва тренируюсь?

 

[игоряшкаNS]

Да я перешла на 2 уровень, там даже говорить потом сложно

Это точно... ?

 

[игоряшкаNS]

Ещё раз - привет! 15 й день нашего марафона. Руки трудно поднять. Решил сделать выходной. Всем осиной талии и красивой попы! ✊

 

[Лучезарная]

Всем добрый вечер) Тренировку сделала, сегодня мышцы болели и не ожидала даже!) Как в таблице отметиться если я только третий день после перерыва тренируюсь?

Привет сейчас отмечу, после перерыва могут болеть, но уже не так сильно как вначале)))

 

[Эйя]

Всем привет!
Потренила. Что-то я сегодня немножко увлеклась, незаметно для себя после тренировки сделала кардио, прям в удовольствие было. Хочу уже скорее вторую фазу.

 

[Лучезарная]

Всем привет!
Потренила. Что-то я сегодня немножко увлеклась, незаметно для себя после тренировки сделала кардио, прям в удовольствие было. Хочу уже скорее вторую фазу.

Привет

 

[Даянка]

Доброе утро.На этой неделе всего 2 раза позанималась...ну ни как...ни как....на работе такой фитнес устроили,что домой приходиш и спать...

 

[Лучезарная]

Доброе утро.На этой неделе всего 2 раза позанималась...ну ни как...ни как....на работе такой фитнес устроили,что домой приходиш и спать...

Доброе утроничего, занималась жеможно поставить отметку по уважительной причине

 

[Лучезарная]

Всем доброе утро

 

[Алёна909]

Всем доброе утро

Доброе утро!
Тренировку прошла думала сделать выходной, а потом забыла, что думала, позанималась, потом вспомнила

 

[Лучезарная]

Доброе утро!
Тренировку прошла думала сделать выходной, а потом забыла, что думала, позанималась, потом вспомнила

Доброе ? мне бы так забывать

 

[Riksi]

Доброе утро) тренировку прошла, руки трясутся, глазки дёргаются)

 

[Лучезарная]

Доброе утро) тренировку прошла, руки трясутся, глазки дёргаются)

Доброе ? хорошо жечувствуется что позанималась