Это мой путь ниндзя!

[OlgaOl]

Что сказать, переборола сегодня очень мощный порыв сходить за жидкостью. Такого еще не было за эти 5 дней. Пока радости от этого нет, как и других эмоций. Нейтралитет. Однако морально была готова бросить всё. Было очень сложно и страшно одновременно. Страшно было потому, что такая тяга возникла сегодня со стажем в 6 лет. А что было бы со стажем в 10 или 15 лет? Думаю, даже пробовать не стала бы

Молодец!!! Дальше должно быть полегче, накаты не такие сильные, а ты уже умеешь с ними справляться и знаешь, чего ждать.

 

[Engel]

Начался шестой день без электронок, периодически головные боли, но терпимо)

 

[Engel]

Интересно, что тяги либо нет совсем, либо накрывает по полной. Вчера накрыло очень здорово, но все уже прошло. В течение дня мыслей о курении можно сказать и нет.

 

[Vad']

Интересно, что тяги либо нет совсем, либо накрывает по полной. Вчера накрыло очень здорово, но все уже прошло. В течение дня мыслей о курении можно сказать и нет.

Да ты вчера в компании выпивала, это мощнейший триггер. Удивлён вообще, что сдержалась на таком сроке. Респект.

 

[Engel]

Да ты вчера в компании выпивала, это мощнейший триггер. Удивлён вообще, что сдержалась на таком сроке. Респект.

Не выпивать и шанса не было, юбилей мамы вещь серьезная

 

[Engel]

Так так так, про какие-то шаги сообщения нахожу. А что такое, с чем едят?

 

[Vad']

Так так так, про какие-то шаги сообщения нахожу. А что такое, с чем едят?

Участникам Взлётки доступны к прохождению задания из книги Князева по отказу от курения, как и собственно сама его книга) Напиши сюда, может еще примут факультативно и сможешь пройти шаги)

#65-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 25.08.2025. Старт - 08.09.2025. Финиш - 08.10.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 25.08.2025 Старт - 08.09.2025 Финиш - 08.10.2025 УЧАСТНИКОВ: 113 ФАКУЛЬТАТИВ: 8 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

 

[Vad']

@Веточка Я вот вступила вчера вчера например

 

[Engel]

Участникам Взлётки доступны к прохождению задания из книги Князева по отказу от курения, как и собственно сама его книга) Напиши сюда, может еще примут факультативно и сможешь пройти шаги)

#65-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 25.08.2025. Старт - 08.09.2025. Финиш - 08.10.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 25.08.2025 Старт - 08.09.2025 Финиш - 08.10.2025 УЧАСТНИКОВ: 113 ФАКУЛЬТАТИВ: 8 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

Так меня приняли факультативно

 

[Vad']

Так меня приняли факультативно

А ну я не настолько слежу) Ты видимо в другой команде. Вот там шаги https://ne-kurim.ru/forums/vzletnaya-polosa/

 

[Engel]

А ну я не настолько слежу) Ты видимо в другой команде. Вот там шаги https://ne-kurim.ru/forums/vzletnaya-polosa/

Спасибо) Трудно тут ориентироваться конечно хахах

 

[Vad']

Спасибо) Трудно тут ориентироваться конечно хахах

Это специально, пока разберёшься так уже курить бросишь))

 

[Engel]

Залипла сейчас почти на 3 часа, читала дневники людей. Философия пошла в неправильное русло конечно…
Я со своим стажем в 6 лет боюсь порой, что довела организм чуть ли не до онкологии (да, накручивать лишнего моя суперспособность). А тут читаешь о том, как люди бросают со стажем в 20,30,35 лет… А страхи у них те же, как и у меня со стажем в 6 лет
Порой думаешь, а смысл бросать из-за страха за здоровье, если люди курят по 30 лет и здоровье в порядке. Начинаешь себя убеждать в индивидуальности организма. Не знаю, кури я 30 лет, думаю, что эта привычка была бы со мной до конца жизни. Если сейчас мне сложно порой, то я даже не могу представить как там сейчас опытные переживают накаты

 

[Engel]

С телефона не нахожу счетчик, а жаль

 

[НадеждаТ]

С телефона не нахожу счетчик, а жаль

Привет, на первой странице команды есть инструкция

Счетчик некурения

Напомню, счетчик некурения - это картинка, которую можно вставить в подпись сообщений на этом форуме (и не только на этом) и на которой будет отображаться срок вашего некурения, количество невыкуренных за это время сигарет и сэкономленные деньги.

services.ne-kurim.ru

#65_2 Биполярные капибары 🐾

Команда #65_2 Старт - 08.09.2025 Финиш - 08.10.2025 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

 

[Engel]

Привет, на первой странице команды есть инструкция

Счетчик некурения

Напомню, счетчик некурения - это картинка, которую можно вставить в подпись сообщений на этом форуме (и не только на этом) и на которой будет отображаться срок вашего некурения, количество невыкуренных за это время сигарет и сэкономленные деньги.

services.ne-kurim.ru

#65_2 Биполярные капибары 🐾

Команда #65_2 Старт - 08.09.2025 Финиш - 08.10.2025 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

Генерация получается, а вот куда ссылку вставлять найти не получается

 

[Vad']

Генерация получается, а вот куда ссылку вставлять найти не получается

В подпись вставляешь и сохраняешь)

 

[Engel]

В подпись вставляешь и сохраняешь)

Вышло как-то не так, кажется аххаха

 

[Vad']

Вышло как-то не так, кажется аххаха

Давай я прикручу, какую ты хочешь картинку и счетчик?

 

[Веточка Я]

Давай я прикручу, какую ты хочешь картинку и счетчик?

Чтобы мы без тебя делали